Зміст
Допомога врятованим з води в умовах переохолодження
Пам’ятайте, що своєчасне повідомлення про аварію є вирішальним фактором збереження життя! Аварії на морі здійснюють екстрені служби:
- Телефон 115 (швидка допомога).
- Номер телефону екстреної служби ДСНС 112.
Якщо людина страждає від переохолодження (гіпотермія), він починає тремтіти, більшості людей також важко рухатися - вони стають повільнішими і втрачають координацію. Під впливом переохолодження людина також може відчувати запаморочення, розгубленість, втрачає здатність орієнтуватися в просторі. Гіпотермія також може погіршити здатність людини говорити, і назовні може здатися, що вона знаходиться під впливом алкоголю чи інших наркотиків.
При дуже сильному переохолодженні дихання вже може ускладнитися, а серцебиття може досягти критично низького рівня - в цьому стані людина спочатку втрачає свідомість, а з часом завмирає. У той же час відомі випадки, коли людині вдається виконувати різні дивні дії в останні миті перед завмиранням, які, на думку вчених, можуть бути останньою спробою мозку врятувати життя.
Дізнайтеся більше про те, як пережити гіпотермію
- Аварійне залишення плавзасобу та судна
- Виживання людини в морі, холодній воді восени і взимку
- Переваги холодної ванни. Чому це потрібно робити
- Дайвінг восени та взимку у водах Латвії
- Мотиваційна техніка для холодного зимового плавання
Надання допомоги переохолодження у випадку, звичайно, залежатиме від загального стану постраждалого та ресурсів, доступних рятувальникам. Зазвичай рятувальникам, які перебувають у здоровому глузді та здатні пам’ятати те, що вони пережили, навіть якщо вони сильно тремтять, достатньо зняти весь мокрий одяг і замінити його сухим або ковдрами. Якщо немає теплого одягу чи ковдри і якщо немає можливості зняти мокрий одяг, потерпілого можна загорнути в поліетиленову плівку або помістити в поліетиленовий пакет разом з усім мокрим одягом, так потерпілий буде втрачати набагато менше тепла. Постраждалих слід піднімати з води в максимально горизонтальному положенні і також переносити таким чином або раніше класти лежачи. Ще краще – у положенні, в якому людину поміщають без свідомості, і її слід залишити там до надання додаткової допомоги.
Гарячі та солодкі напої можна давати потерпілому лише у тому випадку, якщо людина перебуває у свідомості та має блювотний і кашльовий рефлекс. Також рекомендується відпочивати в теплі, що не перевищує +25 °C (кімнатна температура). Не вживати алкоголь і не палити. Охолоджену шкіру не можна масажувати або розтирати.
Слід завжди пам’ятати, що рятувальники, які спочатку перебувають у свідомості, можуть захворіти та втратити свідомість незабаром після порятунку. Тому їх слід покласти лежачи з трохи піднятими ногами (ударне положення) і постійно спостерігати, поки температура тіла не досягне +35 °C. У більш важких випадках, коли врятований не трясеться, частково або повністю втратив свідомість або взагалі не подає ознак життя, необхідно надати невідкладну допомогу для порятунку життя в очікуванні вказівок лікаря про конкретні заходи допомоги. Звернутися до лікаря слід якомога швидше, а невідкладні заходи не припиняти до прибуття лікаря.
Невідкладні заходи після витягування з води, якщо потерпілий після порятунку непритомний:
1. Звільняє дихальні шляхи потерпілого:
- оглядає і при необхідності очищає ротову порожнину (добре зафіксовані протези залишають, а якщо вони ослаблені, то знімають),
- закинути голову потерпілого назад і швидким рухом витягнути нижню щелепу вперед;
2. Якщо врятований не дихає, негайно приступити до штучного дихання (з рота в рот або з рота в ніс) з двома видихами рятувальника в дихальні шляхи потерпілого;
3. Контролює циркуляцію повітря протягом 10 секунд, спостерігає, чи потерпілий не кашляє, чи не рухає грудною кліткою чи іншими частинами тіла;
4. Якщо повітря циркулює, штучне дихання продовжується 12 разів на хвилину (один раз на 5 секунд). Ознаки циркуляції повітря слід перевіряти щохвилини. Якщо їх немає, приступайте до штучного масажу серця (співвідношення дихання і масажу серця 2:15). Після початку серцево-легеневої реанімації її слід продовжувати, доки пацієнт не буде повністю зігрітий або транспортований до лікарні;
5. Якщо врятований дихає, але знаходиться без свідомості, покладіть його в стабільне положення на боці. Це необхідно для того, щоб дихальні шляхи людини не були перекриті язиком або блювотними масами;
6. Слід уникати непотрібних переміщень потерпілого, наприклад, перевірити наявність серйозних травм, не знімати мокрий одяг. Не масажувати потерпілого;
7. Слід запобігти подальшій втраті тепла через вітер і випаровування води. Обережно загорніть постраждалого в ковдру та/або рятувальний мішок або великий поліетиленовий пакет і негайно перемістіть його у підвітряне місце або в кімнату, де температура повітря досягає нормальної кімнатної. Постраждалого кладуть в горизонтальне положення, голова трохи опущена;
8. Рекомендації щодо зігрівання постраждалих та рішення щодо подальшого лікування необхідно отримати у лікаря. Якщо порада лікаря не надається негайно, слід продовжити рятувальні процедури, зазначені в пунктах 1-5. в точку Якщо стан витягнутого з води погіршується — зупиняється дихання, зникає пульс або виглядає як мертвий, не можна припиняти реанімацію, поки потерпілий не зігріється. Найкращий спосіб активного зігрівання – укрити під потерпілого теплу ковдру, але не вище +40 °С. Не можна зігрівати потерпілого у ванні або душі. Не намагайтеся зігріти людину, енергійно рухаючи її руками чи ногами. Ніколи не кладіть теплі предмети поблизу відкритих ділянок шкіри, оскільки обморожену шкіру можна легко обпекти.
Найбезпечніше положення для непритомної людини – покласти його на живіт, повернувши голову набік. Не кладіть подушку під голову. Підтягніть ту ногу, яка знаходиться з того боку, до якої повернута голова, а руку тієї ж сторони поставте в зігнутому положенні вперед. Підборіддя підтягнутий. Інша рука випрямлена, як показано на малюнку. Одяг має бути вільним на шиї та талії. Зубні протези необхідно зняти.
На закінчення про гіпотермію та холодотерапію
До навмисного входження в холодну воду може знадобитися багато звикання, але переваги крижаної ванни та те, як ви почуваєтеся після неї, того варті. Покращена імунна система, краща розумова ясність і здоров’я, а також покращений метаболізм – це досить спокусливі переваги та причини, чому варто прагнути до цього.
Детальніше про загартовування, крижані та холодні ванни
Душ з холодною водою, переваги загартовування
Переваги холодної ванни. Чому це потрібно робити
Мотиваційна техніка для холодного зимового плавання
Куди подати заявку на навчання дайвінгу в Латвії?
🤿😀 Якщо вам потрібна порада з дайвінгу або підводне плавання з повітряними кулями або без них, зателефонуйте інструктору PADI Diver (PADI інструктор і викладач дайвінгу Валтерс Прейманіс) t. 220-77-202 (WhatsApp 220-77-202).
