Здоровый образ жизни вместе с дайвинг-клубом «Дайвинг» мы становимся открытыми, активными, позитивными. Регулярные занятия дайвингом помогают поправить здоровье и обеспечить хорошее настроение. Чтобы поддерживать хорошее здоровье, необходимо регулярно уделять внимание образу жизни - здоровому питанию, физической активности, эмоциональному благополучию.
Каждый может практиковать медитацию. Любой может заниматься медитацией. Чтобы сделать медитацию более серьезной, наставник, учитель или инструктор обычно учит человека медитации. Можно научиться медитации как лично, так и дома, практикуя 10 дней буддийской Випассаны (Ясное понимание) […]
Подводное плавание с аквалангом в очаровательной средиземноморской группе Мальтийских островов, Гозо, у берегов Африки, каждый год вместе с инструктором по дайвингу PADI Вальтером подайте заявку в WhatsApp / тел. 220-77-202. Подводное плавание с аквалангом на Мальте проходит в октябре. В программе уникальная программа подводного плавания с пещерами […]
В этой статье «Поездка на яхте по морю из Швеции в Латвию (275 Нм / 509 км)» я расскажу, как латыши покупают яхты в Швеции и отправляются с ними в Латвию. В соседней с нами Швеции яхты из стеклопластика в межсезонье баснословно окупаются, их можно купить по 1500-3000 […]
Инструктор по дайвингу Валтерс Прейманис, чья работа - обучение дайвингу, охлаждает свое тело холодными ваннами зимой и в холодную погоду, а также приводит в холодный мир спортсменов дайвинг-клуба, которые хотят закалить свое тело. Часто задаваемые вопросы о холодных ваннах. Что ты хочешь […]
Подводное плавание с аквалангом становится все более популярным в Латвии, и все больше и больше людей, в том числе женщин, ныряют под лед, - говорит о специальном курсе подводного плавания PADI ICE Diver тренер по подводному плаванию Валтерс Прейманис, который обучает дайверов в Рижском районе: « Подледный дайвинг - одно из […]
Практика и техника мотивации к холодному зимнему плаванию в водорослях вместе с инструктором - мероприятие, которое проводится вместе с инструктором клуба подводного плавания «Дайвинг», тренером Вальтером Прейманом. Подпишитесь на страницу клуба подводного плавания в Facebook, чтобы узнать о следующем мероприятии или подать заявку на тренера […]
Сезон подводного плавания в Латвии Предполагается, что сезон подводного плавания в латвийских водах длится с мая по сентябрь и длится 5 месяцев, информацию предоставляет дайвинг клуб подводных лодок тренер по подводному плаванию Валтерс Прейманис. Спортсмены по подводному плаванию с аквалангом - любители подводного плавания с октябрем […]
Контроль и разделение дыхания между носом и ртом - необходимая вещь для подводных спортсменов, которые дышат через регулятор и ныряют с задержкой дыхания. Следующие упражнения (мягкое небо) помогут вам контролировать процессы дыхания в вашем теле. Прикоснитесь к рту. Вдохните через нос. Выдохните. […]
Как учат курсы подводного плавания, при эффективном и правильном дыхании грудь человека расширяется вперед и в стороны, а живот выпячивается. Это дыхание называется смешанным, что объясняется специалистами по правильному дыханию и врачами. Правильно дышать через […]
Общая идея терапии ледяной ванной заключается в том, что охлаждение тела в воде заставляет его активно работать для поддержания внутренней температуры. Увеличивает кровоток по всему телу. Вот некоторые из преимуществ ледяных ванн, изученных научными исследованиями. Более быстрое восстановление после упражнений и травм Спортсмены […]
