Latvijos karinio jūrų laivyno pakrančių apsaugos tarnybos svetainėje yra jūrininkams skirtas vadovas „Žmonių išgyvenimas šaltame vandenyje“. Reikėtų pažymėti, kad šį vadovą turėtų perskaityti visi, įskaitant narus, nes jame esanti informacija gali būti tikrai naudinga. Šio vadovo tikslas – paaiškinti ilgalaikio buvimo šaltame vandenyje pavojus, kurie gali kelti pavojų žmonių gyvybei, ir kaip išvengti šių pavojų arba juos sumažinti. Svarbu žinoti, kad net ir patekęs į šaltą vandenį žmogus nėra bejėgis, o sugeba užtikrinti savo išlikimą. Kaip tai padaryti – visa tai aprašyta vadove „Žmogaus išgyvenimas šaltame vandenyje“.
Žmogui patekus į šaltą vandenį, pavyzdžiui, dėl laivo avarijos ar katastrofos, pagrindinė grėsmė jo sveikatai ir gyvybei yra hipotermija arba kūno šilumos praradimas. Ir reikia pažymėti, kad hipotermija ilgą laiką atsiras ne tik šaltame vandenyje, bet ir tropikuose.
Ankstyvosiose šalčio poveikio stadijose žmogaus organizmas bando kovoti su per dideliu šilumos praradimu susiaurindamas viršutines kraujagysles ir sukeldamas drebulį, tačiau jei šalčio poveikis per stiprus, organizmas nesugeba išlaikyti ir generuoti pakankamai šilumos, todėl. sumažėjus vidinei kūno temperatūrai. Nukritus žemiau +35 C, žmogui išsivysto hipotermija. Jis pasireiškia – nuovargis, sutrikusi judesių koordinacija ir orientacija, atsiranda tirpimas, prasideda kalbos sutrikimai, psichologinis sumišimas. Jei ir toliau mažėja vidinė kūno temperatūra, žmogus gali netekti sąmonės, drebulys pakeičiamas raumenų stingimu, padidėti vyzdžiai, širdies plakimas tampa nereguliarus, lėtas ir silpnas, pulsas vos juntamas. Mirtis gali įvykti bet kuriame hipotermijos etape.
Vadovas pataria, kaip, esant tinkamam laikui, tinkamai apsirengti prieš įplaukiant iš laivo į vandenį, kaip tinkamai elgtis vandenyje, kuo ilgiau išbūti laukiant gelbėtojų ir kaip suteikti pagalbą žmonių išgelbėti iš vandens. Vadove taip pat yra išgyvenimo šaltame vandenyje kontrolinis sąrašas ir gelbėjimo kontrolinis sąrašas.
Vadovaujantis žinynu, laivas gali nuskęsti greičiau nei per 15 minučių, o tai reiškia, kad gelbėjimo planui parengti nėra daug laiko. Reikėtų atsiminti, kad, esant galimybei, prieš įeinant į vandenį būtina apsivilkti kuo daugiau šiltų drabužių. Žmogui įžengus į vandenį, svarbiausia kuo mažiau judėti, nes taip šiluma iš organizmo pasitrauks greičiausiai. Ne mažiau svarbi ir kūno padėtis vandenyje – kojos sulenktos, alkūnės prispaustos į šoną ir rankos sukryžiuotos priekyje – tokia padėtis sumažina kūno kontaktą su šaltu vandeniu.
Pagalbos suteikimas hipotermijos atveju, žinoma, priklauso nuo bendros išgyvenusio asmens būklės ir gelbėtojų turimų išteklių. Nukentėjusįjį reikia iškelti iš vandens kiek įmanoma horizontaliai ir kuo greičiau nunešti į tokią padėtį arba paguldyti ant nugaros. Svarbiausia yra stengtis padėti sušildyti aukas. Kaip visa tai padaryti geriau – visa tai galite perskaityti vadove „Žmogaus išgyvenimas šaltame vandenyje“.
Kaip moko vadovas, įžengus į šaltą vandenį reikia stengtis išlaikyti teigiamą požiūrį, neprarasti vilties išlikti ir išgyventi.
Perskaitykite vadovąŽmogaus išgyvenimas Šaltas vanduo Lat“
