Tervislik eluviis koos sukeldumisklubiga "Sukeldumine" muutume avatud, aktiivseks, positiivseks. Regulaarsed sukeldumistegevused aitavad parandada tervist ning tagada helge ja rõõmsa tuju. Hea tervise hoidmiseks on vaja regulaarselt tähelepanu pöörata elustiilile – tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus, emotsionaalne heaolu.
Pirmā medicīniskā palīdzība cietušajiem ūdenī no ūdens izglābtajiem hipotermijas apstākļos! Atceries, ka savlaicīga informēšana par nelaimes gadījumu ir noteicošs faktors dzīvības glābšanai! Par nelaimes gadījumiem jūrā rūpējas palīdzības dienesti: Tālrunis 115 (avārijas dienests). Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta avārijas tālrunis […]
Külmas vees ellujäämise kontrollnimekiri Pidage meeles, et päästeteenistuse õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Kiirabi tegeleb merel juhtunud õnnetustega: Tel 115 (kiirabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Mida on vaja selleks, et […]
Veest päästetute abistamine alajahtunud tingimustes Pidage meeles, et õnnetusest õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Kiirabi hoolitseb mereõnnetuste korral: Tel 115 (kiirabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Kui [...]
Pidage meeles, et õnnetusest õigeaegne teavitamine on elude päästmisel otsustav tegur! Kiirabi tegeleb merel juhtunud õnnetustega: Tel 115 (kiirabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Veesõiduki ja laeva hülgamine eriolukorras Järgnevalt […]
Õigeaegne õnnetusest teavitamine on elude päästmisel määrav tegur! Mereõnnetuste korral tel 115 (hädaabi). Riigi tuletõrje- ja päästeteenistuse hädaabitelefon on 112. Allpool on sukeldumisinstruktori ja -õppejõu Valters Preimanise koostatud info, […]
Talv on lumine ja hall, päike paistab harva pilvede vahelt ning külmad vihmad on suurepärane võimalus oma päeva ilmestada. Külma vee ujumine, snorgeldamine või talisuplus on hea viis tuju parandamiseks ja ka suurepärane treening […]
Mango Kaboat 420 on kummisüsta eritüüp, mis on nii täispuhutav sõudepaat kui ka mootorpaat. Seda saab kasutada tavalise kajakina, lihtsalt aerutades kõikjal - järves, jões või meres. See töötab suurepäraselt ka väikese elektrilise […]
Ko darīt karstā vasaras dienā? Protams, nirt ar akvalangu un nokļūt jaukā, dzesējošā pasaulē! Šis dienas moto ir – Turpini savu niršanas piedzīvojumu šai karstajā vasaras laikā ☀️🔥☀️ un veido savu nirēja karjeru jau šogad! Lai kļūtu par “PADI Rescue […]
Katru gadu pasaulē tiek atzīmēta Pasaules okeānu diena, kas atgādina cilvēkiem par okeānu nozīmi mūsu ikdienas dzīvē. Tie darbojas kā mūsu planētas plaušas, piegādājot lielāko daļu skābekļa, ko mēs uzņemam. Tieši Jūnijā tiek atzīmēta Pasaules okeānu diena, kas atgādina cilvēkiem […]
Iga sukelduja soovib tavaliselt, et õhku jätkuks piisavalt kaua ja sukeldumine kestaks nii kaua kui võimalik. Lõppude lõpuks on veealune maailm hämmastav ja mida rohkem aega vee all veeta, seda parem. Kuid iga sukelduja keha ja kogemus on erinev, […]
EE 
LV 
RU 
EN 
LT 
UA 
ES