Vairāki padomi, kā nirējam samazināt gaisa patēriņu nirstot

Ikviens nirējs parasti vēlas, lai gaiss pietiek ilgam laikam un niršana norit pēc iespējas ilgāk. Galu galā zemūdens pasaule ir pārsteidzoša, un jo vairāk laika mēs varam pavadīt zem ūdens, jo labāk. Bet katrs nirēja ķermenis un pieredze ir atšķirīga, […]

Zemūdens niršana nirējiem liek justies labi

Niršana – vecums un ieguvumi veselībai

Pasaules vecākais ūdenslīdējs Viljams Lamberts atzīmēja savu 100-to dzimšanas dienu nirstot un to komentāja ar vārdiem: “Kamēr es neniru es biju vienkārši dzīvs, tagad es dzīvoju!” Niršana ir viens no retajiem sporta veidiem, kuram nav vecuma ierobežojumu, nirēju klubā apmācību […]

Niršana ar akvalangu var pagarināt paredzamo mūža ilgumu

Niršana ar akvalangu var pagarināt paredzamo mūža ilgumu

“Niršanas apmācībai nav vecuma ierobežojumu, nirēju klubā “Daivings”, apmācību “Open Water Diver” kursu ir pabeiguši vairāki 70 gadnieki. Nāk daudzas ģimenes ar bērniem, uz apmācībām ierodas arī vectēvi ar mazdēliem, lai visi kopā nodarbojas ar šo aizraujošo sportu.”, apliecina Latvijas […]

Daivings ar brillēm vai kontaktlēcām

Niršana zem ūdens, ja valkājat kontaktlēcas vai brilles

Vai jūs varat nirt ar akvalangu, jeb daivot, ja valkājat kontaktus vai brilles? Protams! Mums ir pieejamas, divas populārākās iespējas nirējiem, lai iegūtu ar labu redzi zem ūdens: Iegādājieties akvalangu masku ar optiskajām lēcām. Nirstot ar akvalangu, valkājiet vienreizējās lietošanas […]

Zemūdens niršana nirējiem liek justies labi

Zemūdens niršana nirējiem liek justies labi

Dažreiz mums visiem vienkārši ir nepieciešams to izdarīt pirmoreiz, pamēģināt pirmo niršanas nodarbību ar instruktoru, tālākais jau notiek pats par sevi, stāsta starptautiskās nirēju asociācijas PADI, instruktors Valters Preimanis, kurš pasniedz vairāk kā 40 nirēju specializācijas nirējiem Latvijā. Ir vairākas […]

Zemūdens meditācija: niršana ar akvalangu iekšējā miera stāvoklim

Zemūdens meditācija: niršana ar akvalangu iekšējā miera stāvoklim

Starptautiskās nirēju asociācijas PADI instruktors un “Mārupes ūdens sporta biedrības” dibinātājs Valters Preimanis, kurš nodarbojas ar niršanu jau 17. gadus, par nirēju sportu saka: “Esmu pārliecināts, ka niršana ar akvalangu var likt jums justies lieliski dažādos veidos. Tas ir arī […]

Dzintars Baltijas jūras piekrastē un tā atrašana

Veselīgas pastaigas, gar jūru reizēm ir ar labiem pārsteigumiem, suvenīru meklētājiem. Baltijas Jūra izmet dzintaru, jeb saules akmeņus, parasti tas notiek pēc lielām D, DR virziena vētrām, tapēc esiet modri esot jūras malā. Dzintars ir skaists dārgakmens, kas izveidojās pirms […]

Zemūdens niršana palīdz atbrīvotes no stresa

Pētījums: Zemūdens niršana palīdz atbrīvotes no stresa

2017. gadā Francijas psihiskās veselības institūciju veiktais pētījums atklāja, ka atpūtas niršana varētu būt efektīvāka stresa mazināšanā un garīgās labklājības uzlabošanā nekā citi sporta veidi. Atpūtas sporta nodarbības uzlabo garastāvokli tiem nirējiem, kuri ziņo par atvaļinājuma laikā veikto fizisko aktivitāšu […]

Niršana uz Zenobia Kipras salā

Kad ir vislabākais laiks, kad nodarboties ar niršanu Kipras salā? Pasākums 2022.gada 30.aprīlis – 7.maijs. (Piedāvā “Mārupes ūdens sporta biedrība” kopā ar nirēju klubu “Daivings”) Maija sākums ir viens no labākajiem laikiem kad doties nirt uz Kipru ar ūdens temperatūru […]

Zemūdens filmēšana ziemā, filmējam kino

Zemūdens filmēšanas laukumā ziemā, kad ir ledus, atrodamies pilnā nirēja ekipējumā, ziemas nirēja apģērbā. Mūsu nirēju kluba “Daivings”, komandas nirēji ir asistējuši dažādos svarīgākajos kino filmēšanas brīžos ūdenī ziemā, -10 C līdz -20 C grādu temperatūrā. Filmēšanas laukumā ziemā Nirēja […]