16 valandų trukmės protarpinis badavimas (dar žinomas kaip 16/8 metodas) yra ne tik dar viena dieta, bet ir biologinio perkrovimo procesas. Kūnas greitai prisitaiko, keisdamas ne tik svorio metimą, bet ir medžiagų apykaitą bei imuninę sveikatą. Šis straipsnis, paremtas dietologo […]
„Rolex Sea-Dweller“ galbūt nėra pats žinomiausias „Rolex“ modelis, palyginti su tokiais flagmanais kaip „Datejust“ ar „Submariner“. Tačiau būtent specifinis ir siauras tikslas, kuriam jis iš pradžių buvo sukurtas – nardytojams, mėgstantiems nardyti be laikrodžių, – pavertė šį laikrodį tikru kultiniu […]
Jei norite nardyti su sausuoju kostiumu, kad maksimaliai išnaudotumėte savo nardymo sezoną, bet nenorite išleisti tūkstančių eurų, biudžetinis sausasis kostiumas yra puikus sprendimas. PADI nardymo instruktorius Valteris Preimanis, kuris nardo jau daugelį metų ir apmokė daugybę narų, rekomenduoja apsvarstyti […]
Šis straipsnis buvo parašytas kartu su Valteriu Preimaniu, MSDT (pagrindiniu nardymo instruktoriumi). Šiandien noriu pakalbėti apie temą, kuri dažnai kelia klausimų tiek mano mokiniams, tiek patyrusiems narams: nitroksas uždaro ciklo rebrizeryje (CCR) – kaip jis skiriasi nuo atviro ciklo nardymo. Jis […]
„Daivings.lv“ didžiuojasi galėdama pristatyti „Cressi Aquawing Plus“ – novatorišką „spurgos“ tipo plūdrumo kompensatorių (BCD), pritaikytą kiekvienam kūno tipui (tiek vyrams, tiek moterims) dėl naujos, patentuotos MAS (modulinės reguliavimo sistemos). Pamirškite sudėtingą dydžių pasirinkimą ir atraskite […]
Povandeninio nardymo klubas „Daivings“ rugpjūtį Latvijoje surengė ketvirtąjį povandeninio nardymo festivalį. Šį kartą narai pasirinko Ziemupį, kur taip pat atliko archeologų užsakytą nuolaužų tyrimą. Festivalis truko tris dienas ir buvo viena iš pramoginio renginio „ma-DARA“ veiklų, kurioje susidomėję asmenys galėjo […]
Sveiki, kolegos narai ir nardymo entuziastai! Kvėpuokime po vandeniu be burbuliukų! JJ-CCR rekvėperis veikimo metu – įžvalga iš techninio nardymo instruktoriaus perspektyvos. Esu techninio nardymo instruktorius, ir šiandien mes išsamiai aptarsime JJ-CCR rekvėperio privalumus ir trūkumus, apžvelgdami keletą svarbių aspektų, į kuriuos būtinai turėtumėte atsižvelgti planuodami […]
Norite „Nitrox“? Nerkite ilgiau ir saugiau! Sveiki, pradedantieji ir esami nardymo entuziastai! Jei esate PADI pradedantysis arba svarstote pradėti savo povandeninius nuotykius, šis straipsnis skirtas jums. Mes, daivings.lv, norime papasakoti apie tai, kas gali žymiai pagerinti […]
Nardymo reguliatoriaus svarba Nardymo reguliatorius yra vienas svarbiausių povandeninės gyvybės palaikymo sistemos komponentų. Jis užtikrina, kad aukšto slėgio oras (200 BAR) iš nardymo baliono būtų sumažintas iki saugaus slėgio (9,5 BAR) kvėpavimui. Tačiau kartais narai susiduria su reiškiniu, vadinamu […]
Sertifikuotas „Aqualung Group“ (Aqualung. Apeks. Aquasphere. Military & Professional) technikas Baltijos šalyse (tel. 220-77-202). Nardymas – tai jaudinantis nuotykis, atveriantis duris į neįtikėtiną povandeninį pasaulį. Tačiau, kad ši patirtis būtų saugi ir be rūpesčių, svarbiausia yra patikima įranga, ypač jūsų […]
