Подарункова карта для підводного плавання

Пропонуємо подарункову картку на курси підводного занурення (дайвінгу). Замовити онлайн можна тут - Подарункова карта на дайвінг. Замовити можна електронною поштою! Замовте подарункову картку в WhatsApp! Пропонуємо оформити подарункову картку на курс підводного занурення (дайвінгу). Подарункову картку можна оформити як PADI [...]

Поновити сертифікат на підводне плавання

З 2020 року PADI запровадила цифровий електронний сертифікат. Сертифікат дійсний в цифровому форматі, пластикова картка не потрібна. Для відновлення втраченого сертифіката на підводне плавання необхідно надіслати на електронну пошту своє ім’я, дату народження, рік. Необхідно вказати поштову адресу, яку ви хочете […]

Водолаз громадської безпеки

PADI Public Safety Diver

Спеціалізація підводного плавання Public Safety Diver дозволяє вам працювати з місцевими органами влади, такими як міністерство внутрішніх справ, бути частиною рятувальної групи, а також шукати, фіксувати та перевіряти різні докази занурення […]

навчання фрідайвінгу

PADI Freediver курс, курси навчання фрідайвінгу в Латвії

Індивідуальне тренування для фрідайвера - одне тренування у воді з інструктором PADI Freediver, буй для дайвінгу тренера та повне спорядження для фридайвінгу (костюм для фридайвінгу, довгі ласти, пояс з обтяженнями, маска і трубка) Заняття коштує 65 євро та займає до 3 годин. вода […]

Дайвер під лід

Азотний наркоз у дайвінгу

Азотний наркоз, також відомий як наркоз інертним газом, затримка глибини або ефект Мартіні, є оборотним станом, який впливає на дайверів, коли вони спускаються на більшу глибину. Це викликано підвищенням тиску азоту в крові, що імітує дію анестетиків, таких як закис азоту. […]

Холодна ванна

Переваги крижаної ванни - як холодова терапія змінює тіло і мозок

Загальна ідея терапії ваннами з льодом полягає в тому, що охолодження тіла у воді змушує організм активно працювати для підтримки внутрішньої температури. Це збільшує приплив крові по всьому тілу. Ось деякі науково досліджені переваги крижаної ванни. Швидше відновлення після фізичних навантажень і травм Спортсмени […]

Зимова ванна

Мотиваційна техніка для холодного зимового плавання

Зима – хороша можливість загартувати організм. Ванна з холодною водою або зимова ванна також є гарною вправою для розвитку сили волі, адже без сили волі нічого в житті не буває. Сила волі подібна до м’язів – її потрібно регулярно тренувати, щоб стати сильнішими. Спочатку […]

Переваги холодної ванни

Переваги холодної ванни. Чому це потрібно робити

Холодна вода має багато переваг для здоров’я. Ця діяльність стає все більш популярною, оскільки загартовування приносить користь як фізичному, так і психічному здоров’ю. У той час, коли у воді стовпчик термометра опускається нижче 14 градусів, пора вилазити. Головне робити все поступово, […]

структура вуха

10 порад для легкого вирівнювання тиску у вухах

Вирівнювання тиску в середньому вусі вимагає вміння аквалангіста, щоб вирівняти тиск у прилеглих порожнинах носа та в просторах середнього вуха із зовнішнім тиском навколишнього середовища. Ось 10 порад, як легко зняти тиск у вухах: 1. Послухайте «клацання», перш ніж одягнути водолазний костюм або […]

Дайвінг у 9-метровому басейні в Литві

Підводне плавання в басейні глибиною 9 метрів. Захід на цілий день, час у басейні 2 години. Температура води 25 градусів. Цей басейн єдиний в Прибалтиці, його відкрили в 2019 році. Подайте заявку на занурення в басейн Watsupp 22077202. Кількість місць обмежена, подайте заявку вчасно!