{"id":670,"date":"2008-11-01T11:06:08","date_gmt":"2008-11-01T11:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/daivings.lv\/?p=670"},"modified":"2011-12-26T15:57:40","modified_gmt":"2011-12-26T15:57:40","slug":"smekesana-un-zemudens-peldesana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/snorkeling-i-plywanie-w-plytkiej-wodzie\/","title":{"rendered":"Palenie i p\u0142ywanie pod wod\u0105"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\"><strong>Palenie i p\u0142ywanie pod wod\u0105. Czy mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce takie po\u0142\u0105czenie jest czynnikiem ryzyka <a title=\"choroba kesonowa\" href=\"https:\/\/daivings.lv\/kesona-slimibas-skarta-daivera-aprupe\/\">na chorob\u0119 kesonow\u0105<\/a>? Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nurk\u00f3w doskonale zdaje sobie spraw\u0119, \u017ce picie alkoholu przed nurkowaniem mo\u017ce spowodowa\u0107 odwodnienie, co z kolei zwi\u0119ksza ryzyko choroby dekompresyjnej (DCS), znanej r\u00f3wnie\u017c jako choroba \u201ekesonowa\u201d. Od pocz\u0105tku wszystkich ucz\u0105cych si\u0119 nurkowania uczy si\u0119, aby w dniu nurkowania nie pi\u0107 alkoholu, a nawet zaleca si\u0119 abstynencj\u0119 przez ca\u0142y urlop nurkowy. W krajach rozwini\u0119tych gospodarczo organizatorzy wycieczek nie oferuj\u0105 nawet alkoholu osobom, kt\u00f3re zarejestrowa\u0142y si\u0119 jako nurkowie. Przynajmniej do czasu zako\u0144czenia nurkowania. Ale co z tytoniem?<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0117ja\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-671\" title=\"Palenie i p\u0142ywanie pod wod\u0105\" src=\"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana-300x199.jpg 300w, https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana-262x175.jpg 262w, https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"justify\">Palenie wydaje si\u0119 by\u0107 dla nurk\u00f3w znacznie mniejszym tematem tabu. Zaobserwowa\u0142em, \u017ce wielu do\u015bwiadczonych nurk\u00f3w pali papierosa tu\u017c przed nurkowaniem, pomi\u0119dzy nurkowaniami lub zaraz po serii nurkowa\u0144. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 palaczy prawdopodobnie jest zaznajomiona z problemami zdrowotnymi zwi\u0105zanymi z u\u017cywaniem tytoniu, ale decyduje si\u0119 na palenie pomimo wszystkich znanych zagro\u017ce\u0144. Jednak nurkowie, kt\u00f3rzy pal\u0105, wydaj\u0105 si\u0119 nie wiedzie\u0107, jak ta aktywno\u015b\u0107 wp\u0142ywa na DKS.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Czy palenie zwi\u0119ksza ryzyko choroby kesonowej?<\/strong><br \/>\nW literaturze medycznej dotycz\u0105cej nurkowania mo\u017cna znale\u017a\u0107 bardzo niewiele informacji na temat u\u017cywania tytoniu i mog\u0105 one dostarczy\u0107 jedynie niewielkiej ilo\u015bci wiedzy na temat wp\u0142ywu palenia na ryzyko rozwoju DKS. Istniej\u0105 powody, aby s\u0105dzi\u0107, \u017ce choroby zwi\u0105zane z paleniem, takie jak rozedma p\u0142uc, mia\u017cd\u017cyca, zw\u0119\u017cenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych i z\u0142ogi cholesterolu, s\u0105 warunkami wst\u0119pnymi powa\u017cnych obra\u017ce\u0144 zwi\u0105zanych z nurkowaniem, takich jak t\u0119tniczy zator gazowy lub choroba dekompresyjna. Nurek pal\u0105cy mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c nie by\u0107 \u015bwiadomy zara\u017cenia si\u0119 kt\u00f3r\u0105kolwiek z powy\u017cszych dolegliwo\u015bci. Przeszukuj\u0105c sie\u0107 za pomoc\u0105 najpopularniejszych wyszukiwarek Google i Yahoo, znajdujemy jedynie kilka artyku\u0142\u00f3w przemawiaj\u0105cych przeciwko paleniu w po\u0142\u0105czeniu z p\u0142ywaniem pod wod\u0105 z wy\u017cej wymienionych powod\u00f3w. Dotychczas nie przeprowadzono pog\u0142\u0119bionych bada\u0144 po\u015bwi\u0119conych badaniu prawid\u0142owo\u015bci palenia tytoniu i DKS.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Badanie \u201eNurkowanie i palenie\u201d<\/strong><br \/>\nInformacje zebrane przez DAN na temat wypadk\u00f3w, w kt\u00f3rych p\u0142ywacy pod wod\u0105 cierpieli na DKS, zawieraj\u0105 r\u00f3wnie\u017c szczeg\u00f3\u0142owe informacje na temat charakteru objaw\u00f3w i tego, czy ofiara by\u0142a palaczem. W latach 1989-1999 zarejestrowano ponad 4000 przypadk\u00f3w DKS. Informacje zosta\u0142y przekazane naukowcom z Duke University (USA, Karolina P\u00f3\u0142nocna), gdzie we wsp\u00f3\u0142pracy z przedstawicielami DAN przeprowadzono analiz\u0119 uzyskanych informacji, a wnioski z bada\u0144 opublikowano w grudniowym numerze magazynu \u201eAviation, 2003, Medycyna kosmiczna i \u015brodowiskowa\u201d. Twierdz\u0105, \u017ce niezale\u017cnie od innych czynnik\u00f3w u palaczy objawy DKS s\u0105 powa\u017cniejsze ni\u017c u niepal\u0105cych nurk\u00f3w.<br \/>\nDKS obejmuje kilka objaw\u00f3w o r\u00f3\u017cnym nasileniu \u2013 pocz\u0105wszy od sw\u0119dzenia sk\u00f3ry, b\u00f3lu staw\u00f3w, a sko\u0144czywszy na drgawkach, utracie przytomno\u015bci i \u015bmierci. W artykule naukowym zatytu\u0142owanym \u201ePalenie tytoniu a nasilenie choroby dekompresyjnej: badanie retrospektywne w\u015br\u00f3d nurk\u00f3w rekreacyjnych\u201d stwierdza si\u0119, \u017ce na\u0142ogowi palacze (15 lub wi\u0119cej paczkolat [jeden paczkorok oznacza, \u017ce palacz pali jedn\u0105 paczk\u0119 papieros\u00f3w dziennie przez roku]) s\u0105 podatne na powa\u017cniejsze objawy DKS w por\u00f3wnaniu z mniej aktywnymi palaczami, kt\u00f3rzy z kolei maj\u0105 powa\u017cniejsze objawy w por\u00f3wnaniu z nurkami niepal\u0105cych.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Zapaleni palacze czuj\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119<\/strong><br \/>\nKiedy por\u00f3wnano na\u0142ogowych palaczy z osobami niepal\u0105cymi, stwierdzono, \u017ce u palaczy, u kt\u00f3rych rozwin\u0119\u0142a si\u0119 DKS, ryzyko wyst\u0105pienia powa\u017cniejszych objaw\u00f3w by\u0142o dwukrotnie wi\u0119ksze w por\u00f3wnaniu z palaczami \u0142agodnymi. Oko\u0142o 37% dotkni\u0119tych na\u0142ogowymi palaczami mia\u0142o powa\u017cne objawy, w por\u00f3wnaniu z jedynie 24% niepal\u0105cymi w podobnych warunkach. Oko\u0142o 20% osoba niepal\u0105ca mia\u0142a jedynie \u0142agodne objawy DKS w por\u00f3wnaniu do palacza 14% (uwaga: u pozosta\u0142ych palaczy objawy by\u0142y powa\u017cniejsze).<br \/>\nJednak\u017ce badanie to nie dowodzi, \u017ce palenie jest przyczyn\u0105 DKS. Wyra\u017anie jednak pokaza\u0142o, \u017ce je\u015bli pojawi\u0105 si\u0119 objawy DKS, to u pal\u0105cego nurka ich nasilenie zwykle si\u0119 zwi\u0119ksza. Mo\u017cliw\u0105 przyczyn\u0105 jest zw\u0119\u017cenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych w p\u0142ucach spowodowane paleniem.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Czy palenie wi\u0105\u017ce si\u0119 z innymi zagro\u017ceniami?<\/strong><br \/>\nBadaj\u0105c potencjalne czynniki ryzyka DKS, naukowcy najcz\u0119\u015bciej pos\u0142uguj\u0105 si\u0119 metodami statycznymi, co mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c oznacza\u0107, \u017ce palenie wp\u0142ywa na czynniki, kt\u00f3re w dalszej kolejno\u015bci wp\u0142ywaj\u0105 na przebieg choroby. Konieczne s\u0105 badania potwierdzaj\u0105ce, \u017ce palacze s\u0105 bardziej nara\u017ceni na DKS. Niezb\u0119dna jest znajomo\u015b\u0107 og\u00f3lnego stosunku procentowego pomi\u0119dzy nurkami pal\u0105cymi i niepal\u0105cymi oraz odsetka os\u00f3b, kt\u00f3re cierpia\u0142y na DKS, jednak do kompleksowego badania nadal brakuje surowych danych.<br \/>\nPalacze musz\u0105 by\u0107 gotowi zaakceptowa\u0107 ryzyko szk\u00f3d dla og\u00f3lnego zdrowia spowodowanych paleniem tytoniu. By\u0107 mo\u017ce palaczom wydaje si\u0119, \u017ce rak, choroby p\u0142uc i serca s\u0105 tak odleg\u0142e, \u017ce b\u0119dzie mo\u017cna rzuci\u0107 palenie, zanim si\u0119 zaczn\u0105 pali\u0107. Je\u015bli chodzi o nurkowanie, \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce palenie mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z powa\u017cniejszymi objawami DKS, jest ju\u017c uzasadnionym powodem do rzucenia kolejnego papierosa.<\/p>\n<p align=\"justify\"><em>T\u0142umaczenie bli\u017csze orygina\u0142owi z magazynu \u201eOctopus\u201d sierpie\u0144-wrzesie\u0144. 2008 w j\u0119zyku rosyjskim.<br \/>\nAutorem tekstu jest D. med. Dawid Buch.<br \/>\nMateria\u0142y oferowane do publikacji przez DAN Europe.<br \/>\nPrzet\u0142umaczone na j\u0119zyk rosyjski przez Antona Czerkasowa<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Palenie i p\u0142ywanie pod wod\u0105. Czy takie po\u0142\u0105czenie mo\u017cna uzna\u0107 za czynnik ryzyka choroby kesonowej? Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nurk\u00f3w dobrze wie, \u017ce picie alkoholu przed nurkowaniem mo\u017ce prowadzi\u0107 do odwodnienia, co z kolei zwi\u0119ksza chorob\u0119 dekompresyjn\u0105 (DCS), znan\u0105 r\u00f3wnie\u017c jako \u201ekesonowa\u201d [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":671,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[65],"class_list":["post-670","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-veseligs-dzivesveids","tag-kesona-slimiba"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana - Daivings.lv<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/daivings.lv\/pl\/snorkeling-i-plywanie-w-plytkiej-wodzie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana - Daivings.lv\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana. Vai var teikt, ka \u0161\u0101ds apvienojums ir riska faktors kesona \u00a0slim\u012bbai? Vairumam nir\u0113ju ir labi zin\u0101ms, ka alkohola lieto\u0161ana pirms nir\u0161anas var izrais\u012bt organisma at\u016bde\u0146o\u0161anos, kas savuk\u0101rt palielina dekompresijas slim\u012bbas (DKS), kas paz\u012bstama ar\u012b k\u0101 \u201ckesona\u201d [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/daivings.lv\/pl\/snorkeling-i-plywanie-w-plytkiej-wodzie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Daivings.lv\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/daivings\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2008-11-01T11:06:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2011-12-26T15:57:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Valters\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@daivings\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@daivings\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Valters\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Valters\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2d38bbddcd6444621ca8bcd097565438\"},\"headline\":\"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana\",\"datePublished\":\"2008-11-01T11:06:08+00:00\",\"dateModified\":\"2011-12-26T15:57:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/\"},\"wordCount\":1064,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/12\\\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg\",\"keywords\":[\"Kesona slim\u012bba\"],\"articleSection\":[\"Vesel\u012bgs dz\u012bvesveids\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/\",\"name\":\"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana - Daivings.lv\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/12\\\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg\",\"datePublished\":\"2008-11-01T11:06:08+00:00\",\"dateModified\":\"2011-12-26T15:57:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/12\\\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2011\\\/12\\\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg\",\"width\":\"800\",\"height\":\"533\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/smekesana-un-zemudens-peldesana\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"S\u0101kums\",\"item\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/\",\"name\":\"Daivings.lv\",\"description\":\"PADI kursi Latvij\u0101, Daivinga klubs pied\u0101v\u0101 nir\u0161anas kursus &amp; PADI Instruktors\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#organization\",\"name\":\"Daivings.lv\",\"url\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Logo_recolor.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Logo_recolor.png\",\"width\":268,\"height\":70,\"caption\":\"Daivings.lv\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/daivings\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/daivings\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/daivingslv\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2d38bbddcd6444621ca8bcd097565438\",\"name\":\"Valters\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45047dac47557f128c99a269e520271a2f6b93ff555d2311343e258697b9085d?s=96&d=wavatar&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45047dac47557f128c99a269e520271a2f6b93ff555d2311343e258697b9085d?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45047dac47557f128c99a269e520271a2f6b93ff555d2311343e258697b9085d?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Valters\"},\"description\":\"Publik\u0101cijas autors ir aizraut\u012bgs zem\u016bdens nir\u0113js, nir\u0113ju instructors - treneris un profesion\u0101ls fotogr\u0101fs, zem\u016bdens operators. Uzs\u0101cis nir\u0113ja gaitas 2005.gada 20.oktobr\u012b, izejot apm\u0101c\u012bbu Daivinga Instruktoru Profesion\u0101l\u0101 Asoci\u0101cij\u0101, DIPA (Ang. PADI \u2013 Professional Association of Diving Instructors ), tren\u0113jies nir\u0161anas profesion\u0101l\u0101s izaugsmes apm\u0101c\u012bb\u0101 Adrijas un Jonijas j\u016br\u0101s, Zieme\u013cu Atlantijas oke\u0101na sal\u0101s, Sarkan\u0101 j\u016br\u0101, Norv\u0113\u0123u j\u016br\u0101 un Vidusj\u016br\u0101. Piedal\u012bjies zem\u016bdens arheolo\u0123isk\u0101 projekt\u0101 Latvij\u0101. 2006.gada 24.j\u016blij\u0101 izveidojis nir\u0161anas klubu \u201cDaivings.lv\u201d. Paveicis vair\u0101k k\u0101 5000 ienir\u0161anas ar zem\u016bdens elpojamo apar\u0101tu. Piedal\u012bjies daudz\u0101s nir\u0161anas eksped\u012bcij\u0101s, interes\u0113jas par ekolo\u0123iju un to k\u0101 klimata izmai\u0146as ietekm\u0113 zem\u016bdens pasauli.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/daivings.lv\\\/pl\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Palenie i p\u0142ywanie pod wod\u0105 - Daivings.lv","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/snorkeling-i-plywanie-w-plytkiej-wodzie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana - Daivings.lv","og_description":"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana. Vai var teikt, ka \u0161\u0101ds apvienojums ir riska faktors kesona \u00a0slim\u012bbai? Vairumam nir\u0113ju ir labi zin\u0101ms, ka alkohola lieto\u0161ana pirms nir\u0161anas var izrais\u012bt organisma at\u016bde\u0146o\u0161anos, kas savuk\u0101rt palielina dekompresijas slim\u012bbas (DKS), kas paz\u012bstama ar\u012b k\u0101 \u201ckesona\u201d [&hellip;]","og_url":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/snorkeling-i-plywanie-w-plytkiej-wodzie\/","og_site_name":"Daivings.lv","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/daivings\/","article_published_time":"2008-11-01T11:06:08+00:00","article_modified_time":"2011-12-26T15:57:40+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Valters","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@daivings","twitter_site":"@daivings","twitter_misc":{"Napisane przez":"Valters","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/"},"author":{"name":"Valters","@id":"https:\/\/daivings.lv\/#\/schema\/person\/2d38bbddcd6444621ca8bcd097565438"},"headline":"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana","datePublished":"2008-11-01T11:06:08+00:00","dateModified":"2011-12-26T15:57:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/"},"wordCount":1064,"publisher":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg","keywords":["Kesona slim\u012bba"],"articleSection":["Vesel\u012bgs dz\u012bvesveids"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/","url":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/","name":"Palenie i p\u0142ywanie pod wod\u0105 - Daivings.lv","isPartOf":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg","datePublished":"2008-11-01T11:06:08+00:00","dateModified":"2011-12-26T15:57:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#primaryimage","url":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg","contentUrl":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana-un-zem\u016bdens-peld\u0113\u0161ana.jpg","width":"800","height":"533"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/daivings.lv\/smekesana-un-zemudens-peldesana\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"S\u0101kums","item":"https:\/\/daivings.lv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sm\u0113\u0137\u0113\u0161ana un zem\u016bdens peld\u0113\u0161ana"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/daivings.lv\/#website","url":"https:\/\/daivings.lv\/","name":"Daivings.lv","description":"Kursy PADI na \u0141otwie, Klub nurkowy oferuje kursy nurkowania i instruktor PADI","publisher":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/daivings.lv\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/daivings.lv\/#organization","name":"Daivings.lv","url":"https:\/\/daivings.lv\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/daivings.lv\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Logo_recolor.png","contentUrl":"https:\/\/daivings.lv\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Logo_recolor.png","width":268,"height":70,"caption":"Daivings.lv"},"image":{"@id":"https:\/\/daivings.lv\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/daivings\/","https:\/\/x.com\/daivings","https:\/\/instagram.com\/daivingslv\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/daivings.lv\/#\/schema\/person\/2d38bbddcd6444621ca8bcd097565438","name":"Waltera","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45047dac47557f128c99a269e520271a2f6b93ff555d2311343e258697b9085d?s=96&d=wavatar&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45047dac47557f128c99a269e520271a2f6b93ff555d2311343e258697b9085d?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45047dac47557f128c99a269e520271a2f6b93ff555d2311343e258697b9085d?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Valters"},"description":"Autor publikacji jest zapalonym nurkiem podwodnym, instruktorem nurkowania \u2013 trenerem i zawodowym fotografem, operatorem podwodnym. Zacz\u0105\u0142 nurkowa\u0107 20 pa\u017adziernika 2005 roku, przechodz\u0105c szkolenie w Profesjonalnym Stowarzyszeniu Instruktor\u00f3w Nurkowania, DIPA (ang. PADI \u2013 Professional Association of Diving Instructors), przeszkolony w zakresie szkole\u0144 doskonalenia zawodowego do nurkowania w Morzu Adriatyckim, Jo\u0144skim, na Wyspach P\u00f3\u0142nocy Ocean Atlantycki, Morze Czerwone, Morze Norweskie i Morze \u015ar\u00f3dziemne. Bra\u0142 udzia\u0142 w podwodnym projekcie archeologicznym na \u0141otwie. 24 lipca 2006 za\u0142o\u017cy\u0142 klub nurkowy \u201eDaivings.lv\u201d. Wykona\u0142 ponad 5000 nurkowa\u0144. Bra\u0142 udzia\u0142 w wielu wyprawach nurkowych, interesuje si\u0119 ekologi\u0105 i wp\u0142ywem zmian klimatycznych na podwodny \u015bwiat.","url":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=670"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/daivings.lv\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}