Sveika gyvensena kartu su nardymo klubu „Diving“ tampame atviri, aktyvūs, pozityvūs. Reguliarus nardymas padeda pagerinti sveikatą ir užtikrinti, kad nuotaika būtų šviesi ir linksma. Norint išlaikyti gerą savijautą, būtina nuolatinis dėmesys gyvensenai – sveikai mitybai, fiziniam aktyvumui, emocinei savijautai.
Išgyvenimo šaltame vandenyje kontrolinis sąrašas Atminkite, kad greitosios pagalbos tarnybų informavimas yra lemiamas veiksnys gelbėjant gyvybę! Nelaimingais atsitikimais jūroje rūpinasi avarinės tarnybos: Ko reikia, kad galėtum ilgiau išgyventi šaltame vandenyje, būnant jame kelias valandas: Avarinės situacijos ar [...]
Pagalba tiems, kurie buvo išgelbėti iš vandens esant hipotermijai Nepamirškite, kad savalaikis pranešimas apie nelaimingą atsitikimą yra lemiamas veiksnys išgelbėti gyvybę! Greitosios pagalbos tarnybos rūpinasi nelaimingais atsitikimais jūroje: Telefonas 115 (avarinė tarnyba). Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pagalbos telefono numeris yra 112. Jei [...]
Atminkite, kad laiku pranešta apie nelaimingą atsitikimą yra lemiamas veiksnys išgelbėti gyvybę! Greitosios pagalbos tarnybos rūpinasi nelaimingais atsitikimais jūroje: Telefonas 115 (avarinė tarnyba). Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pagalbos telefono numeris yra 112. Vandens transporto priemonės ir laivo palikimas ekstremalioje situacijoje […]
Savalaikis pranešimas apie nelaimingą atsitikimą yra lemiamas veiksnys gelbėjant gyvybę! Dėl nelaimingų atsitikimų jūroje skambinti telefonu 115 (skubi tarnyba). Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pagalbos telefono numeris yra 112. Žemiau pateikiama nardymo instruktoriaus ir lektoriaus Valterio Preimanio surinkta informacija, [...]
Žiema snieginga ir pilka, pro debesis retai kada šviečia saulė, o šalti dušai – puikus būdas praskaidrinti dieną. Plaukimas šaltame vandenyje, paviršinis nardymas ar žiemos plaukimas yra geras būdas pagerinti nuotaiką, taip pat puiki mankšta […]
Mango Kaboat 420 yra speciali pripučiamų baidarių rūšis, kuri yra ir pripučiama irklinė valtis, ir motorinė valtis. Ją galima naudoti kaip įprastą baidarę tiesiog irkluojant bet kur – ežere, upėje ar jūroje. Jis taip pat puikiai veikia su mažu elektriniu […]
Ką veikti karštą vasaros dieną? Žinoma, nardykite ir pateikite į gražų, vėsų pasaulį! Šios dienos šūkis - Tęskite nardymo nuotykius šiuo karštu vasaros laiku ☀️🔥☀️ ir kurkite savo nardymo karjerą jau šiais metais! Norėdami tapti „PADI gelbėtoju […]
Kiekvienais metais visame pasaulyje minima Pasaulinė vandenynų diena, skirta priminti žmonėms apie vandenynų svarbą mūsų kasdieniame gyvenime. Jie veikia kaip mūsų planetos plaučiai, tiekdami didžiąją dalį mūsų gaunamo deguonies. Būtent birželį minima Pasaulinė vandenynų diena, kuri žmonėms primena [...]
Kiekvienas naras paprastai nori, kad oras truktų pakankamai ilgai, o nardymas – kuo ilgiau. Juk povandeninis pasaulis yra nuostabus, ir kuo daugiau laiko galėsime praleisti po vandeniu, tuo geriau. Tačiau kiekvieno naro kūnas ir patirtis yra skirtingi, […]
Nardymo mokymams amžiaus apribojimų nėra, keli 70-mečiai nardymo klube yra baigę Open Water Diver kursą. Atvažiuoja daug šeimų su vaikais, į treniruotes ateina ir seneliai su anūkais, kad visi kartu galėtų užsiimti šiuo įdomiu sportu“, – patvirtina latvis […]
