Sveika gyvensena kartu su nardymo klubu „Diving“ tampame atviri, aktyvūs, pozityvūs. Reguliarus nardymas padeda pagerinti sveikatą ir užtikrinti, kad nuotaika būtų šviesi ir linksma. Norint išlaikyti gerą savijautą, būtina nuolatinis dėmesys gyvensenai – sveikai mitybai, fiziniam aktyvumui, emocinei savijautai.
Pasninkas tapo populiariu svorio metimo ir sveikatos gerinimo metodu, tačiau kiek svorio iš tikrųjų galite numesti badaujant? Šiame straipsnyje, vadovaudamiesi patikrintais sveikatos konsultantų ir privataus trenerio Valterio Preimanio pastebėjimais, išnagrinėsime įvairius veiksnius, turinčius įtakos svorio metimui nevalgius […]
Jums gali nereikėti atlikti ilgo ir sudėtingo fizinio egzamino, kad nustatytumėte, koks esate sveikas. Sveikatos ekspertai teigia, kad paprastas pratimas gali atskleisti jūsų jėgą ir ištvermę. Sporto medicinos ir reabilitacijos specialistė dr. Edwardsas teigia, kad pritūpimai yra puikus atletiškumo rodiklis […]
Profesionalus naras, mitybos specialistas Kārlis Krastiņš dalijasi vertinga informacija su Daivings.lv komanda, ką daryti, jei norite atsikratyti papildomų kilogramų ir numesti svorio (perteklinis svoris, kuris mūsų organizme susikaupė ne tokiais judriais žiemos mėnesiais) ir pasidalins penkiomis įsipareigojimo taisyklėmis, […]
Profesionalus naras ir mitybos specialistas Kārlis Krastiņš dalijasi vertinga informacija su Daivings.lv komanda. Šiame straipsnyje išsamiai apžvelgsiu, kas nutinka jūsų kūnui, jei nevalgote 100 valandų (4 dienas ir 4 valandas). Šis procesas gali atrodyti ekstremalus, tačiau svarbu suprasti, kad mūsų […]
Jachtos pirkimas Švedijoje ir jos registravimas Latvijoje: vadovas Daugelis buriavimo entuziastų svajoja turėti savo jachtą. Švedija yra populiarus pasirinkimas perkant valtį dėl plataus asortimento ir dažnai gerų kainų. Šis straipsnis pateiks įžvalgą apie jachtos pirkimo Švedijoje procesą […]
Kairės rankos dviejų pirštų dilgčiojimas dirbant kompiuteriu gali rodyti įvairias problemas. Dažniausiai tai siejama su nervo įstrigimu riešo srityje (riešo kanalo sindromas) arba alkūnėje (kubitinio kanalo sindromas). Galimos priežastys: Ką daryti: Nors galima nustatyti tikslią diagnozę […]
Jūros liga yra būklė, sukelianti pykinimą, vėmimą ir galvos svaigimą laive ar kitoje judančioje platformoje. Tai sukelia diskomfortas vidinėje ausyje, kuri iš regėjimo ir raumenų pojūčių gauna prieštaringus signalus apie kūno judėjimą. Veiksmingiausios priemonės nuo jūros ligos Nr […]
Šiandien, 04.27 d., aštuoni narų klubo „Daivings“ narai išvyko į Zaķusalu dalyvauti Didžiojoje švaroje ir padėti išvalyti Dauguvos krantus bei vagą. Jiems padėjo ir inovatyvi priemonė – povandeninis dronas, leidęs valymo darbus atlikti efektyviau ir saugiau. Prieš nardymą […]
Šiame straipsnyje apie įvairius blogus narų įpročius daugiausia dėmesio skiriama 10 blogiausių nardymo įpročių ir jų keliamos rizikos bei pavojaus. Dešimt įpročių apžvalga apima ir įvadą, ir santrauką, ir dažniausiai užduodamų klausimų bei atsakymų skyrių. Santrauka apie svarbius […]
Nardymas yra jaudinanti ir įkvepianti veikla, leidžianti pažinti povandeninį pasaulį. Tačiau po nardymo svarbu stebėti tam tikrą laiką prieš kylant lėktuvu. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kodėl svarbu laikytis neskraidymo laiko, kaip jį apskaičiuoti ir atsakysime į dažniausiai [...]
