Comida antes de bucear: ¿puedes bucear inmediatamente después de comer?
Vai pirms zemūdens niršanas drīkst ēst? Niršanas treneris iesaka neēst pusotru līdz divas stundas pirms niršanas, īpaši tad, ja runa ir par palielinātas slodzes niršanu. “Šis noteikums attiecas uz daudziem sporta veidiem, taču ūdenī sajūtas var būt īpaši nepatīkamas, jo […]