Pomoc ratownikom wodnym w przypadku hipotermii

Pomoc ratowanym z wody w warunkach hipotermii

Pamiętaj, że terminowe zgłoszenie wypadku ma decydujące znaczenie w ratowaniu życia! Służby ratunkowe zajmują się wypadkami na morzu:

• Telefon 115 (połączenie alarmowe).
• Numer telefonu alarmowego Państwowej Straży Pożarnej i Ratownictwa to 112.

Jeśli dana osoba cierpi na hipotermię (hipotermia), zaczyna się trząść, większość ludzi ma też trudności z poruszaniem się – stają się wolniejsze i tracą koordynację. Pod wpływem hipotermii człowiek może również czuć się oszołomiony, zdezorientowany, utracić zdolność poruszania się w przestrzeni. Hipotermia może również upośledzać zdolność mówienia i na zewnątrz może sprawiać wrażenie osoby pod wpływem alkoholu lub innych narkotyków.

W przypadku bardzo silnej hipotermii oddychanie może już stać się trudne, a tętno może osiągnąć krytycznie niski poziom – w tym stanie osoba najpierw traci przytomność, a ostatecznie zamarza. Jednocześnie znane są przypadki, gdy danej osobie w ostatnich chwilach przed zamrożeniem udaje się wykonać różne dziwne czynności, co zdaniem naukowców może być ostatnią próbą uratowania życia przez mózg.

Dowiedz się więcej o przetrwaniu hipotermii

• Opuszczenie jednostki pływającej i statku w sytuacji awaryjnej
• Przetrwanie człowieka w morzu, zimnej wodzie jesienią i zimą
• Korzyści z zimnych kąpieli, dlaczego musisz to zrobić
• Daivings jesienią i zimą na wodach łotewskich
• Technika motywacji do pływania w mroźną zimę

Udzielanie pomocy hipotermia w raziebędzie oczywiście zależeć od ogólnego stanu ocalałego i środków, jakimi dysponują ratownicy. Zwykle ratownicy, którzy są zdrowi i są w stanie pamiętać to, czego doświadczyli, nawet jeśli gwałtownie się trzęsą, muszą jedynie zdjąć całą mokrą odzież i zastąpić ją suchą odzieżą lub kocami. Jeżeli nie ma ciepłej odzieży ani koców, a mokrej odzieży nie można zdjąć, ofiarę można owinąć folią polietylenową lub umieścić w torbie polietylenowej z całą mokrą odzieżą, dzięki czemu ofiara straci znacznie mniej ciepła. Ofiara powinna być wyjmowana z wody w pozycji jak najbardziej poziomej i również w ten sposób przenoszona lub wcześniej układana w pozycji leżącej. Jeszcze lepiej – w pozycji, w której osoba jest ułożona nieprzytomna i powinna w niej pozostać do czasu udzielenia dalszej pomocy.

Gorące i słodkie napoje można podawać ofierze tylko wtedy, gdy jest ona przytomna i ma odruch wymiotny i kaszlowy. Zaleca się także odpoczynek w temperaturze nie przekraczającej +25°C (temperatura pokojowa). Nie pij alkoholu ani nie pal. Nie należy masować i pocierać schłodzonej skóry.

Należy zawsze pamiętać, że ratownicy, którzy początkowo byli przytomni, mogą zachorować i stracić przytomność wkrótce po udzieleniu pomocy. Dlatego należy je układać w pozycji leżącej z lekko uniesionymi nogami (pozycja szokowa) i stale monitorować, aż temperatura ciała osiągnie +35°C. W cięższych przypadkach, gdy ratowany nie trzęsie się, jest częściowo lub całkowicie nieprzytomny lub nie daje żadnych oznak życia, należy w oczekiwaniu na zalecenia lekarza dotyczące konkretnych działań pomocowych udzielić doraźnej pomocy ratującej życie. Należy jak najszybciej udać się do lekarza i nie przerywać stosowania środków doraźnych do czasu przybycia lekarza.

Środki nadzwyczajne po wyciągnięciu z wody, jeżeli poszkodowany po uratowaniu jest nieprzytomny:

1. Udrażnia drogi oddechowe ofiary:

• bada i w razie potrzeby oczyszcza jamę ustną (pozostawia dobrze zamocowane protezy, a w przypadku poluzowania usuwa je),
• odchyl głowę ofiary do tyłu i szybkim ruchem pociągnij dolną szczękę do przodu;

2. Jeżeli ratowany nie oddycha, należy natychmiast rozpocząć sztuczne oddychanie (usta-usta lub usta-nos) z dwoma wydechami ratownika w drogi oddechowe poszkodowanego;

3. Kontroluje cyrkulację powietrza przez 10 sekund, obserwuje, czy poszkodowany nie kaszle i nie porusza klatką piersiową lub innymi częściami ciała;

4. Jeśli powietrze krąży, sztuczne oddychanie jest kontynuowane 12 razy na minutę (raz na 5 sekund). Co minutę należy sprawdzać oznaki cyrkulacji powietrza. Jeżeli ich nie ma, należy rozpocząć sztuczny masaż serca (stosunek masażu oddechowego i serca wynosi 2:15). Rozpoczętą resuscytację należy kontynuować do czasu pełnego ogrzania pacjenta lub transportu do szpitala;

5. Jeżeli ratowana osoba oddycha, ale jest nieprzytomna, ułóż ją w stabilnej pozycji bocznej. Jest to konieczne, aby upewnić się, że język lub wymioty nie blokują dróg oddechowych danej osoby;

6. Należy unikać niepotrzebnego przenoszenia poszkodowanego, np. w celu sprawdzenia, czy nie doznał poważnych obrażeń, nie zdejmować mokrej odzieży. Nie masuj ofiary;

7. Należy zapobiegać dalszym stratom ciepła na skutek parowania wiatru i wody. Ostrożnie owiń ofiarę kocem i/lub workiem ratowniczym lub dużą plastikową torbą i natychmiast przenieś go do zawietrznej lub pomieszczenia, gdzie temperatura powietrza osiąga normalną temperaturę pokojową. Ofiara ułożona jest w pozycji poziomej, głową lekko w dół;

8. Porady dotyczące rozgrzewki i decyzji o dalszym leczeniu należy zasięgnąć u lekarza. Jeżeli nie można natychmiast uzyskać porady lekarza, należy kontynuować postępowanie ratujące życie, o którym mowa w punktach 1-5. w punkcie Jeżeli stan osoby wyciągniętej z wody pogorszy się – ustanie oddech i zanik tętna – lub osoba wygląda jak martwa, nie należy przerywać reanimacji do czasu rozgrzania się poszkodowanego. Najlepszą metodą aktywnego ogrzewania jest umieszczenie pod ofiarą ciepłego koca, ale nie cieplejszego niż +40°C. Ofiary nie należy ogrzewać w wannie ani pod prysznicem. Nie próbuj ogrzewać osoby energicznie poruszając jej rękami lub nogami. Nigdy nie umieszczaj ciepłych przedmiotów w pobliżu odsłoniętej skóry, ponieważ odmrożoną skórę można łatwo poparzyć.

Najbezpieczniejszą pozycją dla osoby nieprzytomnej jest ułożenie jej na brzuchu, z odwróceniem głowy na bok. Nie wkładaj poduszki pod głowę. Podciągnij nogę znajdującą się po stronie, w którą zwrócona jest głowa, a ramię tej samej strony ułóż w pozycji zgiętej do przodu. Podbródek jest podciągnięty. Drugie ramię jest wyprostowane, jak pokazano na rysunku. Ubrania powinny być luźne w okolicach szyi i talii. Protezy należy usunąć.

Podsumowanie na temat hipotermii i terapii zimnem

Przyzwyczajenie się do celowego wejścia do zimnej wody może zająć dużo czasu, ale korzyści płynące z kąpieli lodowej i samopoczucie po niej są tego warte. Ulepszony układ odpornościowy, lepsza jasność umysłu i zdrowie oraz lepszy metabolizm to całkiem kuszące korzyści i powody, dla których warto je stosować.

Więcej o hartowaniu, lodzie i zimnych kąpielach

Prysznic z zimną wodą, korzyści hartowania
Korzyści z zimnych kąpieli, dlaczego musisz to zrobić
Technika motywacji do pływania w mroźną zimę

Gdzie ubiegać się o szkolenie nurkowe na Łotwie?

🤿😀 Jeśli szukasz porady nurkowej lub porady na temat sportu jakim jest nurkowanie z balonami lub bez, zadzwoń do Instruktora Nurka PADI (PADI instruktor nurkowania i wykładowca Valters Preimanis) T. 220-77-202 (WhatsApp 220-77-202).