Nardymo veiklaSveika gyvensena

Nardymas ant ledo Latvijoje

Paskelbta !trpst#/trp-gettext>

Nardymas Latvijoje tampa vis populiaresnis ir vis daugiau žmonių, tarp jų ir moterų, nardo po ledu. nardymo treneris Valteris Preimanis, kuris ruošia narus Rygos rajone, specialiame nardymo ant ledo kurse PADI ICE naras:

„Nardymas ant ledo yra vienas įdomiausių ir adrenalino kupinų nardymo būdų. Tai reikliausias iš nardymo būdų, nes į ledo pasaulį naras patenka vienu įėjimu į ledą, pro kurį ir grįžta. Vanduo skaidresnis, matosi 5-10 kartų toliau nei vasarą, nes plūduriuojančios povandeninės dalelės nugrimzdo į dugną. Oro burbuliukai pakyla ir tada visi susilieja į vieną. Adrenalino karštis pamažu atslūgsta, o šaltis pamažu, pirmiausia jaučiamos rankos ir po 30 minučių naro galva pasirodo virš alkūnės. “

Viena iš nedaugelio moterų Latvijoje, kuri žiemą neria po ledu

Dar visai neseniai LĪVA buvo viena iš nedaugelio moterų Latvijoje, užsiimančių žiemos nardymu. Viena iš jos disciplinų, galima sakyti, yra nardymas ant ledo. Žiemą vandens pasaulis tarsi sulėtintame filme – pro šalį apatiškai sklendžia žuvys, kitaip į vandenį krenta šviesa ir ramiau sklando mintys.

Savo patirtimi dalijasi ledo nardytoja Līva

Pradėjau nardyti, nes turiu klaustrofobiją ir vandens baimę. Taigi nusprendžiau įveikti save išbandydamas kažką naujo. Vasarą nuėjau į pirmąją nardymo pamoką. Pirmą kartą atrodė, kad niekada negrįšiu į pamokas. Tačiau kadangi jau sumokėjau už visas penkias pamokas, godumas padarė savo (juokiasi) ir nusprendžiau išnaudoti ir likusius laikus.

Līva su nardymo instruktoriumi treneriu Valteriu Preimaniu
Nuotraukoje Līva su nardymo instruktoriumi treneriu Valteriu Preimaniu

Pradėjau nardyti, nes turiu klaustrofobiją ir vandens baimę. Taigi nusprendžiau įveikti save išbandydamas kažką naujo. Vasarą nuėjau į pirmąją nardymo pamoką. Pirmą kartą atrodė, kad niekada negrįšiu į pamokas. Tačiau kadangi jau buvau sumokėjęs už visas penkias pamokas, godumas nusijuokė ir nusprendžiau išnaudoti likusį laiką.

Kuriuo momentu įveikei baimę ne per gerai plaukti?

– Norint nardyti, nebūtina būti sportiniu plaukiku. Tiesą sakant, nardyti gali nemokėti plaukti, nes ši plaukimo technika yra visiškai kitokia. Po vandeniu visai nebaisu. Sunkiausia priprasti prie kvėpavimo ypatumų, nes iš pradžių atrodo, kad uždusi arba negalėsi kvėpuoti.

O kaip prasidėjo jūsų aistra žiemos nardymui?

– Keičiantis metų laikams nardyti nesiliauju. Toliau tai dariau rudenį, kuris pamažu peraugo į žiemą – atsirado ledas. Tada supratau, kad po ledu būtų ypač baisu lyti, nes, kaip sakiau, turiu klaustrofobiją ir ryškus uždarumo po ledu jausmas. Saugumo jausmas reikalingas nardant po ledu. Nardymas turi tokį terminą kaip badijs- tai žmogus, su kuriuo nardai. Mano alkis buvo patyręs, toks, kuriuo galėjau pasikliauti. Antra, nardydamas visada esi pririštas prie virvės – tai irgi papildomas saugumo jausmas.

– Tačiau pirmą kartą jausmai po ledu prisimenami?

Tai visiškai kitoks pasaulis. Jausmas kaip ledo urve. Spalvos visai kitokios, bet matomumas vandenyje labai geras. Nors atrodo tamsu, bet taip nėra. Susidūriau su super lydeka. Tai nėra labai malonu. Nardant po ledu adrenalinas būna didesnis. Bet man apskritai patinka žiemos nardymas – ledas neturi dengti vandens telkinio. Žiemą irgi populiariose vietose nardytojų mažai, žuvys nesivaikomos. Taigi nematau jokios priežasties toliau nardyti, keičiantis metų laikams. Žiemą nenardusiems atrodo, kad šalta. Žinoma ne. Yra specialus kostiumas žiemai. Visai kaip slidinėjimas. Žiemą slidinėjame ir šiltais drabužiais.

– Žiemą povandeniniame pasaulyje ramiau?

Iš žurnalo „Kalėdų Senelis“ 2020 m. sausio mėn.

Jei norite išbandyti nardymą ant ledo, kreipkitės, prieinami visiems klubo nardytojams ir besidomintiems!

  • Galima atsiskaityti PADI ICE naras sertifikatas,
  • Instruktoriaus instruktažas,
  • Taisyklinga kvėpavimo technika,
  • Signalų ir gestų kalba ir pasiruošimas žiemos ledo nardymui,
  • Galima išsinuomoti visą įrangą, balionus, įskaitant sausų kostiumų nuomą DrySuit.
  • Prisijunkite prie WhatsApp / Telefonas 220-77-202.