Ēdiens pirms niršanas Latvijā

Ēdiens pirms niršanas- vai drīkst nirt uzreiz pēc ēšanas?

Vai pirms zemūdens niršanas drīkst ēst? Niršanas treneris iesaka neēst pusotru līdz divas stundas pirms niršanas, īpaši tad, ja runa ir par palielinātas slodzes niršanu. “Šis noteikums attiecas uz daudziem sporta veidiem, taču ūdenī sajūtas var būt īpaši nepatīkamas, jo […]

Pirmā medicīniskā palīdzība cietušajiem ūdenī

Pirmā medicīniskā palīdzība cietušajiem ūdenī

Pirmā medicīniskā palīdzība cietušajiem ūdenī no ūdens izglābtajiem hipotermijas apstākļos! Atceries, ka savlaicīga informēšana par nelaimes gadījumu ir noteicošs faktors dzīvības glābšanai! Par nelaimes gadījumiem jūrā rūpējas palīdzības dienesti: Tālrunis 115 (avārijas dienests). Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta avārijas tālrunis […]

Palīdzības sniegšana hipotermijas gadījumā

Palīdzības sniegšana hipotermijas gadījumā no ūdens izglābtajiem

Palīdzības sniegšana no ūdens izglābtajiem hipotermijas apstākļos Atceries, ka savlaicīga informēšana par nelaimes gadījumu ir noteicošs faktors dzīvības glābšanai! Par nelaimes gadījumiem jūrā rūpējas palīdzības dienesti: Tālrunis 115 (avārijas dienests). Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta avārijas tālrunis – 112. Ja […]

Kuģis Delfīns ar niršanas kluba Daivings nirējiem

Peldlīdzekļa un kuģa atstāšana ārkārtas situācijā

Atceries, ka savlaicīga informēšana par nelaimes gadījumu ir noteicošs faktors dzīvības glābšanai! Par nelaimes gadījumiem jūrā rūpējas palīdzības dienesti: Tālrunis 115 (avārijas dienests). Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta avārijas tālrunis – 112. Peldlīdzekļa un kuģa atstāšana ārkārtas situācijā Tālāk ir […]

Zemūdens tehniskā apsekošana

Cilvēka izdzīvošana jūrā, aukstā ūdenī rudenī un ziemā

Savlaicīga informēšana par nelaimes gadījumu ir noteicošs faktors dzīvības glābšanai! Par nelaimes gadījumiem jūrā Tālrunis 115 (avārijas dienests). Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta avārijas tālrunis – 112. Tālāk ir sagatavota informācija, ko ir apkopojis niršanas instruktors un lektors Valters Preimanis, […]

Aukstuma peldes iesācējiem

Aukstuma peldes un rūdīšanās

Ziema ir sniegaina un pelēka, saulīte iespīd pavisam maz zem mākoņu segas, un aukstuma peldes ir lielisks veids kā uzlabot savu dienu. Auksta ūdens pelde, roņošana jeb ziemas pelde ir labs veids kā uzlabot garastāvokli un arī lielisks vingrinājums arī […]

Mango Kaboat 420

Piepūšamā laiva “Mango Kaboat 420”

“Mango Kaboat 420” ir īpaša veida piepūšamā kajaks, kurš ir gan piepūšamā airu laiva, gan izmantojams kā motorlaiva. To var izmantot kā parastu kajaku, vienkārši airējot jebkurā vietā-  ezerā , upē vai jūrā. Tas lieliski darbojas arī ar nelielu elektrisko […]

Advanced Open Water Diver, Rescue Diver, Divemaster, meitenes

Uzsāc un veido savu nirēja karjeru jau šogad!

Ko darīt karstā vasaras dienā? Protams, nirt ar akvalangu un nokļūt jaukā, dzesējošā pasaulē! Šis dienas moto ir  – Turpini savu niršanas piedzīvojumu šai karstajā vasaras laikā ☀️🔥☀️ un veido savu nirēja karjeru jau šogad! Lai kļūtu par “PADI Rescue […]