Tabla de contenido
Si un buceador tiene secreción nasal, ¿está bien bucear con secreción nasal?
No se recomienda bucear con secreción nasal, resfriado u otras condiciones que puedan bloquear las vías respiratorias de los senos paranasales. Si se presenta dificultad para igualar la presión en los oídos durante el descenso de la inmersión, se debe detener la inmersión. Si un buzo se sumerge con la nariz mocosa, puede haber un momento en que el dolor en la cabeza le impida subir a la superficie del agua. (bloque inverso). Recuerda que solo puedes abortar el descenso, no el despegue. Para mantener las fosas nasales saludables, manténgalas limpias con una cánula antes de bucear pote de Neti, no cancelará ningún evento de buceo, después de una nariz tapada, confirma club de buceo "Divings", PADI instructor Valters Preimanis.
¿Cómo curar rápidamente una secreción nasal?
La secreción nasal puede manifestarse de diferentes maneras, tanto como congestión nasal como con secreción nasal, a veces se acompaña de estornudos y, a menudo, estos síntomas pasan de uno a otro y cambian durante el curso de la enfermedad. Para curar con éxito una secreción nasal, es necesario observar y evaluar los síntomas antes de comenzar el tratamiento para determinar con mayor precisión cómo curar rápidamente una secreción nasal.
En primer lugar, se debe determinar la causa de la secreción nasal: alergias, resfriados, virus, aire seco o incluso estrés. En caso de alergias, los enjuagues nasales o, en casos más severos, los remedios disponibles en la farmacia serán útiles como primer tratamiento natural.El aire excesivamente seco en la habitación se puede corregir con un humidificador de aire, pero para virus y más. enfermedades graves, las causas deben ser tratadas.
Si la nariz del buceador no está limpia, límpiela y enjuáguela.
pote de Neti es una lata con la ayuda de la cual limpia y refresca las fosas nasales. Las ollas Neti suelen ser de plástico o cerámica y se asemejan a una tetera pequeña. Neti pot es de origen en la medicina ayurvédica. “Neti” en realidad significa “limpiando la nariz". Usar un Neti Pot antes de bucear puede proporcionar a los buceadores varios beneficios.
Cinco beneficios de usar un Neti Pot para buceadores
- Limpieza de senos paranasales: bucear con los senos paranasales bloqueados puede causar cambios de presión en los senos paranasales que pueden causar molestias o incluso barotrauma en los senos paranasales. El uso de Neti Pot ayuda a eliminar el exceso de mucosidad o residuos de los senos paranasales, lo que favorece unas fosas nasales más despejadas y reduce el riesgo de problemas relacionados con los senos paranasales durante el buceo.
- Igualación de presión mejorada: Igualar la presión en los oídos y los senos paranasales es muy importante para que los buceadores eviten el barotrauma. Al usar un Neti Pot para enjuagar las fosas nasales, los buzos pueden asegurarse de que las trompas de Eustaquio estén limpias, lo que hace que la alineación sea más fácil y eficiente durante el descenso.
- Respiración mejorada: el buceo también requiere flujo de aire a través de la nariz (por ejemplo, al limpiar la máscara de buceo) y respiración bucal con un regulador. Neti Pot puede ayudar a despejar cualquier congestión nasal proporcionando un mejor flujo de aire y facilitando una respiración bajo el agua cómoda y eficiente.
- Reducción del riesgo de infecciones: el agua de mar puede contener varios microorganismos y bacterias que pueden causar infecciones nasales o sinusales. Al enjuagar las fosas nasales con un Neti Pot, los buzos pueden eliminar patógenos potenciales y reducir el riesgo de infección para una experiencia de buceo más saludable.
- Comodidad general: El Neti Pot puede proporcionar una sensación refrescante y calmante, reduciendo la sequedad nasal o la irritación que pueda ocurrir durante el buceo. Esto puede mejorar la comodidad general del buceador y contribuir a una inmersión más placentera, relajante y sin estrés.
¿Cómo funciona un Neti Pot?
Diseñado con un pico largo, la lata permite al usuario verter el enjuague nasal en las fosas nasales para eliminar los irritantes y la mucosidad. Esto generalmente reduce la congestión y facilita la respiración por la nariz. Pote de Neti actúa como un potenciador hasta cierto punto de las funciones naturales de su cuerpo. ¿Qué quiero decir con eso? Estructuras microscópicas similares a cabellos llamadas cilios recubren la cavidad nasal y los senos paranasales circundantes. Los cilios ayudan a eliminar la mucosidad de la nariz. Se dice que enjuagar la nariz con solución salina ayuda a que los cilios se deshagan mejor de la mucosidad y las partículas no deseadas (como polvo, polen, etc.) que a menudo causan problemas de sinusitis.
lata neti pot está lleno de agua purificada y sal o una mezcla a base de sal diseñada específicamente para su uso en una olla Neti. También es muy fácil hacer tu propio casero. pote de Neti solución (la receta está disponible en este artículo).
Quizás se pregunte por qué no puede usar agua corriente en el suyo. pote de Neti en una lata. Un dato interesante es que solo beber agua puede irritar las fosas nasales. Agregar sal al agua purificada permite que el agua pase a través de las membranas sensibles de los conductos nasales con muy poca o ninguna sensación de ardor.
Instrucciones de uso del bote de enjuague salino "Neti Pot" para la limpieza de las fosas nasales
- Use agua hervida o agua purificada
- La cantidad de sal debe ser como el líquido lagrimal (media cucharadita por lata).
- Mezcle bien la sal en agua tibia (en la que pueda sostener cómodamente su mano)
- Enjuague una fosa nasal y luego la otra, use todo el contenido de la lata de 200 ml en ambas fosas nasales
Cómo usar Neti Pot, consejos técnicos
- Inclínese hacia adelante sobre el fregadero e incline la cabeza hacia un lado (aproximadamente en un ángulo de 45 grados).
- Insertar pote de Neti el pico en la fosa nasal superior (la que está más cerca del techo).
- Mientras respira por la boca abierta, vierta lentamente el contenido de la olla neti en la fosa nasal superior. Inmediatamente verá que la solución de neti pot comienza a fluir desde la fosa nasal inferior. Así es, ¡la irrigación nasal ha comenzado oficialmente!
- Solo repite en el otro lado. Trate de usar aproximadamente la mitad del contenido de la olla neti en cada fosa nasal.
- Todo el proceso no toma más de unos cinco minutos, por lo que no es un gran compromiso. Si estás en el interior, definitivamente querrás inclinarte sobre el fregadero porque tus fosas nasales gotearán.
Después de un poco de práctica, probablemente no mojarás tu ropa. Al principio, es posible que tenga algunas manchas de agua cuando haya terminado. No te preocupes, se secarán rápidamente y no mancharán.
Si las fosas nasales están cerradas, existen posibles riesgos de ascenso: es posible un bloqueo inverso para el buceador.
El barotrauma sinusal también puede ocurrir durante el despegue, lo que se denomina bloqueo inverso. La alineación de las aurículas durante el ascenso suele ser un evento pasivo, lo que significa que no son necesarios intentos activos. Sin embargo, la hinchazón y la inflamación leves de las membranas mucosas (causadas por resfriados o alergias estacionales) pueden comprometer los conductos estrechos a través de los cuales escapa el aire, atrapando gases, mocos y sangre. Si el seno no se drena durante el ascenso, el aumento de la presión puede generar una tensión significativa en el revestimiento de la mucosa del seno y las paredes óseas. A medida que el buzo continúa ascendiendo, una de las paredes del seno puede romperse en un seno adyacente que drenó adecuadamente (el punto de menor resistencia), aliviando efectivamente el exceso de presión. Este tipo de barotrauma sinusal, bloqueo inverso, se presenta como un dolor facial agudo en el ascenso, seguido de epistaxis o goteo posnasal, según las cavidades sinusales involucradas.
Recuerde seguir siempre las instrucciones correctas para pote de Neti use y consulte a un instructor de buceo o profesional médico si tiene alguna inquietud o condición especial relacionada con su salud paranasal o actividades de buceo, enfatiza club de buceo "Divings", PADI instructor Valters Preimanis.
¿Dónde solicitar la formación de buceo en Letonia?
🤿😀 Si buscas consejo o ayuda sobre el saludable deporte del buceo con o sin globos, llama a un instructor de buceo PADI t. 220-77-202 (WhatsApp 220-77-202) para encontrar consejos sobre supervivencia humana adecuada en el agua y entrenamiento relacionado con la apnea.
