Czy możesz sikać w piance!? Mity i nieporozumienia na temat pływania w piance neoprenowej

Spis treści

Co zrobiłeś w swoim kombinezonie?!

Kiedy natura wzywa podczas nurkowania, pojawia się dylemat. Kiedy chcesz oddać mocz, wykonaj następujące czynności:

Zatrzymaj swoje ciekawe spotkanie z podwodnym światem i wróć na łódź (z przyjacielem na holu), który będzie gorączkowo brodzić i spieszyć się, aby zdjąć piankę w małej kabinie.
Pachura w piance. Łatwa, natychmiastowa ulga i brak zrujnowanego nurkowania.

Wśród nurków znane jest powiedzenie: są tacy, którzy sikają do pianki i są tacy, którzy kłamią na ten temat. Nie jesteśmy 100% pewni, czy to prawda, ale istnieje wiele mitów i nieporozumień, które możemy wyjaśnić na temat opróżniania pęcherza pod wodą.

Czy możesz sikać w piance, nie przyciągając rekinów?
A jak pozbyć się zapachu moczu z pianki po jej założeniu?
Przeczytaj kilka prawd i wskazówek.

Kiedy nurek po raz pierwszy widzi rekina, często mówi – prawie się posikałem w gacie! :)

Picie mniejszej ilości płynów przed nurkowaniem zapobiega konieczności oddawania moczu?

Nurkowanie bez płynów lub z odwodnieniem nigdy nie jest dobrym pomysłem. Odwodnienie nie tylko zwiększa prawdopodobieństwo choroby dekompresyjnej, ale organizm ludzki ma naturalną tendencję do wytwarzania moczu po zanurzeniu w zimnej wodzie.

Istnieje efekt fizjologiczny zwany zanurzeniem diureza. Kiedy nurkujesz w wodzie zimniejszej niż temperatura otoczenia, dochodzi do zwężenia naczyń krwionośnych. Dodatkowa krew jest wysyłana do narządów centralnych, co organizm interpretuje jako przeciążenie płynami. Ciało daje sygnał nerkom, aby produkowały mocz, a mózg informuje, że nadszedł czas na opróżnienie żyły głównej.

Mówiąc najprościej: ciepłe powietrze + zimna woda = uczucie potrzeby siusiu.

Zamiast więc próbować ugasić pragnienie, skup się na ograniczeniu zimna podczas nurkowania. Noś odpowiednią piankę i rozważ dodanie rękawiczek, kaptura lub pianki. Nie pij kawy ani espresso – kofeina tam jest moczopędny, więc napoje takie jak herbata i kawa sprawią, że będziesz mieć jeszcze większą ochotę na oddanie moczu.

Bądź nurkiem, który pije odpowiednią ilość płynów

Zawsze opróżniaj pęcherz przed nurkowaniem zawsze rób to tak, żeby weszło to w nawyk!

Oto kolejny powód, dla którego warto upewnić się, że pijesz wystarczającą ilość wody. Kiedy organizm jest odwodniony, mocz ma silniejszy zapach i kolor. Zrób więc sobie (i wszystkim innym na łodzi) przysługę i dbaj o nawodnienie!

Cierpienie i powstrzymywanie są ryzykowne dla zdrowia nurka

Zwalczanie potrzeby oddania moczu i wstrzymywanie jej może prowadzić do infekcji dróg moczowych lub pęcherza moczowego, szczególnie u kobiet. Nie chcesz zmagać się z tym niezwykle bolesnym schorzeniem podczas wyprawy nurkowej – zwłaszcza w miejscu, gdzie antybiotyki potrzebne do złagodzenia problemu mogą nie być dostępne. Więc odpuść.

Mocz może uszkodzić piankę, jeśli nie będzie odpowiednio pielęgnowany

W normalnych warunkach mocz nie uszkodzi uszczelek ani nie odklei szwów nowoczesnej pianki. Nurkowie korzystający z ocieplanego skafandra powinni dokładnie wyprać go odpowiednim środkiem czyszczącym po jego zabrudzeniu (mamy nadzieję, że mimo to to zrobicie). Chociaż mocz nie niszczy pianki, brudna, nieumyta pianka śmierdzi i może powodować stan skóry podobny do wysypki pieluszkowej (nie wspominając o drożdżakach piankowych).

Jak dbać o piankę, jeśli musisz się w niej sikać?

Oto trzy wskazówki, jak zachować świeżość i zapach neoprenu:

Po każdym nurkowaniu dokładnie wypłucz się w świeżej, ciepłej wodzie
Od czasu do czasu należy go porządnie wyprać (lub jeśli śmierdzi) środkiem do czyszczenia pianki i miękką gąbką (nigdy w pralce!).
Po użyciu nie należy wkładać go do torby; powiesić go prawidłowo na powietrzu, wysuszyć i przechowywać
Jeden z nurków zasugerował dodanie do wody antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej
Jeden z nurków z Cypru zalecił dodanie do wody zmiękczacza do tkanin, który nada piance elastyczność i przyjemny zapach.

Czy sikanie pomaga utrzymać ciepło?

Zwolennicy sikania często opisują, jak sikanie może sprawić, że zimne nurkowanie będzie znacznie cieplejsze. Niestety, rezultat jest tymczasowy i przynosi efekt przeciwny do zamierzonego.

Ciepły mocz oszukuje organizm, myśląc, że nie znajduje się już w zimnym otoczeniu. Kiedy więc zimna woda uderza w kombinezon, Twoje ciało nie jest przygotowane. Teraz jesteś w gorszej sytuacji niż wcześniej i Twoje ciało musi zużywać dodatkową energię na ogrzanie zimnej wody. Jeśli nie zostanie doprowadzona świeża woda morska, albo dlatego, że twój neopren ma świetne mankiety uszczelniające, albo nie zostałeś „wypłukany”, oznacza to, że moczysz się we własnym moczu. To jest obrzydliwe. Są o wiele lepsze sposoby na utrzymanie ciepła podczas nurkowania.

Czy rekiny przyciąga zapach moczu?

Czy sikanie w piance przyciąga rekiny?

NIE. Mit ten został obalony przez kilku naukowców, którzy twierdzą, że sikanie do oceanu jest w porządku. Więc śmiało i uwolnij się z całkowitym spokojem ducha.

Prawidłowym sposobem oddawania moczu w piance jest natychmiastowe spłukanie

Teraz, gdy omówiliśmy kilka mitów i nieporozumień, porozmawiajmy o etykiecie siusiu.

Zawsze dokładnie płucz piankę!

Nie czekaj, aż będziesz spacerować po plaży lub na pokładzie łodzi, aby otrzymać instrukcje od swoich kolegów! Poświęć chwilę na dokładne wypłukanie pianki zaraz po oddaniu moczu lub nurkowaniu. Poniżej znajdują się dwie metody. Aby uzyskać maksymalną wydajność, rozważ użycie obu.

Złap piankę za klatkę piersiową i kilka razy odciągnij ją od ciała.
Otwórz uszczelki na dłoniach, stopach i szyi kombinezonu i wpuść świeżą wodę.

Powtórz to 5-10 razy.

Jak zawodowi nurkowie oddają mocz w piance

Zadbaj o siebie już na początku nurkowania, wypłucz skafander zamiast czekać do końca nurkowania. Stwarza to większą szansę na wypłukanie moczu. Unikaj pokarmów powodujących ciemny i śmierdzący mocz, takich jak: szparagi, brukselka, czosnek i łosośZobacz postM.

Oddając mocz pod wodą, zachowuj odpowiednią odległość od innych osób. To wyraźny znak, gdy nurek zatrzymuje się, przyjmuje dziwną pozę i patrzy z wyrazem gdzieś pomiędzy niezręcznością a ulgą.

Nie oddawaj moczu w piance wypożyczonej lub udostępnionej na kursie. Weź pod uwagę osobę, która musi to posprzątać.

Jeśli Twój kombinezon miał o jedną przerwę w toalecie za dużo, odwiedź go klub nurkowy „Daivings”, Sklep nurkowy, aby kupić środek do czyszczenia pianki lub zafundować sobie zupełnie nową piankę. Większość pianek wytrzymuje tylko od trzech do pięciu lat i zaobserwowano, że wielu nurków zbyt długo pozostaje przy swoim starym sprzęcie nurkowym.

Gdzie ubiegać się o szkolenie nurkowe na Łotwie?

🤿😀 Jeżeli szukasz porady dotyczącej nurkowania lub porady dotyczącej sportu jakim jest nurkowanie z balonami lub bez, zadzwoń do instruktora nurkowania PADI (instruktor nurkowania PADI i wykładowca Valters Preimanis) t. 220-77-202 (Whatsapp 220-77-202).