Piedāvājam noformēt dāvanu karti par zemūdens niršanas (daivinga) kursu Pasūti internetā šeit – Niršanas dāvanu karte Var pasūtīt uz e-pastu! Pasūti dāvanu karti uz WhatsApp! Piedāvājam noformēt dāvanu karti par zemūdens niršanas (daivinga) kursu. Dāvanu karti iespējams noformēt par PADI […]
Sākot ar 2020. gadu PADI ir ieviesis digitālu e-sertifikātu. Sertifikāts ir derīgs digitālā formātā, plastikāta karte nav nepieciešama. Lai atjaunotu pazaudētu zemūdens niršanas sertifikātu ir nepieciešams uz e-pastu nosūtīt vārdu, uzvārdu, dzimšanas datumu, gadu. Jānorāda pasta adrese uz kuru vēlaties […]
Public Safety Diver (Sabiedriskās drošības nirējs) zemūdens niršanas specializācija Jums dod iespēju sadarboties ar vietējām varas iestādēm, kā piemēram, Iekšlietu ministrijas, uzdevumā un būt daļai no niršanas glābšanas komandas, kā arī veikt niršanas pierādījumu meklēšanas, fiksēšanas un arī dažādu objektu […]
Individuāla Freediver apmācība – viena mācību sesija ūdenī ar PADI Freediver instruktoru, trenera niršanas boju un pilnu brīvās niršanas aprīkojumu (Brīvās niršanas hidrotērps, garās pleznas, svaru josta, maska un trubiņa) Nodarbība maksā 65 Eur un aizņem līdz 3 stundām ūdenī […]
Slāpekļa narkoze, kas pazīstama arī kā inertās gāzes narkoze, dziļuma sagrābšana vai Martini efekts, ir atgriezenisks stāvoklis, kas ietekmē nirējus, kad viņi nolaižas lielākā dziļumā. To izraisa paaugstināts slāpekļa gāzes spiediens asinsritē, kas atdarina anestēzijas līdzekļu, piemēram, slāpekļa oksīda, iedarbību. […]
Ledus peldes terapijas vispārējā ideja ir tāda, ka ķermeņa atdzesēšana ūdenī liek ķermenim aktīvi strādāt, lai uzturētu iekšējo temperatūru. Tas palielina asins plūsmu visā ķermenī. Turpinājumā ir vairāki zinātniski izpētīti ledus peldes ieguvumi. Ātrāka atveseļošanās pēc vingrinājumiem un traumām Sportistiem […]
Ziemas periods ir laba iespēja rūdīt ķermeni. Auksta ūdens pelde jeb ziemas pelde ir labs vingrinājums arī gribasspēka attīstīšanai, jo bez gribas spēka dzīvē nekas nenotiek. Gribasspēks ir līdzīgs muskuļiem – lai tas kļūtu spēcīgāks, tas ir regulāri jātrenē. Iesākumā […]
Aukstam ūdenim ir daudzas priekšrocības veselības uzlabošanā. Šī aktivitāte kļūst arvien populārāka, jo rūdīšanās sniedz labumu gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai. Laikā, kad termometra stabiņš nokrīt zem 14 grādi ūdenī, sākas īstas laiks rūdīties ārā. Galvenais ir visu darīt pakāpeniski, […]
Vidusauss spiediena izlīdzināšana ir vajadzīga zemūdens nirēja prasme, kas ļauj izlīdzināt spiedienu deguna blakus dobumos un vidusauss telpās ar ārējo apkārtējā spiedienu. Šeit ir apkopoti 10 padomi, kā viegli izlīdzināt spiedienu ausīs: 1. Klausieties “klik” Pirms saģērbšanās niršanas tērpā vai […]
Zemūdens niršana 9 metri dziļā baseinā. Pasākums uz visu dienu, laiks baseinā 2 stundas. Ūdens temperatūra 25 grādi. Šis baseins ir vienīgais Baltijā, tas ir atklāts 2019.gadā. Pieteikties niršanai baseinā Watsupp 22077202. Vietu skaits ierobežots, piesakaties laicīgi!
