Dykning får dykare att må bra

Dykning får dykare att må bra

Ibland behöver vi alla bara göra det för första gången, testa den första dyklektionen med en instruktör, nästa sak händer av sig själv, säger Valters Preimanis, instruktör för den internationella dykföreningen PADI, som lär ut mer än 40 dykarspecialiseringar till dykare. i Lettland. Det finns flera […]

Undervattensmeditation: Dykning för ett tillstånd av inre fred

Undervattensmeditation: Dykning för ett tillstånd av inre fred

Valters Preimanis, PADI-instruktör för International Divers Association och grundare av "Marupe Water Sports Association", som har dykt i 17 år, säger om sporten dykare: "Jag är säker på att dykning kan få dig att må bra i olika sätt. Det är också […]

Bärnsten vid Östersjöns kust, hur hittar man den?

Hälsosamma promenader längs havet har ibland goda överraskningar för souvenirsökare. Östersjön kastar bärnsten, eller solstenar, det händer oftast efter stora S, SV stormar, så var uppmärksam när du är nära havet. Amber är en vacker ädelsten som bildades innan […]

Dykning hjälper till att lindra stress

Forskning: Dykning hjälper till att lindra stress

Under 2017 fann en studie från franska mentalvårdsinstitutioner att fritidsdykning kan vara effektivare för att minska stress och förbättra mentalt välbefinnande än andra sporter. Fritidsidrotter förbättrar humöret hos dykare som rapporterar fysisk aktivitet när de är på semester […]

Dykning på Zenobia på ön Cypern

När är bästa tiden att dyka på Cypern? Event 30 april - 7 maj 2022. (Erbjuds av "Marupe Water Sports Association" tillsammans med dykklubben "Divings") Början av maj är en av de bästa tiderna att dyka på Cypern med vattentemperaturen [...]

Undervattensfilmning på vintern, vi filmar på bio

På undervattensfilmplatsen på vintern, när det är is, är vi i full dykarutrustning, i vinterdykarkläder. Dykarna i vår dykklubb "Daivings"-team har hjälpt till vid olika viktiga ögonblick av filminspelning i vatten på vintern, vid en temperatur på -10 C till -20 C grader. På uppsättningen på vintern Dyk […]

Meditation för att förbättra sinne och hälsa

Vem som helst kan utöva meditation, vem som helst kan utöva meditation. För att göra meditationen mer seriös lär en mentor, lärare eller instruktör vanligtvis en person hur man mediterar. Det är möjligt att lära sig meditation både personligen och hemma genom att gå igenom den 10-dagars buddhistiska Vipassana (Clear Insight) […]

Dykare hittar saknad guldvigselring

Dykare hittar en förlorad guldvigselring i vattnet under vintern. Dykklubbens dykare går till rådjuren för att rädda förlorade tillhörigheter, inklusive guldvigselringar, men detta händer mycket mindre ofta på vintern. Gyllene vigselring sjunker till botten av sjön En dykare hittar det förlorade bröllopet […]