Vi erbjuder ett presentkort för en undervattensdykning (dykning)kurs Beställ online här - Dykpresentkort Du kan beställa via e-post! Beställ ett presentkort på WhatsApp! Vi erbjuder att ge ut ett presentkort för en undervattensdykningskurs. Presentkortet kan utfärdas som en PADI [...]
Från och med 2020 har PADI introducerat ett digitalt e-certifikat. Certifikatet är giltigt i digitalt format, plastkort krävs inte. För att återställa ett förlorat undervattensdykcertifikat är det nödvändigt att skicka namn, efternamn, födelsedatum, år till ett e-postmeddelande. Du måste ange vilken postadress du vill […]
Specialiseringen Public Safety Diver (Public Safety Diver) undervattensdykning ger dig möjlighet att arbeta med lokala myndigheter, såsom inrikesministeriet, på uppdrag av och vara en del av ett dykräddningsteam, samt utföra dykbevissökning , inspelning och även olika föremål [...]
Individuell fridykarträning – en inlärningssession i vattnet med en PADI Freediver-instruktör, tränardykarboj och full fridykarutrustning (fridykningsvåtdräkt, långa simfötter, viktbälte, mask och tub) Lektionen kostar 65 Eur och tar upp till 3 timmar i vatten […]
Kvävenarkos, även känd som inertgasnarkos, djupstopp eller Martini-effekten, är ett reversibelt tillstånd som påverkar dykare när de går ner till större djup. Detta orsakas av ökat tryck av kvävgas i blodomloppet, vilket efterliknar effekterna av anestetika som lustgas. […]
Den allmänna tanken bakom isbadsterapi är att kylning av kroppen i vatten tvingar kroppen att aktivt arbeta för att upprätthålla kärntemperaturen. Det ökar blodflödet i hela kroppen. Nedan finns flera vetenskapligt undersökta fördelar med issim. Snabbare återhämtning från träning och skador Atleter […]
Vinterperioden är ett bra tillfälle att härda kroppen. Kallvattensim eller vintersim är också en bra övning för att utveckla viljestyrka, eftersom inget händer i livet utan viljestyrka. Viljestyrka är som en muskel – den behöver tränas regelbundet för att bli starkare. I början […]
Kallt vatten har många hälsofördelar. Denna aktivitet blir allt mer populär på grund av de fysiska och psykiska hälsofördelarna med att komma i form. Vid den tidpunkt då termometern sjunker under 14 grader i vattnet är det dags att gå ut. Det viktigaste är att göra allt gradvis, […]
Utjämning av mellanörat tryck är en nödvändig färdighet för undervattensdykaren, vilket gör det möjligt att utjämna trycket i de paranasala bihålorna och mellanörat med det yttre omgivande trycket. Här är 10 tips för att enkelt utjämna trycket i öronen: 1. Lyssna efter "klicket" Innan du tar på dig dykardräkten eller […]
Undervattensdykning i en 9 meter djup pool. Event för hela dagen, tid i poolen 2 timmar. Vattentemperatur 25 grader. Denna pool är den enda i Baltikum, den öppnades 2019. Ansök om dykning i poolen Watsupp 22077202. Antalet platser är begränsat, ansök tidigt!
