Jääkylpyterapian yleinen ajatus on, että kehon jäähdyttäminen vedessä pakottaa kehon aktiivisesti toimimaan sisälämpötilan ylläpitämiseksi. Se lisää verenkiertoa koko kehossa. Alla on useita tieteellisesti tutkittuja jääuinnin etuja. Nopeampi toipuminen harjoituksesta ja vammoista Urheilijat […]
Talvikausi on hyvä tilaisuus kovettaa kehoa. Kylmävesiuinti tai talviuinti on myös hyvä harjoitus tahdonvoiman kehittämiseen, sillä ilman tahdonvoimaa elämässä ei tapahdu mitään. Tahdonvoima on kuin lihas - sitä on harjoitettava säännöllisesti, jotta se vahvistuu. Alussa […]
Kylmällä vedellä on monia terveyshyötyjä. Tämä aktiviteetti on tulossa yhä suositummaksi, koska kuntoon pääsemisellä on fyysisiä ja henkisiä terveyshyötyjä. Kun lämpömittari laskee vedessä alle 14 asteen, on aika lähteä ulos. Tärkeintä on tehdä kaikki vähitellen, […]
Välikorvan paineen tasaaminen on vedenalaisen sukeltajalle välttämätön taito, joka mahdollistaa sivuonteloiden ja välikorvan tilojen paineen tasaamisen ulkoisen ympäristön paineen kanssa. Tässä on 10 vinkkiä, joiden avulla voit helposti tasata painetta korvissasi: 1. Kuuntele ”klik” ennen kuin puet sukelluspuvun päällesi tai […]
Vedenalainen sukellus 9 metriä syvässä altaassa. Tapahtuma koko päivän, aika uima-altaassa 2 tuntia. Veden lämpötila 25 astetta. Tämä uima-allas on Baltian ainoa, se avattiin vuonna 2019. Hae altaaseen sukeltamiseen Watsupp 22077202. Paikkoja rajoitettu määrä, ilmoittaudu ajoissa!
Jatkamme aloitettua perinnettä, opiskelijoiden ammatillisessa koulutuksessa tulevien ammattien valinnassa esittelemme keski- ja yläluokkien opiskelijat vedenalaisen sukellusohjaajan ammattiin, uramahdollisuuksiin Latviassa ja ulkomailla. Tällä kertaa pedagoginen urakonsultti kutsui meidät luennoimaan Riian 61. lukioon. Lukion edustaja kutsui uraprojektin [...]
Vedenalainen sukellus Gozo, suosittuja sukelluskohteita, joissa on käynyt vedenalainen sukellusklubi @daivingslv ja kuvaukset latviaksi ja englanniksi. Mġarr ix-Xini (Päivä #1) Video Kaunis paikka uimiseen ja snorklaukseen. Tämä yksittäinen sisäänkäynti on yhä suositumpi, vaikkakin harvoin käytössä. Kapea […]
Olemme tehneet teknisiä sukellustöitä, sukellusta, Madonan louhosta suuressa altaassa vedenalaisen maanmittauksen suorittamiseen, kartografia töitä kaikuluotaimen avulla. Löysimme ja mittasimme myös vedenalaisia esineitä merkitäksemme ne vedenalaiseen karttaan. Käytimme kartografisissa töissä uusimpia vedenalaisia mittaustekniikoita. […]
Paikkoja on tarjolla järjestetylle vedenalaiselle sukellusmatkalle mielenkiintoisessa paikassa Gozon saarella (Maltan saaristo), lämpimissä vesissä (25 astetta) lähellä Afrikan rannikkoa. Mahdollisuus läpäistä PADI AOWD, Deep, Enriched Air ja muut vedenalaiset sukellustodistukset 15% alennuksella hakemalla matkaa ajoissa. […]
Sukelluskerhon järjestämä sukellus Latvian kauneimpaan Laukezeraan. Järvi sijaitsee Jēkabpilsin alueella Kūkun kunnan hallintoalueella. Keskisyvyys on 6,7 metriä ja suurin syvyys 19,8 metriä. Tutkimme kirkasta vettä ja järven syvempää puolta. Laukezera saavutti siellä 18 metriä […]
