Być może nie będzie konieczne poddanie się długiemu i skomplikowanemu badaniu fizycznemu, aby określić swój stan zdrowia. Eksperci w dziedzinie zdrowia twierdzą, że proste ćwiczenia mogą ujawnić Twoją siłę i wytrzymałość. Specjalista medycyny sportowej i rehabilitacji dr. Edwards twierdzi, że przysiady są świetnym wskaźnikiem sprawności fizycznej […]
Profesjonalny nurek i specjalista ds. żywienia Kārlis Krastiņš dzieli się z zespołem Daivings.lv cennymi informacjami na temat tego, co zrobić, jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów i schudnąć (nadmiar masy ciała, który gromadzi się w naszym ciele w czasie mniej aktywnych miesięcy zimowych), a także podzieli się pięcioma zasadami zaangażowania, […]
Profesjonalny nurek i specjalista ds. żywienia Kārlis Krastiņš dzieli się cennymi informacjami z zespołem Daivings.lv. W tym artykule przyjrzymy się szczegółowo temu, co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli nie jesz przez 100 godzin (4 dni i 4 godziny). Proces ten może wydawać się ekstremalny, jednak ważne jest, aby zrozumieć, że nasze […]
W wietrzny i słoneczny dzień umysł jest szczęśliwszy. Wtedy biegam jak źrebię po plaży i skaczę w falach, żeby się z nimi bawić. Mam dokładnie dwadzieścia jeden lat, a chęć życia fermentuje do granic możliwości jak świeży sok z kiszonej kapusty w pełnej beczce pod obciążeniem. Czasami […]
Klub poszukiwań podwodnych „Akvilons” działał na Łotwie w latach 1984–1989. (Informacje są w trakcie wyjaśniania). Mieściły się one kiedyś pod adresem - ulica Olīvu 3 w Rydze.Nazwa podwodnego klubu nurkowego wywodzi się z mitologii starożytnego Rzymu - „Aquilon” to bóg uosabiający silny północny wiatr. […]
Podwodny klub sportowy „Amphibija” działał na Łotwie w latach 1963–1985. (Informacje są w trakcie wyjaśniania) W klubie pracowało kilkudziesięciu nurków, m.in. Eduards Smirnovs, instruktor sportów podwodnych DOSAAF Riga Sea Club Eduards Tkachenko, Bruno Pilots, Viktors Svirido, inżynier Vladimirs Stepanovs, Gennadys Opolchennys, inżynier [...]
Instruktor nurkowania Valters Preimanis, którego praca polega na szkoleniu nurkowym, hartuje swoje ciało zimnymi kąpielami w okresie zimowym i przy zimnej pogodzie, a także wprowadza w świat zimna sportowców klubów nurkowych, którzy chcą zahartować swoje ciało. Często zadawane pytania dotyczące zimnych kąpieli. Co chcesz […]
ZAPRASZAMY BLIŻEJ AKTYWNEGO STYLU ŻYCIA Lekcje nurkowania podwodnego łączą w sobie wszystko, czego potrzebuje aktywny człowiek - człowiek przebywa na świeżym powietrzu, nawiązuje kontakty towarzyskie, jest to zarówno sport fizyczny, jak i psychiczny, ponieważ wycisza i odrywa umysł od codzienności zmartwienia i [...]
