Världens ledande undervattensdykarförening PADI erbjuder fridykningskurser i Lettland, där du kan få Freediver-certifikat - Fridykare, avancerad fridykare och Mästare fridykare. Valters Preimanis, en fridykinstruktör i Lettland, har framgångsrikt utbildat sig i certifieringskurser för instruktörskvalifikationer i Dahab, Egypten, som ägde rum under loppet av en månad, och dykte 40 meter djupt i Röda havet med ett andetag. Tack vare det framgångsrika samarbetet med PADI, vinnare av titeln Elite Platinum Instructor, Master Scuba Diver tränare Valters Preimanis är den första PADI fridykarinstruktör, en certifierad fridykinstruktör i Lettland som kan undervisa undervattensjägare och alla som är intresserade av fridykningskurser.
Walter har tränat med en PADI USA fridykinstruktör, USA fridykning världsrekordhållare. För att kvalificera sig för instruktörsstatus måste man uppfylla alla krav inom många fridykningsdiscipliner, samt kunna ge första hjälpen till en fridykare i nöd.
Nödvändiga discipliner i fridykningskursen i Lettland
- Andningsuppehåll – Statisk apné (STA)
- Undervattenssim med eller utan simfötter – Dynamisk apné (DYN/DNF)
- Djupdykning med vikt - Konstant vikt (CWT / CNF)
- Fördjupning i freestyle – Gratis nedsänkning (FIM)
I grundläggande fridykningskurser i Lettland lär sig en dykare
- Uppvärmningsövningar, stretching och avslappning innan dykning
- Tekniker för maximal andning
- Hur man hjälper en dykare
- Tekniker för att dyka ordentligt ner i djupet
- Att välja rätt utrustning och vikt
- Räddning av en dykare före medvetslöshet - LMC (förlust av motorkontroll)
- Räddning av en medvetslös dykare (Blackout) under vattnet
Fridykning skiljer sig från undervattensdykning/dykning genom att ingen andningsutrustning för undervattensdykning, andningsapparater används - fridykaren dyker endast med sin egen styrka och luften indragen i lungorna.
Tränar för fridykning
Innan du börjar detta dyk bör en person förbereda sig, utföra lunguppvärmning och andningsövningar, såväl som allmän fysisk uppvärmning av kroppen. Fridykning låter dig testa din kropps och själs maximala kapacitet. I den här undervattenssporten går det att lära sig olika övningar och färdigheter för att "lugna sinnet", vilket hjälper till att hålla andan längre, säger fridykaren Valters Preimanis, som sedan 2010 har utövat att hålla andan, fridyka och undervattensjakt.
Fridykning i Lettland
Fridykningskursen är populär bland undervattensjägare och resenärer som vill uppleva undervattensvärlden utan dykutrustning, dykballonger.
Ansök om fridykningskurser i Lettland genom att ringa 22077202 eller använda Kontaktformulär.
