Išsiruoškite į egzotišką kelionę į užsienį jachta ar nardymo laivu, dažnai galite jaustis blogai, svaigti, išblyškti, vemiate – tai dažniausiai pasireiškiantys simptomai kenčiantiems nuo jūros ligos. Naro ar turisto sveikata kartais gali būti tokia prasta, kad nebegalima tęsti kelionės, o pasveikimo laikas gali užtrukti iki savaitės. Imlumas jūros ligai yra labai įvairus – yra labai imlių žmonių, kuriuos jūros liga gali paveikti tik stacionariame laive ir jie jūros ligai praktiškai nejautrūs.
Turinys
Medicininis jūros ligos paaiškinimas
Pykinimas yra susijęs su per dideliu vidinės ausies balanso įtaiso susijaudinimu. Ją sukelia ausies skysčio – endolimfos – svyravimai, padedantys kūnui išlikti vertikaliai, aktyvindami judesių centrus. Jei reakcija į dirginimą yra stipresnė nei turėtų būti, gali atsirasti pykinimas, galvos svaigimas, prakaitavimas, blyškumas ir net alpimas.
Kaip išvengti pykinimo nuo jūros ligos?
Vaistinėse galima įsigyti specialių vaistų, blokuojančių receptorius. Tai daugiausia imbiero tabletės, kurios padeda nuraminti autonominę nervų sistemą. Impulsas, patekęs į smegenų centrą, tampa silpnesnis ir nepajėgia išplisti į aplinkines nervų struktūras. Sergantiesiems vidutinio sunkumo jūros liga vaistus patariama gerti likus 12–24 valandoms iki plaukimo arba tuo pačiu metu.
Imbieras pašalina ne tik visus simptomus ir pykinimą, bet ir silpnumą, galvos svaigimą bei šaltą prakaitą.
Šie vaistai paprastai nesukelia šalutinio poveikio, nors kartais gali pasireikšti mieguistumas, sunku susikaupti, svaigti galva ir pablogėti regėjimas.
Vertirozanas su vitaminu B6 yra veiksmingesnis. Pagrindinė tablečių sudedamoji dalis dimhidrinatas sumažina galvos svaigimą ir vėmimą po pusvalandžio ar valandos, tačiau jo poveikis išlieka apie keturias valandas po vartojimo. Vitaminas B6 taip pat veikia kaip vestibulinio aparato stabilizatorius. Šias tabletes gali vartoti suaugusieji ir vaikai nuo septynerių metų.
Populiariausi vaistai ir vaistai nuo jūros ligos
- Vomex A (dimenhidrinatas)
- Stugeron Forte (cinazarinas)
- Dramenex (difenhidraminas)
- Scopoderm pleistrai
- Vertirozanas vitaminas B6 (dimenhidrinatas, piridoksinas)
Yra daug narų sporto entuziastų, kuriems nereikia gerti vaistų, kad kelionės metu jaustųsi gerai.
