Formation individuelle Freediver - une séance d'apprentissage dans l'eau avec un instructeur PADI Freediver, une bouée d'entraînement et un équipement complet d'apnée (combinaison d'apnée, palmes longues, ceinture de lest, masque et tube). La leçon coûte 65 Eur et dure jusqu'à 3 heures dans le eau [...]
La narcose à l'azote, également connue sous le nom de narcose aux gaz inertes, d'arrêt en profondeur ou d'effet Martini, est une affection réversible qui affecte les plongeurs lorsqu'ils descendent vers de plus grandes profondeurs. Ceci est dû à une pression accrue de l’azote gazeux dans la circulation sanguine, qui imite les effets des anesthésiques tels que le protoxyde d’azote. […]
L’idée générale derrière la thérapie par bain de glace est que le refroidissement du corps dans l’eau oblige le corps à travailler activement pour maintenir sa température centrale. Il augmente le flux sanguin dans tout le corps. Vous trouverez ci-dessous plusieurs avantages scientifiquement étudiés de la nage sur glace. Récupération plus rapide après un exercice ou une blessure Les athlètes [...]
La période hivernale est une bonne occasion pour endurcir le corps. La natation en eau froide ou la natation hivernale est également un bon exercice pour développer la volonté, car rien ne se passe dans la vie sans volonté. La volonté est comme un muscle : elle doit être exercée régulièrement pour devenir plus forte. Au début […]
L’eau froide présente de nombreux bienfaits pour la santé. Cette activité devient de plus en plus populaire en raison des bienfaits qu’elle procure sur la santé physique et mentale. Au moment où le thermomètre descend en dessous de 14 degrés dans l’eau, il est temps de sortir. L'essentiel est de tout faire progressivement, [...]
L'égalisation de la pression de l'oreille moyenne est une compétence nécessaire du plongeur sous-marin, qui permet d'égaliser la pression dans les sinus paranasaux et les espaces de l'oreille moyenne avec la pression ambiante externe. Voici 10 conseils pour égaliser facilement la pression dans vos oreilles : 1. Écoutez le « clic » Avant d’enfiler votre combinaison de plongée ou […]
Plongée sous-marine dans un bassin de 9 mètres de profondeur. Événement toute la journée, temps passé dans la piscine 2 heures. Température de l'eau 25 degrés. Cette piscine est la seule dans les pays baltes, elle a été ouverte en 2019. Postulez pour plonger dans la piscine Watsupp 22077202. Le nombre de places est limité, postulez tôt !
Nous poursuivons la tradition commencée, dans la formation professionnelle des étudiants dans le choix des futurs métiers, nous initions les étudiants des classes moyennes et supérieures au métier d'instructeur de plongée sous-marine, aux opportunités de carrière en Lettonie et à l'étranger. Cette fois, le conseiller pédagogique nous a invité à donner une conférence au 61ème lycée de Riga. Le représentant du lycée a invité le projet de carrière […]
Plongée sous-marine Gozo, les sites de plongée populaires visités par le club de plongée sous-marine @daivingslv avec des descriptions en letton et en anglais. Mġarr ix-Xini (Jour #1) Vidéo Un bel endroit pour nager et faire de la plongée en apnée. Cette entrée unique est de plus en plus prisée, même si elle reste encore rarement occupée. Étroit […]
Nous avons réalisé des travaux techniques de plongée, plongée, carrière Madona dans un grand réservoir pour réaliser des relevés sous-marins, des travaux de cartographie à l'aide de sonar. Nous avons également trouvé et mesuré des objets sous-marins afin de les marquer sur une carte sous-marine. Nous avons utilisé les dernières technologies de mesure sous-marine dans les travaux cartographiques. […]
