Tervislik eluviis koos sukeldumisklubiga "Sukeldumine" muutume avatud, aktiivseks, positiivseks. Regulaarsed sukeldumistegevused aitavad parandada tervist ning tagada helge ja rõõmsa tuju. Hea tervise hoidmiseks on vaja regulaarselt tähelepanu pöörata elustiilile – tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus, emotsionaalne heaolu.
Esmaabi veest päästetud alajahtumise ohvritele! Pidage meeles, et õnnetusest õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Kiirabi tegeleb merel juhtunud õnnetustega: Tel 115 (kiirabi). Tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon [...]
Külmas vees ellujäämise kontrollnimekiri Pidage meeles, et päästeteenistuse õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Merel juhtunud õnnetuste eest hoolitsevad päästeteenistused: Mida on vaja, et külmas vees kauem vastu pidada, seal mitu tundi olla: Hädaolukorrad või […]
Veest päästetute abistamine alajahtunud tingimustes Pidage meeles, et õnnetusest õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Kiirabi hoolitseb mereõnnetuste korral: Tel 115 (kiirabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Kui [...]
Pidage meeles, et õnnetusest õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Kiirabi tegeleb merel juhtunud õnnetustega: Tel 115 (kiirabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Veesõiduki ja laeva hülgamine eriolukorras Järgnevalt […]
Õigeaegne õnnetusest teavitamine on elude päästmisel määrav tegur! Mereõnnetuste korral tel 115 (hädaabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Allpool on sukeldumisinstruktori ja -õppejõu Valters Preimanise koostatud info, […]
Talv on lumine ja hall, päike paistab harva pilvede vahelt ning külmad vihmad on suurepärane võimalus oma päeva ilmestada. Külma vee ujumine, snorgeldamine või talisuplus on hea viis tuju parandamiseks ja ka suurepärane treening […]
Mango Kaboat 420 on kummisüsta eritüüp, mis on nii täispuhutav sõudepaat kui ka mootorpaat. Seda saab kasutada tavalise kajakina, lihtsalt aerutades kõikjal - järves, jões või meres. See töötab suurepäraselt ka väikese elektrilise […]
Mida teha kuumal suvepäeval? Muidugi minge sukelduma ja sattuge mõnusasse jahedasse maailma! Selle päeva motoks on - Jätka oma sukeldumisseiklust sel kuumal suveajal ☀️🔥☀️ ja ehita oma sukeldumiskarjääri juba sel aastal! Et saada „PADI päästjaks […]
Igal aastal tähistatakse üle maailma ülemaailmset ookeanide päeva, et tuletada inimestele meelde ookeanide tähtsust meie igapäevaelus. Nad toimivad meie planeedi kopsudena, varustades suurema osa meie poolt vastuvõetud hapnikust. Just juunis tähistatakse ülemaailmset ookeanide päeva, mis tuletab inimestele meelde [...]
Iga sukelduja soovib tavaliselt, et õhku jätkuks piisavalt kaua ja sukeldumine kestaks nii kaua kui võimalik. Lõppude lõpuks on veealune maailm hämmastav ja mida rohkem aega vee all veeta, seda parem. Kuid iga sukelduja keha ja kogemus on erinev, […]
