Vairāki padomi, kā nirējam samazināt gaisa patēriņu nirstot

Ikviens nirējs parasti vēlas, lai gaiss pietiek ilgam laikam un niršana norit pēc iespējas ilgāk. Galu galā zemūdens pasaule ir pārsteidzoša, un jo vairāk laika mēs varam pavadīt zem ūdens, jo labāk. Bet katrs nirēja ķermenis un pieredze ir atšķirīga, […]

Niršana ar akvalangu var pagarināt paredzamo mūža ilgumu

Niršana ar akvalangu var pagarināt paredzamo mūža ilgumu

“Niršanas apmācībai nav vecuma ierobežojumu, nirēju klubā “Daivings”, apmācību “Open Water Diver” kursu ir pabeiguši vairāki 70 gadnieki. Nāk daudzas ģimenes ar bērniem, uz apmācībām ierodas arī vectēvi ar mazdēliem, lai visi kopā nodarbojas ar šo aizraujošo sportu.”, apliecina Latvijas […]

Daivings ar brillēm vai kontaktlēcām

Niršana zem ūdens, ja valkājat kontaktlēcas vai brilles

Vai jūs varat nirt ar akvalangu, jeb daivot, ja valkājat kontaktus vai brilles? Protams! Mums ir pieejamas, divas populārākās iespējas nirējiem, lai iegūtu ar labu redzi zem ūdens: Iegādājieties akvalangu masku ar optiskajām lēcām. Nirstot ar akvalangu, valkājiet vienreizējās lietošanas […]

Zemūdens niršana nirējiem liek justies labi

Zemūdens niršana nirējiem liek justies labi

Dažreiz mums visiem vienkārši ir nepieciešams to izdarīt pirmoreiz, pamēģināt pirmo niršanas nodarbību ar instruktoru, tālākais jau notiek pats par sevi, stāsta starptautiskās nirēju asociācijas PADI, instruktors Valters Preimanis, kurš pasniedz vairāk kā 40 nirēju specializācijas nirējiem Latvijā. Ir vairākas […]

Zemūdens meditācija: niršana ar akvalangu iekšējā miera stāvoklim

Zemūdens meditācija: niršana ar akvalangu iekšējā miera stāvoklim

Starptautiskās nirēju asociācijas PADI instruktors un “Mārupes ūdens sporta biedrības” dibinātājs Valters Preimanis, kurš nodarbojas ar niršanu jau 17. gadus, par nirēju sportu saka: “Esmu pārliecināts, ka niršana ar akvalangu var likt jums justies lieliski dažādos veidos. Tas ir arī […]

Dzintars Baltijas jūras piekrastē un tā atrašana

Veselīgas pastaigas, gar jūru reizēm ir ar labiem pārsteigumiem, suvenīru meklētājiem. Baltijas Jūra izmet dzintaru, jeb saules akmeņus, parasti tas notiek pēc lielām D, DR virziena vētrām, tapēc esiet modri esot jūras malā. Dzintars ir skaists dārgakmens, kas izveidojās pirms […]

Zemūdens niršana palīdz atbrīvotes no stresa

Pētījums: Zemūdens niršana palīdz atbrīvotes no stresa

2017. gadā Francijas psihiskās veselības institūciju veiktais pētījums atklāja, ka atpūtas niršana varētu būt efektīvāka stresa mazināšanā un garīgās labklājības uzlabošanā nekā citi sporta veidi. Atpūtas sporta nodarbības uzlabo garastāvokli tiem nirējiem, kuri ziņo par atvaļinājuma laikā veikto fizisko aktivitāšu […]

Meditācija prāta un veselības uzlabošanai

Ar meditāciju var nodarboties ikviens cilvēks Ikviens var nodarboties ar meditāciju. Lai meditācija būtu nopietnāka, parasti mentors, skolotājs vai instruktors iemāca cilvēku meditēt. Meditāciju ir  ir iespējams iemācīties gan klātienē, gan mājās, izejot praksi 10 dienu budistu Vipassana (Clear Insight) […]

Malta Gozo zemūdens niršana no kuģīša

Niršana Gozo, Malta atsauksmes un kā pieteikties

Zemūdens niršana burvīgajā vidusjūrā Maltas salu grupa, Gozo salā, netālu no Āfrikas krastiem, katru gadu, kopā ar PADI niršanas instruktoru Valteru, pieteikties WhatsApp / Tel. 220-77-202.  Zemūdens niršana Maltā notiek Oktobra mēnesī. Programmā ieilpst unikāla zemūdens niršanas programma ar alām […]

Ar jahtu dodamies Gotlande- Ventspils

Jahtas pārdzīšana no Zviedrijas uz Latviju

Šai rakstā, Jahtas pārdzīšana pa jūru no Zviedrijas uz Latviju (275 Nm/ 509 km), aprakstīšu, kā latvieši pērk jahtas Zviedrijā un pārburā ar tām uz Latviju. Mūsu kaimiņos Zviedrijā, stikla škiedras jahtas nesezonā maksā pasakaini, tās ir iespējams nopirkt 1500-3000 […]