vabasukeldumise koolitus

PADI Freediver kursus, vabasukeldumise koolituskursused Lätis

Individuaalne Freediveri treening - üks treening vees koos PADI Freediver instruktori, treeneri sukeldumispoi ja täieliku vabasukeldumisvarustusega (vabasukeldumisülikond, pikad uimed, raskusvöö, mask ja toru) Tunni hind 65 Eur ja kestab kuni 3 tundi. vesi […]

Sukelduja jää all

Lämmastiku narkoos sukeldumisel

Lämmastiku narkoos, tuntud ka kui inertgaasi narkoos, sügavuse peatumine või Martini efekt, on pöörduv seisund, mis mõjutab sukeldujaid, kui nad laskuvad suuremasse sügavusse. Selle põhjuseks on gaasilise lämmastiku rõhu tõus vereringes, mis jäljendab anesteetikumide, näiteks dilämmastikoksiidi toimet. […]

Külm vann

Jäävanni eelised – Kuidas külmateraapia muudab keha ja aju

Jäävanniteraapia üldidee seisneb selles, et keha jahutamine vees sunnib keha sisetemperatuuri hoidmiseks aktiivselt tööle. See suurendab verevoolu kogu kehas. Siin on mõned jäävanni teaduslikult uuritud eelised. Kiirem taastumine pärast treeningut ja vigastusi Sportlased […]

Talvine vann

Motiveeriv tehnika külmaks talviseks ujumiseks

Talv on hea võimalus keha karastada. Külma veevann või talvevann on ka hea harjutus tahtejõu arendamiseks, sest ilma tahtejõuta ei juhtu elus midagi. Tahtejõud on sarnane lihasega – tugevamaks saamiseks tuleb seda regulaarselt treenida. Esialgu […]

Külma vanni eelised

Külma vanni eelised, miks seda teha

Külmal veel on tervisele palju kasu. See tegevus muutub üha populaarsemaks, sest karastamine toob kasu nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele. Ajal, mil termomeeter langeb vees alla 14 kraadi, on aeg välja tulla. Peaasi on teha kõike järk-järgult, […]

kõrva struktuur

10 näpunäidet kõrvarõhu lihtsaks ühtlustamiseks

Keskkõrva rõhu võrdsustamine eeldab sukelduja oskust võrdsustada rõhku kõrvalolevates ninaõõntes ja keskkõrva ruumides välise ümbritseva rõhuga. Siin on 10 näpunäidet kõrvasurve hõlpsaks leevendamiseks: 1. Enne sukeldumisülikonda riietumist kuulake klõpsatust või […]

Sukeldumine 9 meetri sügavuses basseinis Leedus

Sukeldumine 9 meetri sügavuses basseinis. Üritus terveks päevaks, aega basseinis 2 tundi. Vee temperatuur 25 kraadi. See bassein on ainuke Baltikumis, see avati 2019. aastal. Kandideeri sukeldumisele basseinis Watsupp 22077202. Kohtade arv on piiratud, kandideeri aegsasti!

Professionaalne sukelduja - õpilaste erialasel koolitusel tulevaste elukutsete valikul

Jätkame alustatud traditsiooni, õpilaste erialasel koolitusel tulevaste ametite valikul tutvustame keskealistele ja vanematele õpilastele sukeldumisinstruktori ametit, karjäärivõimalusi Lätis ja välismaal. Seekord kutsus meid Riia 61. keskkooli loengut pidama õpetaja karjäärinõustaja. Keskkooli esindaja kutsuti karjääriprojekti […]

Muljeid sukeldumisretkest Gozol, Maltal

Sukeldumine Populaarsed sukeldumiskohad Gozo linnas, sukeldumisklubi @daivingslv koos läti- ja inglisekeelsete kirjeldustega. Mġarr ix-Xini (Päev #1) Video Ilus koht ujumiseks ja snorgeldamiseks. See ühekordne sissepääs muutub üha populaarsemaks, kuigi see on endiselt harva hõivatud. Kitsas […]

Sukeldumine Madona karjääri suur veehoidla

Sukeldumine Madona karjääri suur veehoidla

Oleme teostanud tehnilisi sukeldumistöid, sukeldumist, Madona karjäär suures veehoidlas, teostada allveemõõtmisi, kartograafiatöid sonari abil. Samuti leidsime ja uurisime veealuseid objekte, et need allveekaardile märkida. Kartograafiatöödel kasutasime uusimate veealuste mõõtmistehnoloogiate rakendamist. […]