En hälsosam livsstil tillsammans med undervattensdykklubben "Divings" blir vi öppna, aktiva, positiva. Regelbundna dykaktiviteter bidrar till att förbättra hälsan och se till att stämningen är ljus och glad. För att upprätthålla god hälsa är det nödvändigt att regelbundet uppmärksamma livsstil - hälsosam kost, fysiska aktiviteter, känslomässigt välbefinnande.
Sjösjuka är ett tillstånd som orsakar illamående, kräkningar och yrsel på ett fartyg eller annan rörlig plattform. Detta orsakas av obehag i innerörat, som får motstridiga signaler om kroppsrörelser från syn och muskelförnimmelser. De mest effektiva botemedlen mot sjösjuka Nej […]
Idag, 27.04, åkte åtta dykare från dykklubben "Daivings" till Zaķusalu för att delta i den stora städningen och hjälpa till att rengöra Daugavas strand och bädd. Ett innovativt verktyg - en undervattensdrönare - kom också till deras hjälp, vilket möjliggjorde effektivare och säkrare rengöring. Innan du dyker […]
Den här artikeln om dykares olika dåliga vanor fokuserar på de 10 värsta dykvanorna och de risker och faror de orsakar. Granskningen av tio vanor innehåller både en introduktion, en sammanfattning och ett avsnitt med vanliga frågor och svar. En sammanfattning av de viktiga [...]
Dykning är en spännande och inspirerande aktivitet som gör att du kan lära känna undervattensvärlden. Efter dykning är det dock viktigt att observera en viss tid innan man lyfter i ett plan. I den här artikeln kommer vi att titta på varför det är viktigt att observera flygförbudstiden, hur man beräknar den och svara på de vanligaste [...]
Vi ställer frågor till en expert och ber om råd om vinterbad. Kan neoprenstövlar och handskar för vintersim köpas i specialbutiker för sportartiklar, dykbutiker eller online? Experten vi intervjuade bekräftar att i det föreslagna valet bör du vara uppmärksam på rätt storlek, kvalitet [...]
Ämnet simning och dykning under menstruation är ofta höljt i olika myter och missuppfattningar. Även om hälften av jordens befolkning - kvinnor - upplever menstruation, råder det fortfarande mycket tystnad och okunskap om detta ämne. Många undrar över säkerheten, komforten […]
En av de vanligaste frågorna för en PADI-dykinstruktör på dykklubben "Divings" är "Kan jag bära linser när jag dyker?". Undervattensvärldens lockelse lockar äventyrare, och för dem med synnedsättning blir valet mellan kontaktlinser och receptbelagda masker ett viktigt beslut […]
Detta är rådet från dykinstruktören, dykexperten Valters Preimans om ämnet - "I call of natural needs, or what is the correct urination technique for divers". Med solen högt i horisonten och det varma havet med havets fängslande djup inbjuds dykare att fördjupa sig i den fascinerande undervattensvärlden [...]
Daugava med sin rika historia och betydelse för Lettland har en speciell plats i folkets hjärtan. Men liksom många vattendrag runt om i världen står Daugava-floden inför miljöutmaningar, inklusive föroreningar och avfall. Som tur är håller dykklubben "Daivings" i Lettland på att bli aktiv för att skapa [...]
Om en dykare har rinnande näsa, är det okej att dyka med rinnande näsa? Det rekommenderas inte att dyka med rinnande näsa, kyla eller andra tillstånd som kan blockera luftvägarna i paranasala bihålor. Om svårigheter att utjämna trycket i öronen uppstår under dykets nedstigning är det nödvändigt att stoppa [...]
