Карлис Барделис (родился 12 февраля 1985 года в Юрмале, умер 17 ноября 2025 года), путешественник и спортсмен, специализирующийся на выносливости, продемонстрировал исключительную физическую и психологическую устойчивость во время своего семилетнего кругосветного путешествия. Его путешествия – как по континентам на колесах, так и […]
Введение. Балтийское море, известное среди дайверов своими хорошо сохранившимися затонувшими кораблями, скрывает одно из самых загадочных подводных открытий нашего времени: Аномалию Балтийского моря (БАМ). Обнаруженный на глубине 90 метров, этот объект стал предметом международного научного интереса и спекуляций. […]
🚀 Польза саун для здоровья и долголетия. Как дайверы, мы ценим своё тело в наилучшей форме. Отличное здоровье сердечно-сосудистой системы, эффективная детоксикация и способность быстро восстанавливаться — вот ключи к успеху под водой. Помимо тренировок и питания, один из старейших и самых эффективных […]
Идеальный комплект сухого гидрокостюма для зимнего дайвинга. Тренер PADI Валтерс Прейманис рекомендует лучшее решение для погружений в холодной воде, начиная с 0°C! Погружения в холодной воде — незабываемые впечатления, но они требуют максимальной подготовки и, самое главное, надёжного и тёплого снаряжения. Наш собственный PADI […]
JJ-CCR (ребризер замкнутого цикла) — это передовой дайвинговый инструмент, который, поддерживая оптимальное парциальное давление кислорода (PO2), значительно увеличивает время погружения и повышает эффективность декомпрессии. Однако эти преимущества требуют понимания и строгого контроля над скрытым, но потенциально смертельным врагом — кислородным отравлением. […]
Введение в технологию ребризеров замкнутого цикла (CCR). Ребризеры замкнутого цикла (CCR) произвели революцию в техническом дайвинге, предлагая значительные преимущества по сравнению с традиционными системами открытого цикла. Основной принцип CCR заключается в рециркуляции выдыхаемого газа. В отличие от систем открытого цикла, где выдыхаемый газ […]
Регион Балтийского моря и внутренние воды стран Балтии предлагают уникальные возможности для технического дайвинга, привлекающие опытных дайверов. Технический дайвинг определяется как погружение, выходящее за рамки обычного любительского дайвинга (непрерывное любительское погружение), которое предполагает большую глубину, более длительное время погружения и использование специальных газовых смесей […]
Висцеральный жир (также называемый «скрытым» жиром) — это жир, который окружает органы, расположенные глубоко в брюшной полости, такие как печень, кишечник, желудок и кровеносные сосуды. Можно ли похудеть, но при этом бороться с упрямым жиром на животе? Проблема может быть в […]
Как официальные представители ORCATORCH на балтийском рынке, мы знаем, насколько важно выбрать правильный фонарь для подводного плавания. Независимо от того, являетесь ли вы дайвером-любителем, подводным фотографом или сертифицированным специалистом, ваш фонарь — это ваши глаза в темноте и ваш спасательный круг. В этой статье мы […]
Скрытые риски, связанные с углеводами, в контексте здорового питания и способы их преодоления. Глубоководные погружения требуют точности и понимания окружающей среды. То же самое и с нашим рационом питания: чтобы получить от него максимум пользы и избежать неприятных сюрпризов, нужно понимать, что происходит под водой. […]
