Veselīgs dzīvesveids kopā ar zemūdens niršanas klubu “Daivings”, kļūstam atvērti, aktīvi, pozitīvi. Regulāras niršanas aktivitātes veicina veselības uzlabošanu un nodrošina, lai garastāvoklis ir gaišs un priecīgs. Lai saglabātu labu veselību, nepieciešams regulāri pievērst uzmanību dzīvesveidam – veselīgam uzturam, fiziskām aktivitātēm, emocionālai labsajūtai.
Tēma par peldēšanu un niršanu menstruāciju laikā bieži ir apvīta ar dažādiem mītiem un maldīgiem priekšstatiem. Kaut gan mēnešreizes piedzīvo puse planētas iedzīvotāju – sievietes, par šo tematu joprojām ir daudz klusēšanas un nezināšanas. Daudzi cilvēki brīnās par drošību, komfortu […]
Viens no biežākajiem jautājumiem niršanas kluba “Daivings“, PADI niršanas instruktoram ir “Vai es varu nēsāt lēcas niršanas laikā?“. Zemūdens pasaules valdzinājums vilina piedzīvojumu meklētājus, un tiem, kam ir redzes traucējumi, izvēle starp kontaktlēcām un recepšu maskām kļūst par galveno lēmumu […]
Šis ir niršanas instruktora, daivinga eksperta Valtera Preimaņa padoms par tēmu – “Dabīgo vajadzību aicinājumā, jeb kāda ir pareiza urinēšanas tehnika nirējiem”. Saulei esot augstu pie apvāršņa un siltās jūras ar valdzinošajiem okeāna dziļumiem aicina ūdenslīdējus iegremdēties aizraujošā zemūdens pasaules […]
Daugava ar savu bagāto vēsturi un nozīmi Latvijai ieņem īpašu vietu tās cilvēku sirdīs. Tomēr, tāpat kā daudzas ūdenstilpnes visā pasaulē, Daugavas upe saskaras ar vides izaicinājumiem, tostarp piesārņojumu un atkritumiem. Par laimi, daivinga klubs “Daivings” Latvijā aktivizējas, lai radītu […]
Ja ūdenslīdējam ir iesnas, vai drīkst nodarboties ar niršanu ar iesnām? Nav ieteicams nirt ar iesnām, saaukstēšanos vai citiem apstākļiem, kas var bloķēt deguna blakus dobumu gaisa kanālus. Ja niršanas nolaišanās laikā rodas grūtības ar spiediena ausīs izlīdzināšanu, ir jāpārtrauc […]
Niršana ar akvalangu ir aizraujoša aktivitāte, kas ļauj cilvēkiem izpētīt valdzinošo zemūdens pasauli. Lai gan daudzi siltos tropiskos ūdeņus uzskata par ideālu niršanas vidi, mācīšanās nirt aukstā ūdenī var piedāvāt savu unikālo atlīdzību kopumu, apstiprina zemūdens niršanas kluba “Daivings” instruktors […]
Zemūdens niršana kopā var būt neticami uzmundrinoša un romantiska pieredze pāriem, kuriem patīk izpētīt pasauli zem ūdens virsmas. Tas ne tikai sniedz iespēju pāriem savienoties un radīt neaizmirstamas atmiņas, bet arī piedāvā unikālu skatījumu uz zemūdens pasaules skaistumu, kurā viņi […]
Vai pirms zemūdens niršanas drīkst ēst? Niršanas treneris iesaka neēst pusotru līdz divas stundas pirms niršanas, īpaši tad, ja runa ir par palielinātas slodzes niršanu. “Šis noteikums attiecas uz daudziem sporta veidiem, taču ūdenī sajūtas var būt īpaši nepatīkamas, jo […]
Ko tu izdarīji savā neoprēna hidrotērpā?! Kad daba sauc niršanas laikā, rodas dilemma. Kad vēlaties urinēt, rīkojieties šādi: Pārtrauciet savu interesanto tikšanos ar zemūdens pasauli un dodieties atpakaļ uz laivu (velkot sev līdzi savu draugu), kurš izmisīgi mīdīsies un steigsies […]
Pirmā medicīniskā palīdzība cietušajiem ūdenī no ūdens izglābtajiem hipotermijas apstākļos! Atceries, ka savlaicīga informēšana par nelaimes gadījumu ir noteicošs faktors dzīvības glābšanai! Par nelaimes gadījumiem jūrā rūpējas palīdzības dienesti: Tālrunis 115 (avārijas dienests). Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta avārijas tālrunis […]
