Приседания осанка здоровье физкультура спорт

Сколько приседаний вы должны быть в состоянии сделать в зависимости от вашего возраста?

Возможно, вам не придется проходить длительное и сложное медицинское обследование, чтобы определить, насколько вы здоровы. Эксперты в области здравоохранения утверждают, что простое упражнение может выявить вашу силу и выносливость. Специалист по спортивной медицине и реабилитации д-р Эдвардс утверждает, что приседания являются отличным показателем атлетичности […]

Еда перед погружением, еда в египетском ресторане

Как я похудел на 23 кг за 3 месяца: мои личные правила и обязательства по снижению веса

Профессиональный дайвер, специалист по питанию Карлис Крастиньш поделится с командой Daivings.lv ценной информацией о том, что делать, если вы хотите избавиться от лишних килограммов и похудеть (избыточный вес, который накопился в нашем организме за менее активные зимние месяцы), а также поделится пятью правилами приверженности, […]

Обезвоживание, или обезвоживание

Что произойдет, если не есть 100 часов? Как 4-дневная современная диета помогает вам похудеть

Профессиональный дайвер и специалист по питанию Карлис Крастиньш делится ценной информацией с командой Daivings.lv. В этой статье я подробно рассмотрю, что произойдет с вашим организмом, если вы не будете есть в течение 100 часов (4 дня и 4 часа). Этот процесс может показаться экстремальным, но важно понимать, что наши […]

Слуга Нептуна

100 лет назад «Слуга Нептуна» 42, 43

В ветреный и солнечный день разум становится счастливее. Тогда я бегаю, как жеребенок, по пляжу и прыгаю в волны, чтобы повеселиться вместе с ними. Мне ровно двадцать один год, а воля к жизни бродит через край, как свежевыжатый сок квашеной капусты в полной бочке под грузом. Иногда […]

Доломитовый карьер в Слоке

Клуб подводного поиска "Аквилон"

Подводный поисковый клуб «Аквилонс» действовал в Латвии с 1984 по 1989 год. (Информация уточняется). Раньше они располагались по адресу - Рига, улица Олива 3. Название клуба подводного плавания происходит из древнеримской мифологии - "Аквилон" - бог, олицетворяющий сильный северный ветер. […]

Рижский клуб подводного спорта Аквалангисты-амфибии Викторс Свиридо

Рижский подводный спортивный клуб "Амфибия"

Клуб подводного спорта «Амфибия» действовал в Латвии с 1963 по 1985 год. (Информация уточняется) В клубе работали несколько десятков водолазов, в том числе Эдуард Смирнов, инструктор подводного спорта Рижского морского клуба ДОСААФ Эдуард Ткаченко, Бруно Пилотс, Виктор Свиридо, инженер Владимир Степанов, Геннадий Ополченнис, инженер [...]

Холодные ванны для начинающих

Холодные ванны для начинающих

Инструктор по дайвингу Валтерс Прейманис, чья работа - обучение дайвингу, охлаждает свое тело холодными ваннами зимой и в холодную погоду, а также приводит в холодный мир спортсменов дайвинг-клуба, которые хотят закалить свое тело. Часто задаваемые вопросы о холодных ваннах. Что ты хочешь […]

Подарок каждому активному человеку

ПРИГЛАШАЙТЕ ВАС ПРИБЛИЖИТЬСЯ К ОПЫТУ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Уроки подводного плавания с аквалангом сочетают в себе все, что нужно активному человеку - человек на свежем воздухе, он общается, это также физический спорт, а также психический, потому что он успокаивает и отключает разум от повседневных забот и […]