Veealune meditatsioon: sukeldumine sisemise rahu saavutamiseks

Veealune meditatsioon: sukeldumine sisemise rahu saavutamiseks

Rahvusvahelise sukeldujate assotsiatsiooni instruktor ja Mārupe veespordiliidu asutaja Valters Preimanis, kes on sukeldumisega tegelenud juba 17 aastat, ütleb sukeldumise kohta: „Olen veendunud, et sukeldumisega saab end erineval moel suurepäraselt tunda. See on ka […]

Merevaik Läänemere rannikul, kuidas seda leida?

Tervislikud jalutuskäigud mere ääres on vahel hea üllatus suveniiriotsijatele. Läänemeri loobib merevaiku ehk päikesekive, see juhtub tavaliselt pärast suuri torme S, SW suunas, seega olge mere ääres valvsad. Merevaik on kaunis vääriskivi, mis tekkis enne […]

Sukeldumine aitab stressi leevendada

Uuring: Sukeldumine aitab leevendada stressi

Prantsusmaa vaimse tervise asutuste 2017. aasta uuring leidis, et harrastussukeldumine võib olla tõhusam stressi vähendamisel ja vaimse heaolu parandamisel kui teised spordialad. Harrastussport parandab nende sukeldujate tuju, kes teatavad puhkuse ajal füüsilisest tegevusest […]

Sukeldumine Zenobia saarel Küprosel

Millal on parim aeg Küprose saarel sukeldumiseks? Üritus toimub 30. aprillist kuni 7. maini 2022. (Pakub "Marupe veespordiliit" koos sukeldumisklubiga "Diving") Mai algus on veetemperatuuriga Küprosel üks parimaid aegu sukeldumiseks […]

Talvel veealune filmimine, filmide filmimine

Talvel veealuses võtteplatsil, kui on jää, oleme täies sukeldumisvarustuses, talvistes sukeldumisriietes. Meie sukeldumisklubi "Diving" sukeldujad on aidanud sukeldujaid talvel vees, temperatuuril -10 C kuni -20 C filmimise olulisematel hetkedel. Filmiplats talvel Diver […]

Meditatsioon meele ja tervise parandamiseks

Igaüks võib harjutada meditatsiooni Igaüks võib praktiseerida meditatsiooni. Meditatsiooni tõsisemaks muutmiseks õpetab mentor, õpetaja või juhendaja inimest tavaliselt mediteerima. Meditatsiooni on võimalik õppida nii isiklikult kui ka kodus, praktiseerides 10 päeva budistlikku Vipassanat (selge ülevaade) […]

Sukeldujad leiavad kadunud kullast abielusõrmuse

Sukeldujad leiavad talvel veest kadunud kullast abielusõrmuse. Sukeldumisklubi sukeldujad tulevad päästma kadunud vara, sealhulgas kullast abielusõrmuseid, kuid talvel on see palju harvem. Kuldne abielusõrmus vajub järve Sukelduja leidis kaotatud abielu […]