Nardymas yra jaudinanti ir įkvepianti veikla, leidžianti pažinti povandeninį pasaulį. Tačiau po nardymo svarbu stebėti tam tikrą laiką prieš kylant lėktuvu. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kodėl svarbu laikytis neskraidymo laiko, kaip jį apskaičiuoti ir atsakyti į dažniausiai užduodamus klausimus šia tema.
Kodėl po nardymo svarbu laikytis neskraidymo laiko?
Po nardymo jūsų kūne gali susidaryti dekompresijos azoto burbuliukai. Jei per greitai pakilsite į vandens paviršių, šie burbuliukai gali išsiplėsti ir sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip dekompresinė liga. Dekompresinė liga gali pasireikšti įvairiais simptomais – nuo lengvo sąnarių skausmo iki sunkių neurologinių sutrikimų.
Kaip apskaičiuoti neskraidymo laiką po panardinimo?
Skrydžio neskraidymo laikas apskaičiuojamas pagal nardymo gylį ir trukmę. Nardymo kompiuteris rodo neskraidymo laiką, jei jis buvo įjungtas visą nardymo laiką. Yra įvairių lentelių ir skaičiuoklių, kurie padės apskaičiuoti neskraidymo laiką.
Populiariausi klausimai ir atsakymai:
Ar saugu skristi iškart po nardymo?
Ne, nesaugu skristi iš karto po nardymo. Svarbu laikytis neskraidymo laiko, kad sumažintumėte dekompresinės ligos riziką.
Kiek laiko turite laukti po nardymo, kad galėtumėte skristi?
Neskraidymo laikas priklauso nuo nardymo gylio ir trukmės. Paprastai rekomenduojamas neskraidymo laikas yra nuo 12 iki 48 valandų.
Kaip sužinoti tikslų neskraidymo laiką?
Galite apskaičiuoti neskraidymo laiką naudodami nardymo lenteles ar skaičiuotuvus arba savo nardymo kompiuterį. Jūsų nardymo kompiuteris rodo tikslų neskraidymo laiką po nardymo. Taip pat galite pasikonsultuoti su nardymo instruktoriumi ar specialistu, kiek laiko laukti prieš skrydį.
Ką daryti, jei po nardymo skrisiu per greitai?
Jei įlipate į lėktuvą ir po nardymo per anksti supratote, kad skrendate, svarbu nedelsiant kreiptis į medicinos specialistą.
Kokie yra dekompresinės ligos požymiai ir simptomai?
Dekompresinės ligos simptomai gali būti įvairūs, įskaitant:
- Skausmas sąnariuose
- Nuovargis
- Galvos skausmai
- Galvos svaigimas
- Pykinimas
- Vėmimas
- Sąmonės netekimas
Kaip galima išvengti dekompresinės ligos?
Dekompresinės ligos galima išvengti laikantis šių rekomendacijų:
- Po nardymo laikykitės neskraidymo laiko, vadovaudamiesi nardymo kompiuterio instrukcijomis
- Neviršykite nardymo saugumo ribų
- Naudokite tinkamai prižiūrimą nardymo įrangą
- Reguliariai dalyvaukite nardymo mokymuose ir atnaujinkite savo įgūdžius
Santrauka
Stebėti neskraidymo laiką po nardymo, galite sumažinti dekompresinės ligos riziką ir užtikrinti saugaus nardymo patirtis. Jei turite klausimų dėl neskraidymo laiko ar nardymo saugumo, pasitarkite su nardymo instruktorius arba specialistas.
Papildoma informacija:
- Narų įspėjimo tinklas (DAN): https://www.diversalertnetwork.org/
- ŽINGSNIAI: https://www.padi.com/
- Daivings: Dekompresinė liga
Daivings.lv instruktoriai visada rūpinasi jūsų saugumu nardant. Laikykitės neskraidymo laiko ir nardymo saugos taisyklių, kad nardymas būtų saugus ir jaudinantis!
Jei po nardymo pajutote dekompresinės ligos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją! Greita diagnozė ir gydymas yra labai svarbūs norint išvengti rimtų pasekmių sveikatai.
