L'art de retenir votre souffle plus longtemps : explorez les techniques de respiration en apnée et accédez à de nouvelles possibilités en plongée en apnée
Certains plongeurs très avancés peuvent retenir leur souffle sous l’eau pendant plus de dix minutes en nageant sans plongée ! Cela semble extrêmement incroyable ? Nous vous expliquerons ce qu'est l'apnée et comment fonctionne la technique de respiration. L’utilisation de techniques de respiration en apnée n’est pas seulement bénéfique lorsque […]