Їжа перед зануренням - чи можна пірнати відразу після їжі?
Чи можна їсти перед зануренням? Тренер зі стрибків у воду рекомендує не їсти за півтори-дві години до занурення, особливо якщо це занурення високої інтенсивності. «Це правило стосується багатьох видів спорту, але у воді відчуття можуть бути особливо неприємними, оскільки [...]