Здоровый образ жизни вместе с дайвинг-клубом «Дайвинг» мы становимся открытыми, активными, позитивными. Регулярные занятия дайвингом помогают поправить здоровье и обеспечить хорошее настроение. Чтобы поддерживать хорошее здоровье, необходимо регулярно уделять внимание образу жизни - здоровому питанию, физической активности, эмоциональному благополучию.
Подводное плавание с аквалангом — увлекательное занятие, которое позволяет людям исследовать увлекательный подводный мир. Хотя многие считают теплые тропические воды идеальной средой для дайвинга, обучение дайвингу в холодной воде может предложить свой собственный уникальный набор наград, подтверждает инструктор клуба дайвинга […]
Совместное подводное плавание может стать невероятно волнующим и романтическим приключением для пар, которым нравится исследовать подводный мир. Это не только дает возможность парам сблизиться и создать незабываемые воспоминания, но также предлагает уникальный взгляд на красоту подводного мира, где они […]
Можно ли поесть перед погружением? Тренер по дайвингу рекомендует не есть за полтора-два часа до погружения, особенно если это высокоинтенсивное погружение. «Это правило относится ко многим видам спорта, но в воде ощущения могут быть особенно неприятными, [...]
Что ты делал в гидрокостюме?! Когда природа зовет во время дайвинга, возникает дилемма. Когда вам нужно пописать, сделайте следующее: прекратите свое интересное знакомство с подводным миром и вернитесь к лодке (с вашим другом на буксире), которая будет лихорадочно бродить и мчаться […]
Первая медицинская помощь пострадавшим от переохлаждения, спасенным из воды! Помните, что своевременное сообщение об аварии – решающий фактор в спасении жизни! Аварийные службы принимают меры при несчастных случаях на море: Телефон 115 (аварийная служба). Телефон экстренной помощи Государственной пожарно-спасательной [...]
Контрольный список по выживанию в холодной воде Помните, что своевременное оповещение экстренных служб – решающий фактор в спасении жизни! Авариями на море занимаются аварийные службы: Что нужно, чтобы иметь возможность дольше выжить в холодной воде, находясь в ней несколько часов: Чрезвычайные ситуации или […]
Помощь спасаемым из воды в условиях переохлаждения Помните, что своевременное сообщение о несчастном случае – решающий фактор в спасении жизни! Аварийные службы принимают меры при несчастных случаях на море: Телефон 115 (аварийная служба). Телефон экстренной помощи Государственной пожарно-спасательной службы – 112. Если [...]
Помните, что своевременное сообщение об аварии – решающий фактор в спасении жизни! Аварийные службы принимают меры при несчастных случаях на море: Телефон 115 (аварийная служба). Телефон экстренной помощи Государственной пожарно-спасательной службы – 112. Оставление плавсредства и судна в аварийной ситуации Следующее […]
Своевременное сообщение об аварии – решающий фактор спасения жизни! При несчастных случаях на море звоните по телефону 115 (аварийная служба). Телефон экстренной помощи Государственной пожарно-спасательной службы 112. Ниже представлена информация, составленная инструктором по дайвингу и лектором Валтерсом Прейманисом, [...]
Зима снежная и серая, солнце редко пробивается сквозь тучи, а холодный душ — отличный способ скрасить день. Плавание в холодной воде, подводное плавание или зимнее плавание — хороший способ улучшить настроение, а также отличное упражнение […]
