Įvadas
Dekompresinė liga (DCS), taip pat žinoma kaip kesono liga, yra rimta būklė, kuri atsiranda, kai naras per greitai kyla į paviršių iš didelio gylio. Dėl šio greito slėgio pokyčio kraujyje ir audiniuose susidaro azoto burbuliukai, kurie gali sukelti įvairių simptomų ir komplikacijų, teigia nardymo klubas.Daivings.lv“ – informuoja daktaras K. Krastiņš.
Kaip pasireiškia dekompresinė liga?
Kai naras leidžiasi į gylį, slėgis didėja, o jo kvėpuojamas oras (kuriame yra azoto) ištirpsta jo kraujyje ir audiniuose. Kuo ilgiau naras išlieka gylyje ir kuo giliau leidžiasi, tuo daugiau azoto ištirpsta jo kūne. Jei naras kyla per greitai, slėgis krenta per greitai, o ištirpęs azotas negali išeiti pro plaučius. Vietoj to, susidaro burbuliukai, kurie gali blokuoti kraujotaką ir pažeisti audinius.
Simptomai ir poveikis narams
DCS simptomai gali skirtis, priklausomai nuo burbuliukų vietos ir dydžio. Tai gali būti:
- Skausmas sąnariuose ir raumenyse
- Odos niežėjimas ir bėrimai
- Galvos svaigimas ir galvos skausmai
- Paralyžius ar silpnumas
- Sąmonės netekimas
- Sunku kvėpuoti
Sunkiais atvejais DCS gali sukelti ilgalaikę žalą ar net mirtį.
Hiperbarinė terapija ir narai
Hiperbarinė terapija yra pagrindinis DCS gydymas. Jos metu pacientas patalpinamas į specialią kamerą, kurioje slėgis padidinamas iki 2-3 atmosferų. Tokiomis sąlygomis azoto burbuliukai susitraukia ir organizmas gali lengviau juos pašalinti. Be to, didelis deguonies slėgis skatina deguonies tiekimą į paveiktus audinius, skatina jų atsigavimą.
Dekompresinės ligos prevencija yra saugus nardymas
Taisyklės, kurių reikia laikytis norint išvengti dekompresinės ligos. DCS gali turėti rimtų pasekmių, todėl svarbu imtis atsargumo priemonių, kad to išvengtumėte.
Prieš nardymą:
- Nardymo planavimas: Prieš nardydami parenkite išsamų nardymo planą, atsižvelgdami į maksimalų gylį, nardymo laiką ir pakilimo greitį. Norėdami apskaičiuoti saugaus nardymo profilį, naudokite nardymo kompiuterį arba lenteles.
- Fizinis pasirengimas: Prieš nardydami įsitikinkite, kad esate geros fizinės būklės ir pakankamai pailsėjote. Venkite alkoholio ir rūkymo prieš ir po nardymo.
- Įrangos patikrinimas: Prieš nardydami atidžiai patikrinkite savo nardymo įrangą ir įsitikinkite, kad ji veikia.
- Hidratacija: Gerkite daug skysčių prieš ir po nardymo, kad išliktumėte gerai hidratuoti. Dehidratacija gali padidinti DCS riziką.
Nardymo metu:
- Laikykitės nardymo plano: Griežtai laikykitės parengto nardymo plano ir neviršykite maksimalaus gylio ar nardymo laiko.
- Kilimo greitis: Kilkite lėtai ir tolygiai, laikydamiesi rekomenduojamo kilimo greičio (paprastai 9 metrai per minutę).
- Saugūs sustojimai: Saugiai sustokite 3-5 metrų gylyje bent 3 minutėms.
- Gylio rodikliai: Atkreipkite dėmesį į gylio ir laiko indikatorius nardymo kompiuteryje ar lentelėse.
Po nardymo:
- Paviršiaus intervalai: Laikykitės pakankamų paviršiaus intervalų tarp nardymų, kad jūsų kūnas turėtų laiko pašalinti azotą.
- Skraidymas: Po nardymo palaukite pakankamai laiko prieš skrisdami lėktuvu, kad išvengtumėte slėgio pokyčių, galinčių sukelti DCS.
- Stebėjimo simptomai: Po nardymo stebėkite save, kad įsitikintumėte, jog nėra DCS simptomų. Jei atsiranda kokių nors simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kiti svarbūs veiksniai:
- Nardymo mokymas: Išklausykite sertifikuotą nardymo kursą, kad išmoktumėte tinkamos nardymo technikos ir saugos procedūrų.
- Riziką didinantys veiksniai: Veiksniai, galintys padidinti DCS riziką, yra nutukimas, širdies ligos, plaučių ligos ir atvira anga (PFO).
- Nardymo kompiuteris: Nardymo kompiuteris gali padėti sekti gylį, laiką ir kitus svarbius nardymo parametrus.
Laikydamiesi šių taisyklių, galite žymiai sumažinti DCS riziką ir mėgautis saugiu bei maloniu nardymu.
Nauda ir rizika narams naudojant gydymo kursą
Privalumai:
- Veiksmingas DCS gydymas
- Greitesnis atsigavimas
- Mažesnė komplikacijų rizika
Rizika:
- Ausų ir sinusų pažeidimai
- Plaučių pažeidimas
- Regėjimo pokyčiai
- Klaustrofobija
- Toksiškumas deguoniui (retas)
Išvada
Dekompresinė liga yra rimta problema, galinti paveikti bet kurį narą. Tačiau, laikantis saugos taisyklių ir prireikus naudojant hiperbarinę terapiją, dauguma narų gali visiškai pasveikti.
