Plūdrumo mokymasis su uždaros grandinės rekvėperiu (CCR)
yra reikšmingas ir būtinas paradigmos pokytis narams, pereinantiems nuo atviros grandinės (OC) sistemų. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad CCR kvėpavimo grandinė yra fiksuoto tūrio, todėl tradicinė OC technika, kai plaučių tūris naudojamas plūdrumui kontroliuoti, yra neveiksminga. Šiame straipsnyje išsamiai aprašomi principai, pažangūs mokymo metodai ir problemų sprendimo būdai, reikalingi norint pasiekti eksperto lygio plūdrumą ir trimį naudojant JJ-CCR įrenginį.
Jame pabrėžiama, kad meistriškumas yra kelias, kuriame įsišakniję įgūdžiai pakeičiami naujais, tiksliais įgūdžiais, orientuotais į tinkamą svorio valdymą, dinaminį trimerio reguliavimą ir subtilų supratimą apie tai, kaip rebrizerių dujų valdymo sistemos veikia plūdrumą. Ataskaitoje pateikiama struktūrizuota pratimų ir praktinių nurodymų sistema, padėsianti rimtam narui pereiti nuo pagrindinių įgūdžių prie instinktyvaus, lengvo valdymo.
1. Perėjimas iš atviros grandinės į uždarą grandinės plūdrumą
1.1. Pagrindinis skirtumas: fiksuotas lanko tūris
Svarbiausia koncepcija, kurią turėtų išmokti naujas CCR naras, yra esminis plūdrumo valdymo skirtumas, palyginti su atviros grandinės nardymu. OC sistemoje naro plaučiai veikia kaip kintamas plūdrumo kompensatorius. Giliau įkvėpdamas, OC naras gali padidinti savo tūrį ir įgyti nedidelį teigiamą plūdrumą, kuris leis jam švelniai kilti. Savo ruožtu, visiškai iškvėpus, garsumas sumažėja, todėl galite šiek tiek nusileisti. Ši technika yra atviros grandinės plūdrumo valdymo pagrindas, ir didelę patirtį turintys narai instinktyviai ja pasikliauja, kad tiksliai sureguliuotų savo padėtį vandenyje.
CCR savo konstrukcija visiškai panaikina šį principą. Pakartotinio kvėpavimo aparatai yra uždara sistema, kuri perdirba iškvepiamas dujas, išvalydama jas nuo anglies dioksido ir papildydama deguonimi. Iškvėptos dujos neišleidžiamos į aplinkinį vandenį kaip burbuliukai, bet surenkamos lanksčiame rezervuare, vadinamame priešplaučiu, ir grąžinamos narui kitam įkvėpimui. Naro plaučiai ir rekvėperio prieškvėpis veikia kaip viena fiksuoto tūrio kvėpavimo grandinė. Todėl bendras dujų tūris šioje uždaroje sistemoje įprasto kvėpavimo ciklo metu išlieka pastovus, o naro plūdrumas nekinta, nepriklausomai nuo to, kaip giliai jis įkvepia ar iškvepia.
1.2 Atviros kilpos įprotis: kodėl kvėpavimo kontrolė neveikia
Įsišaknijęs įprotis naudoti kvėpavimą plūdrumui kontroliuoti yra didelė kliūtis narams, pereinantiems nuo atvirojo prie uždarojo ciklo nardymo. Raumenų atmintis, išvystyta per šimtus nardymų ant vandens, yra galinga jėga, jungianti naro kvėpavimo modelį su jo gyliu. Nauji CCR narai dažnai praneša apie laikotarpius, kai plūdrumas jaučiasi „nepatogiai“ ir „keistai“, nes jie instinktyviai bando naudoti plaučius nedideliems gylio koregavimams, tik tam, kad suprastų, jog tai neturi jokio poveikio. Tai gali sukelti nusivylimą ir fizines pasekmes, tokias kaip „kiaulėjimas“ (kilimas ir kritimas kaip delfinui) arba susidūrimas su kliūtimis, per kurias jie instinktyviai bandė „kvėpuoti“.
Norėdamas įgyti meistriškumo, naras turi aktyviai slopinti šį įprotį ir pakeisti jį nauju mentaliniu plūdrumo valdymo modeliu. Dėmesys turi būti visiškai nukreiptas į išorinius plūdrumo kompensavimo įtaisus: plūdrumo valdymo įtaisą (BCD) arba peleką, o sausojo kostiumo narams – į patį sausąjį kostiumą. Tai vieninteliai mechanizmai, skirti dujų pridėjimui ir pašalinimui, siekiant reguliuoti plūdrumą. Tikslas – atsisakyti instinktyvaus pasikliovimo plaučiais ir išsiugdyti naują refleksų rinkinį mikrokorekcijoms naudojant šiuos išorinius įrankius.
1.3 Pagrindinis iššūkis: kelių plūdrumo kintamųjų valdymas
Perėjimas prie sausojo kostiumo nardymo su atvirąja kvėpavimo sistema (CCR) iškelia sudėtingą, daugialypę valdymo problemą, kuri jį skiria nuo plūdrumo valdymo. Tradicinėje atvirosios grandinės plūdrumo valdymo sistemoje pagrindiniai kintamieji yra liemenė su apsauginiu sluoksniu/sparnas, kostiumo suspaudimas ir dujų sunaudojimas. Sausojo kostiumo nardymo aplinkoje naras turi aktyviai valdyti dujų kiekius trijose atskirose sistemose vienu metu: liemenėje su apsauginiu sluoksniu/sparne, sausajame kostiume (jei taikoma) ir paties rebrizerio kvėpavimo grandinėje.
Šis daugialypis iššūkis yra priežastis, kodėl CCR plūdrumo mokymasis yra laipsniškas įgūdis. Kvėpavimo grandinės tūris, nors vieno kvėpavimo ciklo metu yra fiksuotas, keičiasi, reaguodamas į aplinkos slėgio pokyčius narui leidžiantis arba kylant, ir kai elektroninė valdymo sistema papildo dujas. Jei lanko tūris tampa per didelis, jis gali sukurti teigiamą plūdrumo vektorių naro viršutinėje kūno dalyje. Dėl to naras turi nešiotis daugiau švino, kad kompensuotų, o tai savo ruožtu reikalauja į BCD arba plūdrumo priemonę įpilti daugiau dujų. Kuo didesnis dujų tūris plūdrumo priemonėje, tuo jautresnis naras tampa nedideliems gylio pokyčiams, todėl padidėja pasipriešinimas ir energija, reikalinga plūduriavimui. Ši tarpusavyje susijusi įvykių grandinė pabrėžia, kodėl tinkamas visų dujų kiekių svėrimas ir dinamiškas valdymas yra nepaprastai svarbūs norint pasiekti ir išlaikyti stabilią, horizontalią padėtį.
1 lentelė: Atvirojo ir uždarojo apskritimo plūdrumo principai
| Aspektas | Atvirojo ciklo (OC) nardymas | Uždaros grandinės rekvėperiai (CCR) |
| Valdymo mechanizmas | Naro plaučiai kaip keičiamas plūdrumo įtaisas. | Naro plaučiai yra fiksuota uždaros grandinės dalis. |
| Pirminės plūdrumo priemonės | BCD/sparnas, sausas kostiumas ir kvėpavimo aparatas. | BCD/sparnas ir sausas kostiumas. |
| Dujų suvartojimas | Aukštas; sukelia reikšmingą plūdrumo pokytį mažėjant slėgiui bake. | Žemas; sukuria minimalų plūdrumo poslinkį viso nėrimo metu. |
| Garso grįžtamasis ryšys | Garsus dujų išleidimas ir reguliatoriaus triukšmas. | Beveik tylus veikimas. |
| Tikslus plūdrumo reguliavimas | Tiksliai prisitaiko, koreguodamas plaučių tūrį. | Tiksliai reguliuojamas atliekant smulkius sparno ar sauso kostiumo pakeitimus. |
Eksportuoti į skaičiuokles
2. Pagrindiniai JJ-CCR plūdrumo ir difermento principai
2.1. Plūdrumo fizika: Archimedo principas uždaroje kilpoje
Plūdrumo principus reglamentuoja Archimedo principas, kuris teigia, kad skystyje panardintas objektas yra veikiamas aukštyn kylančios plūdrumo jėgos, lygios išstumto skysčio svoriui. Naro plūdrumas neutralus, kai naro ir visos jo įrangos svoris yra tiksliai subalansuotas išstumto vandens plūdrumo jėga. Nors šis principas išlieka tas pats, jo taikymas narams su dirbtiniu kvėpavimo aparatu (CCR) skiriasi. Bendras CCR naro svoris apima ne tik jo kūną ir apsauginį kostiumą, bet ir kvėpavimo aparato įrangos, šveitiklio medžiagos, skiediklio ir deguonies balionų svorį.
Kitas svarbus veiksnys yra nardymo aplinkos tankis. Sūrus vanduo yra maždaug 3% tankesnis nei gėlas vanduo, o tai reiškia, kad jis suteikia didesnį plūdrumą esant tam pačiam išstumtam tūriui. Idealiai gėlavandeniam ežerui tinkamas naro svoris pastebės, kad vandenyne jis plūduriuoja teigiamai ir turi kompensuoti šį svoriu, pridėdamas balastą. Bendrosios rekomendacijos siūlo pridėti maždaug 3–4 svarus (2 kg) svorio, kai pereinama nuo gėlo vandens prie sūraus vandens, tačiau visada būtina atlikti tinkamą plūdrumo bandymą, kad būtų patvirtintas idealus svoris jūsų konkrečiai aplinkai ir įrangos konfigūracijai.
2.2 Teisingo svėrimo svarba
Tinkamas svoris yra pagrindas, kuriuo grindžiama visa patobulinta plūdrumo kontrolė. Dažna ir kritinė narų, tiek OC, tiek CCR, klaida yra per didelis atstumas. Antsvorio neigiamas poveikis yra daugialypis ir kaskadinis. Per sunkus naras turi į savo BCD arba plūdrumo kompensatorių įpilti nemažą kiekį dujų, kad pasiektų neutralų plūdrumą. Dėl didelio suspaudžiamų dujų tūrio naro plūdrumas yra labai nestabilus; net ir nedideli gylio pokyčiai sukels didelius dujų tūrio pokyčius ir dėl to reikšmingą plūdrumo pokytį.
Be nestabilumo, per daug pripūstas sparnas padidina naro pasipriešinimo profilį, priversdamas jį dėti daugiau pastangų judėti per vandenį. Dėl padidėjusio fizinio krūvio gali padidėti medžiagų apykaita ir anglies dioksido gamyba, o tai yra neproduktyvu narui, turinčiam pakartotinio kvėpavimo įrangą. Antsvoris taip pat prisideda prie prastos išvaizdos, todėl naro klubai ir pėdos nugrimzta ir stumia juos į „jūrų arkliuko“ arba pakeltos galvos padėtį, kad kompensuotų. Sprendimas – atlikti tinkamą svorio patikrinimą prieš nardymą, užtikrinant, kad naras galėtų išlaikyti savo poziciją nedideliame gylyje (pvz., 3 metrus) su beveik tuščiu sparnu ir nardymo pabaigoje, kai jo balionai beveik išseko. CCR atveju plūdrumo poslinkis yra minimalus dėl mažo dujų suvartojimo, o tai supaprastina svėrimo procesą, palyginti su nardymu OC, kai ištuštėjus balionui, plūdrumas žymiai pasikeičia.
2.3. Medžio vaidmuo: racionalizavimas ir stabilumas
Trim – tai horizontali naro kūno padėtis vandenyje, ir ji yra tokia pat svarbi kaip ir neutralus plūdrumas, kad nardymas būtų efektyvus ir lengvas. JJ-CCR, kaip gale montuojamas įrenginys, skatina horizontalią orientaciją, panašiai kaip galinės plokštės ir sparno konfigūracijos. Idealiai išlygintas naras paverčiamas stabilia, aptakia „platforma“, sumažinančia vandens pasipriešinimą ir apsaugančia aplinką nuo pelekų sąlyčio su dugnu.
Taisyklinga laikysena apima kelis pagrindinius elementus: galvos laikymas atgal ir akių nukreipimas į priekį, krūtinės atvėrimas ir apatinės nugaros dalies išlenkimas bei kelių pakėlimas 90 laipsnių kampu, išilgai liemens. Ši stovėsena yra būtina norint sukurti aptakų profilį ir dažnai ją palaiko tinkamas svorio paskirstymas, pavyzdžiui, nerūdijančio plieno galinės plokštės, plieninio takelažo ir (arba) kilio ar diferento svarmenų naudojimas sistemai subalansuoti. Kitas žingsnis – išmokti varyti. Nors atviros kilpos (plazdėjimo) smūgio mokoma įvadiniuose kursuose, jis gali sutrikdyti trimerį, pakeldamas naro kojas. Patyrę narai naudoja horizontalią padėtį palaikančius spyrius, tokius kaip varlės spyris, modifikuotas plazdėjimo spyris ir sraigtasparnio posūkis, kurie leidžia pasisukti nenutraukiant apdailos.
3. JJ-CCR įrenginio vaidmuo plūdrumo valdyme
3.1. Kvėpavimo sistema ir priešplaučiai
Kvėpavimo sistema, kurią sudaro kandiklis, žarnos ir prieškvėpis, yra labai svarbus CCR plūdrumo valdymo komponentas. Idealus dujų tūris sistemoje vadinamas „minimaliu grandinės tūriu“, kurio pakanka vienam patogiam įkvėpimui. Perpildytas priekis sukuria nereikalingą teigiamą viršutinės kūno dalies plūdrumą, ypač naudojant tokius laivus kaip JJ-CCR, kurie atitraukiami per petį ir apsaugo nuo plaučių, todėl sunku išlaikyti horizontalų divertą ir reikia daugiau balasto.
Elektroniniu būdu valdomo rebrizerio (eCCR), tokio kaip JJ-CCR, plūdrumo ir dujų valdymo santykis yra sudėtinga, tarpusavyje susijusi sistema. ECCR automatiškai įpurškia deguonį į kvėpavimo grandinę per solenoidą, kad palaikytų tikslų deguonies dalinį slėgį (
PO2
). Šis dujų pridėjimas, nors ir būtinas gyvybei palaikyti, tiesiogiai veikia burbulo tūrį ir dėl to naro plūdrumą. Svarbus įgūdžių elementas yra numatyti šiuos pokyčius. Pavyzdžiui, narui kylant, Boyle'o dėsnis diktuoja, kad dujos burbule plėsis, didindamos plūdrumą. Tuo pačiu metu, dėl sumažėjusio aplinkos slėgio
PO2
sumažėja, todėl solenoidas tiekia daugiau deguonies, kad atkurtų nustatytąją vertę. Tai sukuria sudėtinį efektą, kai tiek dujų plėtimasis, tiek naujų dujų įpurškimas padidina plūdrumą. Patyręs naras tai numato ir iš plūdrumo kompensatoriaus išleidžia dujas, kad išvengtų nekontroliuojamo pakilimo, parodydamas, kad eksperto plūdrumo kontrolė yra proaktyvaus dujų valdymo, o ne reaktyvios korekcijos funkcija.
3.2 Sausasis kostiumas ir sparnas: pagrindinės plūdrumo priemonės
Kadangi naro plaučiai ir kvėpavimo grandinė užtikrina fiksuoto tūrio sistemą, BCD/sparnas ir sausasis kostiumas tampa pagrindinėmis ir dažnai vienintelėmis plūdrumo valdymo priemonėmis. Sparnas turėtų būti naudojamas visiems pagrindiniams plūdrumo koregavimo atvejams, pavyzdžiui, leidžiantis žemyn, kylant aukštyn arba pereinant į kitą gylio diapazoną. Tinkamai subalansuotam narui reikia tik minimalaus sparno pripūtimo, kad išlaikytų neutralų plūdrumą, todėl jo talpa lieka pakankama reikšmingiems pokyčiams.
Nardantiesiems su sausuoju kostiumu sausojo kostiumo pripūtimo sistema yra labai svarbus plūdrumo ir trimerio valdymo komponentas. Nusileidimo metu į kostiumą įpilama dujų, kad būtų išvengta „slėgio“, kai kostiumas susispaudžia didėjant slėgiui. Sausasis kostiumas taip pat gali būti naudojamas nedideliems, subtiliems plūdrumo koregavimams kartu su sparno kostiumu arba net vietoj jo. Kostiumo apdailą galima reguliuoti perkeliant dujas į kostiumą; pavyzdžiui, naras gali nedidelį kiekį dujų įpurkšti į pečius ar batus, kad neutralizuotų galvos ar kojų nuleidimą. Dėl šios savybės sausasis kostiumas yra nepakeičiama priemonė norint pasiekti tiksliai sureguliuotą valdymą ir stabilų kirpimą.
4. Kelias į meistriškumą: pažangūs plūdrumo ir balansavimo pratimai
Plūdrumo mokymasis su JJ-CCR yra laipsniškas procesas, kuriam reikalingas struktūrizuotas treniruočių režimas ir atsidavusi praktika. Tokie pratimai skirti padėti narui pereiti nuo bazinių įgūdžių prie instinktyvaus, lengvo valdymo būsenos.
4.1. 1 etapas: Pagrindiniai pratimai (pradinė praktika)
- Paskirtis: Sąmoningai laužyti senus atviros grandinės nardymo įpročius ir susikurti naują plūdrumo mentalinį modelį.
- Pratimas: Plaukimas stacionariai (susidūrimas kybant): Tai yra visų kvėpavimo aparato plūdrumo pratimų pagrindas. Naras įlipa į vandenį, išleidžia orą iš plaukmenų ir įsitikina, kad kvėpavimo maišeliai yra plokšti. Sekliame, pastoviame gylyje jis tinkamai išsitiesia ir plaukia ramiai, sutelkdamas dėmesį į atsipalaidavusį, vidutinio diapazono kvėpavimą, nejudindamas rankų ar plaukmenų. Tikslas – išlaikyti poziciją bent penkias minutes nekeičiant gylio. Šis pratimas iš karto diagnozuoja tinkamą plūdrumą ir priverčia narą pasikliauti vien savo dujų valdymo sistemomis, kad būtų užtikrintas stabilumas.
- Pratimas: kontroliuojamas nusileidimas ir pakilimas: Naras praktikuojasi lėtai, kontroliuojamai leistis į tikslinį gylį, sustodamas ties 6 metrų tarpiniu gyliu, kad patikrintų įrangą ir naro porininką. Leidimosi metu jis turi įpilti skiediklio į vandens ratą per rankinį papildymo vožtuvą (MAV) arba automatinį skiediklio vožtuvą (ADV), kad būtų išvengta tūrio sumažėjimo ir išlaikytas plūdrumas. Kilimo metu jis praktikuojasi išleisti nedidelį kiekį dujų iš sparno ir sausojo kostiumo, kad kontroliuotų dujų plėtimąsi mažėjant aplinkos slėgiui. Šis pratimas dar kartą pabrėžia nedidelių, subtilių plūdrumo įtaisų koregavimų poreikį.
4.2. 2 etapas: Tarpiniai pratimai (sudėtingesni ir geriau kontroliuojami)
- Paskirtis: Integruoti stabilaus plūdrumo kontrolę su kitais svarbiais nardymo įgūdžiais.
- Pratimas: statinis plaukimas su įgūdžių lavinimo pagalba: Išlaikydamas tobulą plaukimą nejudant ir išlaikydamas tinkamą kūno padėtį, naras lavina kitus esminius įgūdžius, tokius kaip kaukės valymas, vožtuvo uždarymas ar spiralės išskleidimas. Tikslas – atlikti įgūdžių seką nekeičiant gylio ar kūno padėties, parodant, kad pagrindinius įgūdžius galima nepriekaištingai atlikti net ir tada, kai naro dėmesys yra padalintas.
- Pratimas: tikslaus gylio palaikymas: Naras nuplaukia ilgą, horizontalų skersinį pėsčiųjų ruožą, stengdamasis išlikti siaurame, +/- 1 metro ar mažesniame gylio diapazone. Šis pratimas lavina narą nuolat, beveik nepastebimai koreguoti plaukmenį ar sausąjį kostiumą, lavinant „smulkumą“, kuris būdingas profesionaliam plūdrumo valdymui. Tikslas – pašalinti „nereikalingus judesius aukštyn ir žemyn“, kurie būdingi naujiems CCR narams.
4.3. 3 etapas: pažangūs pratimai (instinktyvus valdymas)
- Paskirtis: Pasiekti „raumenų atmintį“ ir numatymo kontrolę, kurią turi nardymo meistras, leidžianti jam nepriekaištingai reaguoti į netikėtus įvykius ir aplinkos pokyčius.
- Pratimas: Plūdrumas imituojamų avarinių procedūrų metu: Naras praktikuoja plūdrumo valdymą atlikdamas didelio krūvio avarinius pratimus. Tai apima visišką skiediklio praleidimą, avarinę procedūrą arba užtvindytos grandinės atkūrimą. Pavyzdžiui, skiediklio praleidimo metu naras sąmoningai įkvepia skiediklio ir iškvepia dujas per nosį, kad sumažintų PO2 kiekį grandinėje. Tada jis stebi atsiradusį plūdrumo pokytį ir kompensuoja jį savo BCD arba sausuoju kostiumu. Taip naras mokosi valdyti bendrą dujų valdymo ir plūdrumo poveikį esant stresui.
- Pratimas: plūdrumas kilimo metu: Naras praktikuoja kontroliuojamą kilimą, valdydamas dujų plėtimąsi sparne, sausajame kostiume ir priekyje. Jis išmoksta numatyti solenoido veikimą eCCR ir aktyviai išleisti dujas iš kvėpavimo grandinės, kad išlaikytų neutralų plūdrumą dekompresinių sustojimų metu. Šis numatymo įgūdis būdingas patyrusiam CCR narui, nes jis padeda išvengti nekontroliuojamo teigiamo plūdrumo, kuris gali atsirasti dėl reaktyvaus dujų išleidimo.
2 lentelė: Plūdrumo ir ištvermės pratimų eiga
| Fazė | Pratimo pavadinimas | Tikslas | Sėkmės kriterijai |
| Pagrindinis | Stacionarus plaukimas (susiduriantis su kybojimu) | Atsikratykite svėrimosi įpročių; nustatykite svorį. | 5 minutes plaukite nejudėdami pastoviame gylyje (+/- 1 m). |
| Kontroliuojamas nusileidimas ir pakilimas | Praktikuokite tikslų plūdrumo įtaisų reguliavimą. | Palaikykite lėtą, pastovų kilimo / nusileidimo greitį be rankų judesių. | |
| Vidutinis lygis | Statinis plaukimas su įgūdžiais | Integruokite plūdrumo valdymą su pagrindiniais įgūdžiais. | Nuvalykite kaukę arba uždarykite vožtuvą, neviršydami 1 m gylio pokyčių. |
| Tikslaus gylio išlaikymas | Išsiugdykite „pojūtį“ mažiems, subtiliems koregavimui. | Nuplaukite 15 metrų transektą, neviršydami 1 metro gylio. | |
| Pažengęs lygis | Plūdrumas atliekant avarinius pratimus | Išmokite valdyti kelis kintamuosius streso sąlygomis. | Atlikite visišką praplovimą skiedikliu arba avarinę procedūrą be reikšmingo plūdrumo pokyčio. |
| Suplanuotas pakilimas | Išmokite proaktyvų dujų valdymą kilimo metu. | Dekompresijos sustojimo vietoje palaikykite neutralų plūdrumą valdydami solenoido veikimą. |
Eksportuoti į skaičiuokles
5. Įprastų plūdrumo problemų sprendimas naudojant JJ-CCR
5.1. Jūrų kiaulės ir nestabilus judėjimas
- Simptomai: Nekontroliuojami judesiai aukštyn ir žemyn, sunkumai išlaikant pastovų gylį.
- Pagrindinės priežastys: Ši problema beveik visada yra per didelio pripūtimo simptomas, dėl kurio naras per daug pripučia sparną. Dėl didelio dujų kiekio sparne naro plūdrumas yra labai jautrus mažiems gylio pokyčiams. Be to, naro įprotis naudoti didelius pripūtimo mygtuko paspaudimus, o ne mažus, trumpus dujų pliūpsnius, gali lemti per didelę korekciją ir nestabilius judesius.
- Sprendimai: Pagrindinis sprendimas – nuimti svorį. Tinkamas svorio patikrinimas nardymo pabaigoje yra tiksliausias būdas nustatyti tinkamą balasto kiekį. Kai svoris tinkamai sureguliuotas, naras turėtų praktikuotis labai mažus, per sekundę trunkančius, pripūtimus ir išleidimus, kad galėtų atlikti tikslius pakeitimus.
5.2. Netyčiniai plūdrumo pokyčiai
- Simptomai: Netikėtai pakyla pakilimo ar dekompresijos sustojimų metu, dažnai neteisingai priskiriamas degalų sunaudojimui.
- Pagrindinės priežastys: Skirtingai nuo atviros grandinės nardymo, kai baliono išeikvojimas sukelia didelį plūdrumo poslinkį, atviros grandinės nardymo įrenginiai naudoja minimaliai dujų, todėl taip nutinka retai. Pagrindinės netyčinio teigiamo plūdrumo priežastys atviroje grandinėje yra dujų plėtimasis kilimo metu ir automatinis deguonies įpurškimas iš solenoido. Mažėjant aplinkos slėgiui, dujos grandinėje plečiasi, o eCCR prideda daugiau dujų, kad palaikytų nustatytą PO2, taip sukurdamas sudėtinį plūdrumo padidėjimą. Kvėpavimo grandinės perpildymas dėl didelio kvėpavimo dažnio arba per didelio nardymo krūvio taip pat gali prisidėti prie šios problemos. Subtilesnė, dažnai nepastebima priežastis yra inertinių dujų išsiskyrimas ilgo dekompresinio kilimo metu, dėl kurio gali padidėti bendras naro tūris, padidinant jo plūdrumą.
- Sprendimai: Nardymo meistras numato šiuos pokyčius, o ne į juos reaguoja. Kilimo metu naras turėtų aktyviai išleisti dujas iš kvėpavimo grandinės ir kompensacinės liemenės, kad neutralizuotų plėtimosi ir dujų įpurškimo poveikį. Tai galima padaryti išleidžiant dujas per nosį, ypač dekompresinių sustojimų metu, siekiant valdyti grandinės tūrį ir neleisti solenoidui perpildyti sistemos.
3 lentelė. Dažniausios plūdrumo problemos ir sprendimai
| Simptomas | Pagrindinės priežastys | Sprendimai |
| Jūrų kiaulės / nestabilus judėjimas | Vyraujantis tipas; priklausomybė nuo didelio pripūtimo oro srauto; OC įpročiai. | Sumažinkite svorį atlikdami svorio patikrinimą nėrimo pabaigoje; praktikuokite nedidelius, dažnus pripūtimo oro srautus. |
| Koja žemyn trys | Netinkamas svorio paskirstymas (pvz., per didelis svoris ant diržo). | Perkelkite svorį aukščiau ant kūno, naudodami plieninę nugaros plokštę arba apdailos svarmenis. |
| Netyčiniai plūdrumo pokyčiai | Dujų išleidimas kilimo metu; solenoido perpildymas; per didelis lanko tūris. | Numatykite pokyčius ir proaktyviai išleiskite dujas iš ratlankio ir BCD. |
| Sunku plaukti | Antsvoris; neteisingas trimitavimas; neefektyvus plaukmenų naudojimas. | Patikrinkite svorį; pakoreguokite trimerį; praktikuokite varlės spyrius ir posūkius sraigtasparniu. |
Eksportuoti į skaičiuokles
6. Saugumas svarbiausia: plūdrumo kontrolė kontekste
Plūdrumo mokymasis yra ne tik patogumas ar stilius; tai yra esminis nardymo saugumo ramstis. Plūdrumo kontrolės stoka yra pagrindinis nardymo traumų, įskaitant nekontroliuojamą pakilimą, veiksnys, galintis sukelti gyvybei pavojingas būkles, tokias kaip plaučių barotrauma ir arterinė dujų embolija. Tai taip pat padidina atsitiktinio sąlyčio su trapia jūros gyvybe ar geologinėmis formacijomis riziką. Patyręs naras gali lengvai reguliuoti savo padėtį, išvengdamas netyčinės sąveikos su aplinka.
JJ-CCR, kaip ir visi rekvėperiai, yra sudėtinga gyvybės palaikymo įranga. Dėl šios priežasties gamintojas ir mokymo agentūros aiškiai nurodo, kad įranga niekada neturėtų būti naudojama be specialaus, kvalifikuoto instruktoriaus parengto mokymo, susijusio su šia įranga. Mokymų metu mokomi ne tik operaciniai aspektai, bet ir su sauga susiję įgūdžiai, reikalingi norint įveikti unikalius CCR nardymo iššūkius.
Svarbiausias šių mokymų elementas yra autonominės avarinės sistemos naudojimas, kuris yra būtinas kiekviename nirene, nes yra tikimybė, kad įranga gali sugesti. Plūdrumo kontrolė yra pagrindinis įgūdis avarinėse situacijose. Nardymo meistras kontroliuojamai praktikuoja avarines procedūras, mokydamasis vienu metu valdyti savo kilimą ir dujų tiekimą. Tai užtikrina, kad net ir avarinėje situacijoje naras gali saugiai ir kontroliuojamai atlikti nėrimą, nerizikuodamas nekontroliuojamu pakilimu.
7. Išvada: Nesunkaus nardymo menas ir mokslas
Plūdrumo mokymasis su JJ-CCR yra kelionė, kurios metu giliai įsišakniję įgūdžiai pakeičiami naujais, tiksliais ir sąmoningais įgūdžiais. Tai ne momentinė transformacija, o procesas, kuriam daugeliui narų reikia dešimčių valandų atsidavusios praktikos, kad pasiektų tokį nesąmoningo kompetencijos lygį, kai plūdrumo kontrolė tampa antrąja prigimtimi. Efektyviausi narai yra tie, kurie šį procesą atlieka kantriai, nuosekliai praktikuodamiesi ir atidžiai susitelkdami į tinkamo svorio ir trimerio pagrindus.
Šio atsidavimo atlygis – ne tik saugesnis, bet ir ramesnis bei įtraukesnis nardymas. Pašalinus burbuliukų srautą ir triukšmą, būdingą atvirojo ciklo nardymui, CCR naras gali priartėti prie jūros gyvybės, tyrinėti laivų nuolaužas ir urvus su minimaliu trikdymu ir mėgautis ilgesniu dugno laiku, kuris anksčiau buvo nepasiekiamas. Meistro rankose JJ-CCR tampa naro tąsa, leidžiančia jam judėti vandenyje su neprilygstamu grakštumu ir efektyvumu, paverčiant nardymą meno forma. Kelias į meistriškumą yra aiškiai apibrėžtas ir prasideda nuo paradigmos pokyčio atpažinimo, po kurio seka struktūrizuoti, laipsniški mokymai, skirti lavinti ir tobulinti eksperto lygio naro su rebrizeriu įgūdžius.
