Individuell fridykarträning – en inlärningssession i vattnet med en PADI Freediver-instruktör, tränardykarboj och full fridykarutrustning (fridykningsvåtdräkt, långa simfötter, viktbälte, mask och tub) Lektionen kostar 65 Eur och tar upp till 3 timmar i vatten […]
Kvävenarkos, även känd som inertgasnarkos, djupstopp eller Martini-effekten, är ett reversibelt tillstånd som påverkar dykare när de går ner till större djup. Detta orsakas av ökat tryck av kvävgas i blodomloppet, vilket efterliknar effekterna av anestetika som lustgas. […]
Den allmänna tanken bakom isbadsterapi är att kylning av kroppen i vatten tvingar kroppen att aktivt arbeta för att upprätthålla kärntemperaturen. Det ökar blodflödet i hela kroppen. Nedan finns flera vetenskapligt undersökta fördelar med issim. Snabbare återhämtning från träning och skador Atleter […]
Vinterperioden är ett bra tillfälle att härda kroppen. Kallvattensim eller vintersim är också en bra övning för att utveckla viljestyrka, eftersom inget händer i livet utan viljestyrka. Viljestyrka är som en muskel – den behöver tränas regelbundet för att bli starkare. I början […]
Kallt vatten har många hälsofördelar. Denna aktivitet blir allt mer populär på grund av de fysiska och psykiska hälsofördelarna med att komma i form. Vid den tidpunkt då termometern sjunker under 14 grader i vattnet är det dags att gå ut. Det viktigaste är att göra allt gradvis, […]
Utjämning av mellanörat tryck är en nödvändig färdighet för undervattensdykaren, vilket gör det möjligt att utjämna trycket i de paranasala bihålorna och mellanörat med det yttre omgivande trycket. Här är 10 tips för att enkelt utjämna trycket i öronen: 1. Lyssna efter "klicket" Innan du tar på dig dykardräkten eller […]
Undervattensdykning i en 9 meter djup pool. Event för hela dagen, tid i poolen 2 timmar. Vattentemperatur 25 grader. Denna pool är den enda i Baltikum, den öppnades 2019. Ansök om dykning i poolen Watsupp 22077202. Antalet platser är begränsat, ansök tidigt!
Vi fortsätter den startade traditionen, i den professionella utbildningen av studenter i valet av framtida yrken introducerar vi studenter i mellan- och seniorklasser till yrket som undervattensdykinstruktör, karriärmöjligheter i Lettland och utomlands. Den här gången bjöd pedagogkarriärkonsulten in oss att hålla en föreläsning på 61:a gymnasieskolan i Riga. Gymnasierepresentanten bjöd in karriärprojektet [...]
Undervattensdykning Gozo, de populära dykplatserna som besöks av undervattensdykklubben @daivingslv med beskrivningar på lettiska och engelska. Mġarr ix-Xini (Dag #1) Video Vacker plats för simning och snorkling. Denna enda entré blir allt mer populär, även om den fortfarande är sällan upptagen. Smal […]
Vi har utfört tekniska dykarbeten, dykning, Madonnabrott i en stor reservoar, för att utföra undervattensmätning, kartografiarbeten med hjälp av ekolod. Vi hittade och mätte även undervattensobjekt för att kunna markera dem på en undervattenskarta. Vi använde den senaste undervattensmättekniken i kartografiska arbeten. […]
