Nirēju kluba “Daivings” instruktors Valters Preimanis atbild uz jautājumu- Cik ilga ir viena niršanas nodarbība?
“Nirēju kursā “Open Water Diver” vienas nodarbības ilgums ir 120-150 minūtes. (2-2,5 stundas). Pavisam nirēju kursā “Open Water Diver” kursā ir vairāk kā 26. prasmes, kuras cilvēks apgūst kopā ar nirēju instruktoru”.
Ieteicamais baseina dziļums ir vismaz 2.2 metri, lai cilvēks var izlīdzināt spiedienu ausīs.
Daļa no niršanas programmas, kura aizņem vismaz 2 stundas
Pirmās niršanas nodarbības laikā, mēs mācam nirējiem:
- Uzvelciet un noregulējiet masku, pleznas, snorkeli, BC, un svarus ar
palīdzība – izmantojot pareizu izsvarošanās tehniku. - Piedalīties pirmsniršanas drošības pārbaudē.
- Ūdenī piepūšiet/izlaidiet BC, izmantojot zemspiediena piepūšamās ierīces pogas.
- Ūdenī: Elpojiet saspiestu gaisu, elpojiet dabiski, bez elpas aizturēšanas.
- Iztīriet regulatoru, izmantojot gan ar izelpu, gan ar tīrīšanas pogu, pēc tam atsāciet elpot no tā.
- Atgūstiet regulatoru ar O veida zīmi, kurš atrodas aiz pleca.
- Iztīriet daļēji appludinātu nirēja masku.
- Elpojiet no alternatīva gaisa avota, ko piegādā cits regulātors vismaz 30 sekundes.
- Zemūdens daļā, ir nepieciešams nolaisties ar kontrolētu ātrumu ūdenī.
- Izlīdziniet spiedienu ausīs un maskā.
- Peldiet ar aprīkojumu, saglabājot kontroli visos virzienos, vienādā dziļumā.
- Atrodiet un nolasiet gaisa spiediena rādītāju un signalizējiet, vai gaisa padeve ir pietiekama vai zema, pamatojoties uz mērierīces brīdinājuma zonu un/vai piešķirto padeves ierobežojumu.
- Ir nepieciešams atpazīt un demonstrēt roku signālus.
- Pacelieties, izmantojot pareizu tehniku.
- Esiet draugam sasniedzamā attālumā.
- Virspusē ūdenī: Kamēr esat pozitīvi peldošs, elpojiet no caurulītes vai regulatora peldēšana ar seju uz leju.
- Pēc pacelšanās turiet masku uz sejas un turpiniet elpot no regulatora, vienlaikus izmantojot BC zemspiediena piepūšanas pogu, lai sasniegtu pozitīvu peldspēju.
- Piepūtiet BC ar muti, līdz tas ir pozitīvi peldošs.
Šeit ir uzskaitīta pirmā nodarbība, jebkurš students “Open Water Diver” kursā, apgūsto vairākas nodarbības slēgtā ūdenī un vismaz 4 nodarbības atvērtā ūdenī.
Kur pieteikties, lai nodarboties ar niršanu Latvijā?
🤿😀 Ja meklējat padomu vai palīdzību, zvaniet PADI nirēju instruktoram t. 220-77-202 (Whatsapp 220-77-202), lai atrastu padomu un nodarbotos ar niršanu ar akvalangu.
