Здоровий спосіб життя разом з клубом підводного плавання «Дайвінг», ми стаємо відкритими, активними, позитивними. Регулярні заняття дайвінгом сприяють зміцненню здоров’я і забезпечують гарний настрій. Щоб зберегти здоров’я, необхідно регулярно приділяти увагу способу життя – здоровому харчуванню, фізичної активності, емоційному самопочуттю.
Зима – хороша можливість загартувати організм. Ванна з холодною водою або зимова ванна також є гарною вправою для розвитку сили волі, адже без сили волі нічого в житті не буває. Сила волі подібна до м’язів – її потрібно регулярно тренувати, щоб стати сильнішими. Спочатку […]
Холодна вода має багато переваг для здоров’я. Ця діяльність стає все більш популярною, оскільки загартовування приносить користь як фізичному, так і психічному здоров’ю. У той час, коли у воді стовпчик термометра опускається нижче 14 градусів, пора вилазити. Головне робити все поступово, […]
Вирівнювання тиску в середньому вусі вимагає вміння аквалангіста, щоб вирівняти тиск у прилеглих порожнинах носа та в просторах середнього вуха із зовнішнім тиском навколишнього середовища. Ось 10 порад, як легко зняти тиск у вухах: 1. Послухайте «клацання», перш ніж одягнути водолазний костюм або […]
Існує багато причин, чому люди хочуть загартовуватися. В основному у людей є бажання зміцнити своє здоров’я та імунітет. Іншим важливим джерелом мотивації є стійкість до холоду в холодну погоду. Люди мають свідоме чи несвідоме бажання збільшити свою силу волі. Холодний душ і процедури загартування […]
Щороку дайвінг-портал Diving запрошує взимку разом зануритися у водоймі Слока, і цей рік не є винятком зі звичних традицій. Щиро запрошуємо всіх сертифікованих дайверів на зустріч 31 грудня цього року о 10:00. У програмі спільне занурення, бесіда […]
Вирушаючи в екзотичну подорож за кордон на яхті або водолазному човні, часто ви можете відчувати нездужання, запаморочення, блідість, блювоту, що є найчастішими симптомами для тих, хто страждає на морську хворобу. Здоров’я дайвера або туриста іноді може бути настільки поганим, що неможливо продовжувати […]
Як активного дайвера, успіх підводної діяльності тісно пов’язаний із загальним здоров’ям та фізичним розвитком людини. Витривалість у спорті – це здатність продовжувати функціонувати протягом тривалого часу без зниження його ефективності. Кажучи простою мовою - продовжуйте працювати з постійною швидкістю, потужністю та точністю. Є, звичайно, спортивні […]
Навчання з надання першої допомоги Дайвінг є одним із найбезпечніших видів спорту у світі. Однією з обов’язкових умов для того, щоб водолаз міг надати першу допомогу, є курс надання першої допомоги в надзвичайних ситуаціях. Багато інструкторів PADI також є «першою допомогою» […]
За словами джерела, 4 серпня близько 19.30 цивільний водолаз звернувся за медичною допомогою до Лієпайської школи дайвінгу зі скаргами на можливі симптоми декомпресійної хвороби та різке погіршення самопочуття після занурення в Балтійське море на глибині. 77 метрів. …]
Daivings.lv попереджає – куріння шкідливе для здоров’я! У разі декомпресійної хвороби курці можуть мати більш серйозні травми. Суперечки про вплив кальяну на здоров’я вже є поширеною темою в різних ЗМІ, але з часом викристалізувалася серйозна закономірність. Дуже мало […]
