Sztuka wstrzymywania oddechu na dłużej: poznaj techniki oddychania podczas freedivingu i zyskaj nowe możliwości w nurkowaniu Freediver
Niektórzy bardzo zaawansowani nurkowie mogą wstrzymać oddech pod wodą na dłużej niż dziesięć minut, pływając bez aparatu nurkowego! Brzmi niezwykle niewiarygodnie? Wyjaśnimy Ci czym jest freediving i jak działa technika oddychania. Stosowanie technik oddychania podczas freedivingu przynosi korzyści nie tylko wtedy, gdy […]