Vaincre le mal de mer et les médicaments

Partir en voyage exotique à l'étranger sur un yacht ou un bateau de plongée, il n'est pas rare de ressentir des malaises, des étourdissements, une pâleur, des vomissements, qui sont les symptômes les plus courants des personnes touchées par le mal de mer. L'état de santé d'un plongeur ou d'un touriste peut parfois être si mauvais qu'il est impossible de poursuivre le voyage, et le temps de récupération peut durer jusqu'à une semaine. La susceptibilité au mal de mer est très différente : il existe des personnes très sensibles, chez qui le mal de mer ne peut être provoqué que par le fait d'être à bord d'un navire à l'arrêt, et il y a des personnes qui sont pratiquement insensibles au mal de mer.

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L'explication médicale du mal de mer

Le mal des transports est associé à une stimulation excessive de l’appareil d’équilibre de l’oreille interne. Elle est provoquée par les oscillations du liquide auriculaire – l’endolymphe – qui, en activant les centres de mouvement, aide le corps à rester droit. Si la réponse à l'irritation respective est plus forte qu'elle ne devrait l'être, des nausées, des étourdissements, une transpiration accrue, une pâleur et même des évanouissements commencent.

Comment prévenir le mal de mer ?

Des préparations spéciales bloquant les récepteurs sont disponibles en pharmacie. Ce sont principalement des pilules de gingembre qui aident à calmer le système nerveux autonome. L’impulsion qui atteint le centre du cerveau s’affaiblit et ne peut pas se propager aux structures nerveuses environnantes. Pour ceux qui souffrent d'un mal de mer modéré, il est recommandé de prendre le médicament 12 à 24 heures avant ou en même temps que le départ de la navigation.

Le gingembre élimine non seulement tous les symptômes et nausées, mais aussi la faiblesse, les vertiges et les sueurs froides.

Ces médicaments n'ont généralement pas d'effets secondaires, bien que de la somnolence, des difficultés de concentration, des étourdissements et une vision floue puissent parfois survenir.

Un remède plus efficace est Vertirosan avec de la vitamine B6. Le composant principal des comprimés - le dimenhydrinate - réduit les étourdissements et les vomissements irritants après une demi-heure ou une heure, mais son effet persiste pendant environ quatre heures après utilisation. La vitamine B6 agit également comme stabilisant de l’appareil vestibulaire. Ces comprimés peuvent être utilisés par les adultes et les enfants à partir de sept ans.