Mode de vie sain en collaboration avec le club de plongée sous-marine "Daivings", nous devenons ouverts, actifs et positifs. Les activités de plongée régulières contribuent à l'amélioration de la santé et garantissent une ambiance lumineuse et joyeuse. Afin de maintenir une bonne santé, il est nécessaire de prêter régulièrement attention au mode de vie – alimentation saine, activités physiques, bien-être émotionnel.
La période hivernale est une bonne occasion pour endurcir le corps. La natation en eau froide ou la natation hivernale est également un bon exercice pour développer la volonté, car rien ne se passe dans la vie sans volonté. La volonté est comme un muscle : elle doit être exercée régulièrement pour devenir plus forte. Au début […]
L’eau froide présente de nombreux bienfaits pour la santé. Cette activité devient de plus en plus populaire en raison des bienfaits qu’elle procure sur la santé physique et mentale. Au moment où le thermomètre descend en dessous de 14 degrés dans l’eau, il est temps de sortir. L'essentiel est de tout faire progressivement, [...]
L'égalisation de la pression de l'oreille moyenne est une compétence nécessaire du plongeur sous-marin, qui permet d'égaliser la pression dans les sinus paranasaux et les espaces de l'oreille moyenne avec la pression ambiante externe. Voici 10 conseils pour égaliser facilement la pression dans vos oreilles : 1. Écoutez le « clic » Avant d’enfiler votre combinaison de plongée ou […]
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens veulent devenir sobres. Fondamentalement, les gens veulent renforcer leur santé et leur immunité. Une autre source de motivation importante est la résistance au froid par temps froid. Les humains ont un désir conscient ou inconscient d’augmenter leur volonté. Douche froide et soins tempérants sont proposés […]
Chaque année, le portail des plongeurs Daivings invite à une plongée commune dans le plan d'eau de Sloka en hiver, et cette année ne fait pas exception aux traditions habituelles. Nous invitons cordialement tous les plongeurs sous-marins certifiés à se retrouver le 31 décembre de cette année à la pl. 10:00 du matin. Le programme comprend des plongées conjointes, des discussions [...]
Partir en voyage exotique à l'étranger sur un yacht ou un bateau de plongée, il n'est pas rare de ressentir des malaises, des étourdissements, une pâleur, des vomissements, qui sont les symptômes les plus courants des personnes touchées par le mal de mer. L'état de santé d'un plongeur ou d'un touriste peut parfois être si mauvais qu'il n'est pas possible de continuer [...]
En tant que plongeur actif, le succès des activités sous-marines est étroitement lié à la santé globale et au développement physique d'une personne. L'endurance dans le sport est la capacité de poursuivre une activité pendant une longue période sans en réduire l'efficacité. En langage simple : poursuivre l’activité avec une vitesse, une puissance et une précision constantes. Il y a bien sûr le sport […]
Formation aux premiers secours La plongée sous-marine est l'un des sports les plus sûrs au monde. L'une des conditions préalables pour qu'un plongeur soit capable de prodiguer les premiers secours est d'avoir réussi le cours Emergency First Response. De nombreux instructeurs PADI sont également « Secouristes d'urgence » […]
Selon la source, le 4 août vers 19h30, un plongeur civil a demandé une aide médicale à l'école de plongée de Liepāja, se plaignant de symptômes possibles d'accident de décompression et d'une forte détérioration de son état de santé après une plongée dans la mer Baltique à un profondeur de 77 mètres, le portail informe le public militaire du ministère de la Défense [ …]
Daivings.lv prévient : fumer est nocif pour la santé ! En cas d'accident de décompression, les fumeurs peuvent subir des blessures plus graves. Les controverses sur les effets du narguilé sur la santé sont désormais un sujet courant dans divers médias, mais au fil du temps, une tendance sérieuse s'est cristallisée. Très peu sont […]
