Žiema – gera proga grūdinti organizmą. Šalto vandens vonia ar žiemos maudynės taip pat yra geras pratimas lavinti valią, nes be valios gyvenime nieko neįvyksta. Valios jėga panaši į raumenis – norint sustiprėti, ją reikia reguliariai treniruoti. Iš pradžių […]
Šaltas vanduo turi daug naudos sveikatai. Ši veikla tampa vis populiaresnė, nes grūdinimasis naudingas tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Tuo metu, kai termometro stulpelis vandenyje nukrenta žemiau 14 laipsnių, pats laikas išeiti. Svarbiausia viską daryti palaipsniui, […]
Vidurinės ausies slėgio išlyginimas – būtinas povandeninio naro įgūdis, leidžiantis suvienodinti slėgį paranaliniuose sinusuose ir vidurinės ausies erdvėse su išoriniu aplinkos slėgiu. Štai 10 patarimų, kaip lengvai išlyginti slėgį ausyse: 1. Klausykite „spragtelėjimo“ Prieš apsivilkdami nardymo kostiumą arba […]
Nardymas 9 metrų gylio baseine. Renginys visai dienai, laikas baseine 2 val. Vandens temperatūra 25 laipsniai. Šis baseinas – vienintelis Baltijos šalyse, atidarytas 2019 m. Kreipkitės dėl nardymo baseine Watsupp 22077202. Vietų skaičius ribotas, kreipkitės laiku!
Tęsiame pradėtą tradiciją, mokinių profesiniame ugdyme renkantis būsimas profesijas, vidutinio ir vyresnio amžiaus mokinius supažindiname su nardymo instruktoriaus profesija, karjeros galimybėmis Latvijoje ir užsienyje. Šį kartą mokytoja karjeros konsultantė pakvietė mus skaityti paskaitą Rygos 61-ojoje vidurinėje mokykloje. Aukštosios mokyklos atstovė pakviesta į karjeros projektą […]
Nardymas Populiarios nardymo vietos Gozo mieste, nardymo klubas @daivingslv su aprašymais latvių ir anglų kalbomis. Mġarr ix-Xini (#1 diena) Vaizdo įrašas Graži vieta maudynėms ir nardymui su vamzdeliu. Šis vienkartinis įėjimas tampa vis populiaresnis, nors vis dar retai užimtas. Siauras […]
Esame atlikę techninius nardymo darbus, nardymą, Madonos karjeras dideliame telkinyje, atlikti povandeninius geodezinius, kartografijos darbus sonaro pagalba. Taip pat radome ir apžiūrėjome povandeninius objektus, kad juos pažymėtume povandeniniame žemėlapyje. Kartografijos darbuose panaudojome naujausių povandeninių matavimų technologijų taikymą. […]
Yra laisvų vietų organizuotai nardymo kelionei, įdomioje vietoje Gozo saloje (Maltos salynas), šiltuose vandenyse (25 laipsnių) prie Afrikos krantų. Galimybė gauti PADI AOWD, Deep, Enriched Air ir kitus nardymo sertifikatus su 15% nuolaida, laiku kreipiantis dėl kelionės. […]
Nardymo klubo organizuojamas nardymas gražiausiame Latvijos ežere Laukezers. Ežeras yra Jēkabpilio rajone, Kūkų valsčiaus administracinėje teritorijoje. Vidutinis gylis – 6,7 metro, bet didžiausias – 19,8 metro. Tyrinėkite skaidrų vandenį ir giliausią ežero pusę. Laukezeras pasiekė beveik 18 metrų […]
Renkantis naują neopreno kostiumą, vandens sportininkai dažnai susimąsto, kokio storio neopreno kostiumą pasirinkti. Narai ir laisvalaikiai narai atvyksta pasibūti vandenyje ilgam, todėl norint išvengti sušalimo (hipotermijos) svarbu pasirinkti tinkamo storio neopreno kostiumą. Geriausias būdas gauti informaciją yra […]
