Tervislik eluviis koos sukeldumisklubiga "Sukeldumine" muutume avatud, aktiivseks, positiivseks. Regulaarsed sukeldumistegevused aitavad parandada tervist ning tagada helge ja rõõmsa tuju. Hea tervise hoidmiseks on vaja regulaarselt tähelepanu pöörata elustiilile – tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus, emotsionaalne heaolu.
Mis on dekompressioonihaigus? Dekompressioonhaigus on tõsine haigus, mis võib esineda sukeldujatel. Seda põhjustab gaasimullide moodustumine kehas kiirel tõusul kõrgemalt veerõhult madalamale rõhule, näiteks sukeldumisel sügavusest või lennukiga õhkutõusmisel. Need mullid […]
