Flera tips för dykare för att minska luftförbrukningen under dykning

Varje dykare vill i allmänhet ha tillräckligt med luft under en lång tid och dyka så länge som möjligt. När allt kommer omkring är undervattensvärlden fantastisk, och ju mer tid vi kan spendera under vattnet, desto bättre. Men varje dykares kropp och erfarenhet är olika, och därför förbrukar varje person luft i olika takt.

Dykare går djupt

Det finns dock några saker en dykare kan göra för att förbättra luftförbrukningen efteråt Open Water Diver kursavslutning. Lär dig hur du gör detta för tips från en dykinstruktör.

Tips till dykare för att minska luftförbrukningen under dykning

  • Vill du att din 200BAR tryckluftscylinder ska hålla längre? Det första rådet som PADI-dykinstruktören Valteras Preimanis ger är att du måste dyka mer, fortsätta att öva dykning och du kommer att lyckas. Ju mer du dyker, desto bättre mår du under vattnet, och detta minskar, förbättrar också luftförbrukningen.
  • Minska hastigheten. Om du är spänd och gör snabba rörelser under vattnet kommer detta att öka din luftförbrukning. Låt din kropp slappna av och anpassa sig till vattenmiljön och gå med strömmen. Flytta bara dina simfötter när det behövs. Om du gör det kommer du att hålla dig under vattnet längre.
  • Om du vill koppla av under vattnet, hitta en lämplig plats där du kan stanna eller sluta röra dig och helt enkelt njuta av skönheten i de omgivande marina livsmiljöerna. När du lockas av det djupa havets prakt kommer du att börja känna dig avslappnad när du minskar din luftförbrukning.
  • Vi andas lugnt och djupt. När du dyker är det värsta du kan göra att ta snabba, korta, ytliga andetag. Tänk yoga och andas långsamt och djupt både in och ut. Öva detta hemma för att vänja dig vid den här typen av djupandning. Kom ihåg vad du lärde dig av din instruktör på kursen, på dykklubben: "Håll aldrig andan eller försök minska din luftförbrukning genom att hålla andan!”
  • Neutral flytförmåga är mycket viktig. Att lära sig att vara neutralt flytande är en färdighet som kräver mycket övning, men det kommer att löna sig med utmärkt luftförbrukning. Helst vistas du vid säkerhetsstoppet, 6 meter djupt, med cirka 50 bar i ballongen och ingen luft i BC. Om du har problem med att hålla dig på det djup du vill ha på grund av att det inte är ordentligt viktat - att sätta luft in och ut ur BC - det håller helt klart inte luft.
  • Överväg att registrera dig, PADI Peak Performance flytkraft, i den specialiserade kursen för neutral flytkraft, i dykklubben "Divings".
  • Utrustning kan läcka, håll ett öga på det och informera din partner om de har en läcka. Ett enkelt sätt att stoppa luftförbrukningen är att titta på din utrustning: minska luftläckage. Kontrollera o-ringarna, manometeranslutningen, BC-uppblåsningsslangen och andra anslutningspunkter. Använd en reservregulator om du hittar något skadat under dykning.
  • Dykarens position i vattnet. När du simmar är det mest effektiva sättet att minska motståndet att bibehålla en horisontell position. Detta gör det möjligt att minska luftförbrukningen. Ju mer upprätt du är, desto mer luft kommer du oundvikligen att förbruka. Om du har problem med att hålla dig horisontell, justera vikten, tanken och BC-positionen.
  • Om du är orolig för att ditt dyk kommer att bli kort, kom ihåg att gå upp och dyka grundare för att spara luft. Du kan alltid gå upp några meter för att använda mindre luft.
  • Det kan verka logiskt, men när du dyker, ta dig tid att koppla av och varva ner och njuta av dykupplevelsen. Gå med strömmen, som man säger, och undvik överspänning.
  • Låt inte dykartillbehör, såsom en ficklampa eller reservregulator, hänga från utrustningen. Föremål som hänger från dykaren kommer att skapa betydande vattenmotstånd, kräva mer kraft och energi för att röra sig och öka luftförbrukningen.

Var i Lettland kan du träna dykning?

🤿😀 Om du letar efter hjälp, ring PADI-dykinstruktören Valters Preimanis t. 220-77-202 för att få råd och börja dyka.